蔡月桦的重生

 娟^^娟

大家好，我是蔡月桦，我是一名宫颈癌患者，属于中期，到今天为止真好是两年多五个半月了

我感觉自己做了一场梦，好像没有发生似的，带大家先认识一下我。

我是一名幸运者，有幸走进阳光森林，让我有机会重生，我相信我的未来一定会很精彩。

哈哈！一点血气都没有。一场大病一下子老了十几岁。

这才是我，哈哈！走进阳光森林我比以前更漂亮了。

我家五个兄弟姐妹，小时候家里穷，饭也吃不起，妈妈就把我送人抚养，邻居的孩子天天欺负我，笑我是没人要的孩子，造成了我从小自卑、孤僻、内向、胆小、不敢跟人说话。任何慢性疾病的形成都是长期的某种压力累积的结果，生病之后我终于理解了这句话，非常深刻。

28岁结婚生子，老公是我的初恋，日子过得还算如意。2012年有一天早上，突然腰疼，下不了地，医生诊断腰间盘突出，走路疼，睡觉疼，很痛很痛，生活不能自理，大小便也解决不了，好想一死了之，幸好老妈带我四处求医，差不多折腾了一年时间，反反复复，当时以为只是腰的问题，(有一个医生说过一句话，他说：你的问题很奇怪，该痛的地方不痛，不该痛的地方痛),当时也没想着去做一个全身检查，造成之后不可挽回的地步。

人都说，过于善良的人，一般都是没有底线的人。这种人，很少拒绝别人或者说不敢拒绝别人，遇到事情宁愿自己委曲求全。不懂得尊重自己，一步步地满足别人要求的同时，也把自己陷于凄惨的境地。我就是这样的人，太善就是愚蠢。

2014年，有个朋友说自己投资缺钱，找我周转，每一次我都答应她，到后来感觉不对劲，跟她要回的时候，她又说自己得了重病，来来回回，差不多七十多万，等我怀疑的时候，已经联系不上她了，那一段时间真的很奔溃，家人不理解，朋友也躲的远远的，情绪压抑到极点，非常痛苦，时间是最好的药，我相信不管遇到什么问题，办法总比困难多。只要生命中，一切都会好起来。

我一直经营一家进口食品店，2016年，当我的事业刚刚有点成果的时候，检查出得了—癌症，晴天霹雳啊，那天我很冷静，非常静，应该是被吓傻了，脑子里一直在回忆之前的生活，平时都很注意饮食方面，为什么会得这个病呢？到底是哪里出错了导致的，这时候我想起了2012年医生说的话，那次腰间盘突出应该就是了，可惜没有去验下血，癌症的潜伏期是5-10年，加上我的情绪一直都很紧张，我也很喜欢吃米饭，面条，还喜欢内疚、自责、焦虑、担忧，这些都是造成癌症的原因。

我不愿手术，我知道子宫对一个女人来说多么重要，我发了疯似的请朋友们帮我找各地的医生，问问有没有更好的办法，回答都是必须做，我绝望了，我天天哭，哭了一个星期，闹了一个星期。

但是最终熬不过家人的恳求，开始手术，化疗，放疗。手术做了5个半小时，在ICU重症病房呆了24个小时，3次大化疗，化疗真的是一种让人恐惧的治疗方法，打了以后恶心，呕吐，每次打三天三夜，那种难受真的生不如死！

还有26次放疗，就是放射治疗，放疗会产生放射性皮炎、放射性食管炎以及食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘等诸多毒副反应，曾经我的血小板降到全医院最低，一开口说话就呕吐，医生建议我打2000元一针的药，打5天，可以马上提高血小板，我拒绝了。现在想起来头皮发麻，各种副作用，包括心肝脾肺肾。

得了这个病后，每天都生活中恐惧当中，经常听到隔壁说哪个人死了，癌症复发的，要不就是转移了，听多了，我也很害怕，我也怕死，所有死亡的癌症患者中，三分之一是被吓死的，三分之一是治死的，还有三分之一是真正因病而死。我的身体每天都处在高度紧张状态下

所以对孩子就没有了耐心，有时候说着说着就哭了，那段时间孩子受我的影响，状态一直都不好，我很自责，我知道一个家庭的幸福，取决于妈妈的好心情。我告诉自己，我需要改变，我要找回自信，找到方向。

记得有一次，我跟儿子在散步，他走前面，我听到哭泣的声音，原来他在偷偷抹眼泪，我问他怎么了？他哭着说：妈妈，你不要死，你不要死，哭得特别厉害，我强忍着泪水回答：妈妈不会死的，一定会好好陪着你，放心吧，宝贝！说完也不行啊！忍不住，儿子接着说：妈妈，我想下辈子还要跟你做母子，可以吗？我说当然可以啊！长大了要多多做善事，一定可以的。儿子流着眼泪天真的问：真的吗？那我以后一定要多做好事，还要你做我的妈妈。

儿子的话触痛了我的心，如果我走了，我的家人最多心疼两三年，慢慢的也会忘记。男人可以重新找个老婆，最可怜的就是我的儿子，对！我必须好好活着，不管别人爱不爱我，我都要好好爱自己。

很多人说：发生在别人身上是故事，发生在自己身上就是事故。人只有经历过，才有经验，只有遭遇过，才更成熟，不管遇到什么事情，不计较，不抱怨，感恩的活着，我始终相信一切都是最好的安排！

这辈子最幸福的事情，就是认识阳光森林，睡觉都会笑，哈哈哈哈哈！有时候我会突然大笑，大叫，儿子说：妈妈，你疯了吗？是啊！以前难得一笑，现在天天笑不拢嘴

2018年4月29走进阳光森林，一个人去上海参加妖精训练营，那个时候状态不好，走路也不方便，家里人不让我出门，我是偷偷跑出去的。一路都很激动，第一次见到海峰老师和馨如老师就觉得很亲切，很有安全感。馨如老师说话特别温柔，优雅，听着很舒服[拥抱][拥抱]经过6天5夜的妖精培训，我经历了果菜汁的排毒，身心灵的排毒，冷热水浴，变得爱笑了，让我有获得新生的感觉。过去的时间太不爱惜自己了，感觉自己是打不死的小强，以后的日子一定要学会慢一点，慢一点，再慢下来。

5月27号国际营养师培训，我是第一个报名，我要紧紧抓住阳光森林每一次活动，不管是线上还是线下，我全部都要参加，每一次跟随，都让我越来越有能量，精气神越来越好。

海峰老师所有的课程我都买来听，每天听七八个小时，吃饭听，睡觉听，散步听，上洗手间也听，我要把每一节课程都听清楚，再针对自己的身体来调理，我越听越兴奋，我知道这是我唯一能自救的办法，如果你不自救，谁也帮不了你。

如果你不愿意正确地照顾自己，不愿意改变那些对你不利的生活习惯，不学习那些有助于你的生活方式，就没有人可以真正帮你。我就告诫自己，我一定要培养一个靠谱的自己。

老师说：不管任何疾病，只要给足营养，都是可以康复的，最重要的是内心必须有一份坚定，就是相信。

6月份我开始排毒，应该说整个夏天都在排毒，3天，7天，14天，21天，就这样循环着排，营养早餐，幸福餐，各种营养素，水果当主食，每天80-100元的水果，除了吃就是睡，我从来没有对自己这么好过。

维生素b和维生素c每天60颗，如果是你们早就全身发红，发痒，起疹子了，而我没有一点感觉，我知道是化疗让我的身体更毒了，放屁恶臭，两条腿肿的像大象腿，大便恶臭，便秘，全身骨头痛（痛了一个月），失眠无力，疲劳，低血糖，低血压，缺氧，每天透不过气，胸闷气短，好痛苦啊

记得做21天排毒的时候，营养素开始加量，维生素b和c加到100颗，维生素e80颗，蛋白粉加到10勺，其他营养素都加大量，喝大量的蔬果汁，哈哈！身体开始发痒，发红了。

期间发烧两三天，上吐下泻三天三夜，家人吓坏，让我去医院，我坚决不去，腿上排出来很多东西，我很开心，越排越兴奋，再加上冰灸，每天早晚2次，每次7个，皮肤也变得越来越光滑紧致，颈纹也越来越平，脖子上的淋巴变小了，苹果肌饱满了，化疗之后手指上了长了一个东西，摸着就很痛，医生说要开刀，我不干，也是通过排毒不知不觉消掉，所以，我对自己的身体越来越有信心，特别有底气，很多人得了癌症，要么被想死的，要么怕死的，我是幸运儿，遇上阳光森林，我也感谢自己，不管遇到任何事情，从来不抱怨，永远都是积极的，简简单单的，傻乎乎的。

微店里的抗氧化果汁我大概喝了有上百瓶，排毒特别好。屁也不臭了，大便也变黄色，低血压，低血糖，缺氧的症状也没有了，胃口也好了，状态越来越棒。

家人和朋友都感觉我越来越有活力了，我相信我是癌症中期患者当中恢复的最好的一个，在这么短的时间，我相信这是一个奇迹，如果没有阳光森林，我就是一个悲剧，所以，每个人都应该简单相信，为自己负起责任，让自己变得更年轻，更健康，更美，更有魅力，把自己这个生命当作这个世界最最重要的宝贝，好好爱自己，让自己靠谱。

9月8号榴莲会，我在家提前一个星期学会了吃榴莲，只要想要，没有条件也要创造条件。只要能让自己快乐，我都要去做。

秋天了，我就大量加各种油，每天至少400毫升，蛋白粉和营养素加量，身体特别轻松，睡眠也特别好，心情也美美哒，皮肤也润润的，哈哈！不美不行啊

这种油1000毫升，我两天喝完

儿子问：妈妈，你这段时间很开心嘛！也越来越漂亮了，我看你一点都不像病人，只要你开心，我就开心，我长大以后一定要去谢谢老林（林海峰）还唱起了歌：老林，老林，我爱你，就像老鼠爱大米。

失去的，别太执着，要相信所有事与愿违都是另有安排。

因为我的这份笃定，影响了我的家人和朋友，现在也跟我一起排毒，吃营养早餐，幸福餐，冰灸，其实在阳光森林调理身体真的很简单，就这么几步，只要你相信持续不断做下去，啥都有了，哈哈！搬条凳子等着你

最后用海峰老师的一段话结束我的分享。

求生，与怕死，也是一念之间。一旦怕变成核心，能量如同泄洪一样，迅速可以击垮身体。而求生，则是一步一步，从悬崖底下爬上来！掉下去、一松手就下了。爬上去，则不可能速成，必须毅力坚定，坚持！不可泄气，不可低头看。这就是其中的难题！也是癌症患者最大的考验。走出来的人，都是内心坚定，不再害怕，重新追求幸福的人。

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