<h3>馆内环境幽静、舒适，辅具齐全！</h3> <h3>瑜伽的表面，是体式</h3><h3>瑜伽的深层，是觉知</h3><h3>体式只是工具，当你能够在体式中</h3><h3>开始关注自己的呼吸.身体，内心，态度时</h3><h3>这才是真正的瑜伽的开始</h3><h3>生活即是瑜伽！</h3> <h3>如果你现在正在为你的形体而苦恼你就瑜伽吧！</h3><h3>如果你现在正在为你不可控制的情绪而苦恼你就瑜伽吧！</h3><h3>如果你想让你的年龄冻龄，那就一定要瑜伽！</h3><h3>你想要的都会给到你！</h3> <h3>一个人能活多少年，取决于颈椎能支撑多少年？</h3><h3> 每周3次瑜伽颈椎可延长寿命27年--54年！ </h3><h3>肩颈堵了——影响头疼，头晕 </h3><h3>肩颈堵了——血压上来了 </h3><h3>肩颈堵了——睡眠不好，多梦 </h3><h3>肩颈堵了——影响记忆力 </h3><h3>肩颈堵了——时代病“富贵包”就出来了，</h3><h3>头都不能后仰了 </h3><h3>肩颈堵了——脑补供血不足，导致各方面问题来了</h3><h3>肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运作的关键路口！</h3> <h3>优秀导师授课👑</h3><h3>一起来享受瑜伽，松弛神经，减轻压力，提升品质！旨在给你想要的健康身体和澄明的心灵，越练越健康，越练越美丽！</h3> <h3>露露老师</h3><h3>拙鸟女子学院创始人</h3><h3>高级瑜伽导师</h3><h3>高级产后修复导师</h3><h3>舞韵导师</h3><h3>维密瘦身导师</h3><h3>形体仪态师</h3> <h3>佩佩 ，高级肚皮舞导师，跟随颜学丽 Khaled等多名国际著名肚皮舞大师并取得“高级肚皮舞教练证”，从业七年有丰富的教学经验，深受学员喜欢。</h3> <h3>课程介绍</h3><h3>瑜伽让练习找到呼吸，用专注呼吸来修复，减压。</h3> <h3>挑战核心力量和稳定性会造就习练者修长紧实肌肉线条。</h3> <h3>修复、伸展、镇定，增加身体灵活度</h3> <h3>形体礼仪培训</h3> <h3>拙鸟女子学院开业活动大酬宾！限时钜惠！！</h3><h3><font color="#ff8a00"> 创始会员招募中！！只限100名！！******69个👍可免费获得瑜伽帆布包一个。</font></h3> <h3>馆址：衡东县洣江大道恒盛花园滨江公园对面</h3><h3>美丽热线：</h3><h3>露露：13789372118同微信</h3><h3>李燕：19918486836同微信</h3>