我是旗手一一记2019年咸宁国际马拉松赛

周到

　　人生有许多第一次，第一次上台演讲，第一次骑单车旅行，第一次参加马拉松，它会带给我们许多深刻的回忆和满满的感悟。2019年11日23日早上七时，江汉跑协一行32人在水杉公园集合后，分乘7辆私家车前往咸宁参加24日的咸宁国际马拉松赛。天虽然阴沉沉的，偶尔还飘着毛毛细雨，但我们的心情是愉悦的。晶晶开着她白色的本田轿车，载着老张、我、北方的狼平稳地行驶在沪瑜高速上，十点零二分就到达了咸宁市体育中心。

出征

晶晶、我、北方的狼、老张

　　按照常规流程，身份证扫描后打印领物小票，依次领取了号码薄、衣服、参赛包、100ml的黄鹤楼瓶装酒及免费温泉票。这是咸宁第四次举办马拉松赛事，不知什么原因，从高速公路出口到市体育中心没见到一件有关举办马拉松赛事的相关横幅或指示牌，给人一种冷冷清清的感觉，也许跑马已融入人们的生活，就如饮食一般已是日常的事，不需要大力宣传。如家酒店离市体育中心（马拉松赛起点）仅1.1公里，在前往酒店的路上终于见到了一个与马拉松赛有关的物件一一1公里路程的指示牌。

领参赛包

　　领队大鸟正在为大家发放房卡，登记房间分配信息，联系未到达的跑友，忙得跑前跑后，本次活动的吃、住、行都是他一人操办，十分辛苦。中餐安排在酒店对面的九宫土菜馆，吊锅、土鸡汤、鱼丸鱼头汤摆了满满一桌，席间才得知跑友更换了温泉票，咸宁号称“温泉之乡”，有众多温泉，组委会给我们安排的是太乙温泉，距离我们约8公里，于是饭后前往市体育中心更换了离酒店仅2.5公里的瑶池温泉。

九宫土菜馆

　　瑶池温泉的面积没有想象中的那么大，游泳池两侧的山坡上建有各式温泉泡池，水中放有各种中药药包，据说具有美容理疗、保健养身等多种功效。我们比较感兴趣的是椰奶汤池，水色乳白，跑者的小麦色皮肤经过它的滋润能否变得白晳点？身体器官的舒服才是真正的舒服，四十二度的水温让我的额头渗出颗颗汗珠，通体舒畅，大家聚在一起畅谈跑马心得。

泡温泉

　　晚上八点，在如家酒店8716房间，我从真诚的手中接过江汉油田跑步协会的会旗，明日我将举着它奔跑在咸宁马拉松的赛道上。幸福的生活不是住洋房开豪车，有权有势，而是去看更广阔的天地，感知各种人生体验的生活。参加马拉松运动近三年，这是我九场马拉松赛中第一次当旗手，代表江汉油田跑协的旗手。

　　为了保证参赛选手的体能，酒店在五点半就开始自助早餐。八点整，当义勇军进行曲演奏完毕，随着发令枪声，大家鱼贯而出。我举着跑协红底黄字的大旗，穿梭在人流之中寻找自游鱼，晶晶、小甘、老张、北方的狼紧随其后。赛前制订的策略是先跟着145的兔子跑，找到自游鱼后再陪她跑。

赛前

　　呼吸着清新的空气，迈着轻快的步伐，不知不觉超过了香泉跑团、咸宁警察跑团、通河跑吧的旗手。五公里的时候，咸宁跑协的旗手举着白底红字的大旗超越了我，在不断地超越与被超越中，终于在7公里处看见了戴白帽、身穿协会蓝色会服的自游鱼，这时真诚与西陵也赶了过来，叮嘱自游鱼降低配速。每当路边有观众呼喊江汉油田或者发现前方有摄影师时，我都会高高举起会旗，面带笑容与自游鱼并排前行，长得不帅、跑得也不快，但跑姿一定要标准，要将自信、阳光的形象留给咸宁市民，因为我深知这时候的我代表的是江汉油田跑步协会。

赶超

　　十五公里时，自游鱼开始掉速，晶晶从后面赶超上来，145的兔子就在前面五十米处，交待自游鱼调整呼吸，按自己节奏跑后，我加快脚步随晶晶追赶兔子。这段赛道摄影师较多，他们或站或跪或趴着，选择各种角度按下快门。

自游鱼

晶晶

　　最后一公里，我独自举着大旗奔向终点，最终以1小时44分11秒的成绩完成了自己对协会的承诺。咸马的赛后服务比潜马好很多，大家品尝了蛋糕、喝了土鸡汤、泡了冰水脚、做了恢复拉伸，洗漱完毕后于十二点离开咸宁市，圆满结束了此次马拉松之行。

奔向终点

安全完赛

完赛奖牌