<h3>2019.11.24盐田双拥微马队第43次例跑活动日，也是第一次以跑步的形式组织的例跑，徒步队照常完成五公里</h3> <h3>本次活动主持人：毕秀风，大队长6点多一点早早的来到双拥公园，等待徒步队友集合出发</h3> <h3>首先要恭喜玫瑰姐今天完成了人生中的第一个半马，我们都为你骄傲！其实你的实力大家有目共睹，只是自己没发现美好而已</h3> <h3>晨跑队按照惯例，依然是谁到随跑，不等人，但是例跑日必须跑步十公里，增加了强度哟</h3> <h3>彭哥、彭嫂更是双拥微马队的模范夫妻，5:30早早的在北山二线休闲步道带头跑起来，福哥扛着队旗跟上</h3> <h3>6:40徒步的队伍也到达北山二线休闲步道一起徒步</h3> <h3>看到晨跑队友往返于跑道见面时大家总是互相鼓励，给对方加油💪</h3> <h3>生活每时每刻都在变化，容不得我们过于相信所谓的“水到渠成”</h3> <h3>所有命运的巨变，都关乎你的决定.</h3> <h3>若想到达明天，请即刻启程。</h3> <h3>盐田双拥微马队经过一年时间的历练和沉淀，我们过去努力是为了此刻达成目标</h3> <h3>有时候想想，人真的是善于自我欺骗的动物，总擅长虚构一个想象中的自己，总说未来要怎样怎样。</h3> <h3>比如，你列了一个书单，说要花一年时间把它们读完</h3> <h3>比如，你计划了旅行，说到有时间就出发</h3> <h3>比如，你跟朋友说好，等有时间，你们就热闹地聚餐</h3> <h3>比如，你跟爱人约定，待你事业有成、待她长发及腰，你们就结婚</h3> <h3>可在现实里，这样没有时间节点的计划往往是被搁置的。</h3> <h3>当日历越撕越薄，你会发现许多计划终究未能付诸实践</h3> <h3>也许你会说“我还没有准备好”，但最终你可能会发现，你永远都不会有准备好的那一天，除非你现在就出发</h3> <h3>过去的现在，也都是正在发生的未来，只是当时我们并未察觉</h3> <h3>我们以为总会有时间的，等到不再忙碌，就去见想见的人，看想看的风景，仔细化妆，把自己收拾成一个精致的女人</h3> <h3>如果终日庸碌沉溺于安逸之中，你是看不到理想的光芒的</h3> <h3>今天与明天的轨迹一以贯之，理想的状态是细水长流，而不是瞬间燃烧</h3> <h3>人生的成长状态也绝不是一个发生在未来的虚无时间点，修炼永远在此刻、在当下、在路上</h3> <h3>过去能给你一个身份认同，未来则是有着解脱和各种圆满成就的希望</h3> <h3>因此，你可能会强迫地认同它们，但这两者都是幻象</h3> <h3>不知道从什么时候开始，朋友聚会的饭桌上必然会聊起的话题，叫作“想当年”</h3> <h3>换句话说，我们都在怀念过去</h3> <h3>讲起当年的经历滔滔不绝</h3> <h3>绝口不提后来的幻灭，将酒水一饮而尽，杯子碰撞的，都是梦碎的声音</h3> <h3>我们都一样，在过去的时光里，都有一瞬荣光</h3> <h3>许多年前，我们还生活在不同地点，都曾有过一段难忘的意气风发</h3> <h3>生活永远不会给你停下来喘息的机会</h3> <h3>每一秒钟、每一分钟，这微茫的点点滴滴才是划过你皮肤最真实的印记</h3> <h3>跑步让我们更珍惜每一个无知无觉的当下</h3> <h3>每逢年底都是大家疯狂抢票回家的时节，春节的深圳则会变成“空城”</h3> <h3>我们总以为有一天能衣锦还乡，从容尽孝，但“子欲养而亲不待”</h3> <h3>你有没有想过，除了法定假日外的三百多天，千里之外的家乡，是另一个空城，家则变成冰冷的空巢，父母日日盼儿归</h3> <h3>对父母而言，空许他锦绣千里，不如回家。活在当下真是最重要的事情</h3> <h3>所有的宏伟蓝图都需要从现在开始上路</h3> <h3>之后你就会发现，最难的不过是这一步之遥罢了</h3> <h3>若想到达明天，请即刻启程</h3> <h3>玫瑰姐即为大家做了表率，有实力，有耐力，有魅力，有魄力出色的完成了第一次半马</h3> <h3>我们有一个强健的体魄，也是为儿女子孙减负</h3> <h3>一起跑起来吧，为自己加油💪</h3> <h3>跑后的拉伸也很重要，有效的避免运动伤害</h3> <h3>唐人老师每日都在老家给微马队友发出清晨问候，而阿秀姐则每个例跑日会给我们发来老家参加活动的照片，为他们人在家乡心在微马鼓掌👏</h3> <h3>听说小哥费玉清正式封麦了，本期特为大家献上他的经典曲目《一剪梅》《千里之外》《月圆花好》</h3>