近日,世界卫生组织发布《2019年世界卫生统计》,报告发现,全球范围内女性预期寿命均超过男性,在富裕的发达国家尤其如此。


“男女有别”不仅仅是一句老生常谈的俗话,在生理上、精神上,以及社会因素等,男女差异表现得很明显,因此造成了预期寿命的差异也不足为奇。女性长寿的原因有哪些为你一一揭示。


1、
女性生理上的优越性


女性50岁之前患心脑血管健康问题的几率要显著低于男性。这是因为雌激素能促进高密度脂蛋白的增高,而高密度脂蛋白俗称“血管清道夫”,是冠心病的保护因子,因此女性在绝经期前动脉粥样硬化的发病率也相对比较低。

文学分类

【入冬】

无 题


蝇飞附骥方经远,雁影伴云千里横。
世路岁催霜染鬓,浮名杯酌酒空酲。
高风亮节夸松竹,暖日清时舞燕莺。
天地无私勤道在,田园适意乐躬耕。
 入冬(作者:卢耀辉,美篇号: 11363550)


【绿杨随笔:静夜思莲心】
早年时读周敦颐的《爱莲说》,于不知不觉中,就那么深深地喜欢上了莲花,被它清洁的品质所感染。但对莲的悠远境界,那时还是不甚了了。后来读余光中的《莲恋莲》,这才发现自己的心原来是早有皈依的。我性格好似莲叶,其实对安静平凡情有独钟。年轻的生命一路走着,转眼已是白霜染鬓,沧桑也慢慢地爬上了面颊,对世事的经见与体验,渐渐的以日月飞转的速度,时时见长,却也一点点地归入庸常和沉寂,心境则由忐忑和慌乱,仿佛在一连串的雨雪风暴过后,进入了暮秋的境界,有了一些不以物喜,不以己悲的安然和旷达。 绿杨随笔:静夜思莲心(作者:绿杨天,美篇号:12920064)
【只愿心存善念】

当我踏进神圣的国度
在悠长的佛路缓缓前行
清风拂面而过
带走了不知名的忧伤


偶尔远处的诵经声音传来
消散了无声息的惆怅
我默默祈祷心尘
一路走来,叹流年似水 只愿心存善念(作者:张一,美篇号:1213779)

生活分类

【中国大爷获500万点赞,老外惊呆:这是什么中国功夫】
最近,一个视频在国内外火了。主角是一个叫“阿木爷爷”的中国老大爷。这位大爷徒手将一整块红木做成了一个折叠凳。重点是没有一颗钉子,没有胶水、没有用电。用最基本的工具锯、凿一番,木块神奇变身折叠凳子。 中国大爷获500万点赞,老外惊呆:这是什么中国功夫(作者:梅姐書斋,美篇号:15387039)
【你的音量,暴露了你的修养】
你是否也遇到过以下不愉快的经历?当你在茶馆悠闲地品茶时,有人滔滔不绝地高谈阔论;当你在餐厅安静地吃饭时,有人旁若无人地大声喧哗;当你在书店聚精会神看书时,有人大声嬉笑打闹......在公共场所扯着嗓子大声喧哗,丝毫不顾及他人,是非常自私的行为。说话声音的高低,往往能反映出一个人的素质和修养。 你的音量,暴露了你的修养(作者:孤帆犁江,美篇号:10372778)

历史分类

【中国历史上运气最好的人是谁?】
在中国历史上,有三位“领袖”是从白手起家,到最后一统天下的。这三位就是:刘邦,朱元璋,毛泽东。这三人能从草根起家,成为一国之主,他们的运气肯定都是非常不错。如果,从这三人中选一位运气最好的,我推荐毛泽东。因为,毛主席不仅自己运气好,他还改变了中国人的“运气”! 中国历史上运气最好的人是谁?(作者:煌佳文化,美篇号:8041566)
【苏东坡:人生坎坷多舛,多谢三位女子相伴】

那年,苏东坡十八岁,在父母的安排下,娶了同是书香门第的本地姑娘——十五岁的王弗。第二年,他十六岁的弟弟子由成婚,妻子只有十四岁。苏家为什么这么着急为两个儿子完婚呢?原来他们准备随父亲苏洵进京应试,按照当时的风俗,京都中有未婚之女的富商都等待考试出榜,向新得功名的未婚举子提亲。 苏东坡:人生坎坷多舛,多谢三位女子相伴(作者:褚哥,美篇号:36635981)

健康分类

【好端端为何会有糖尿病?这4个异常,都在提醒你血糖已高了】

我国糖尿病患者目前占据全球之首,大约有1.2亿人数,血糖不正常人就达到2.64亿,而直接受到糖尿病威胁就达到6.64亿。
从2007年的9250万人,上升到现如今的1.2亿人,糖尿病患病率逼近12%,之所以糖尿病发病率如此之高,主要还是很多人意识不到自己血糖出现异常。


由于早期糖尿病不痛不痒,所以大多数人往往都意识不到自己的血糖异常,因此从医学角度建议:40岁以上、肥胖且有糖尿病家族史的患者需每天做空腹血糖和餐后2小时血糖监测。
要了解清楚糖尿病的早期征兆,提早做好预防和治疗。 好端端为何会有糖尿病?这4个异常,都在提醒你血糖已高了(作者:真诚,美篇号:37180328)

【年纪越大,血液垃圾越多!这一物带皮吃,清血、祛病、延寿!】
随着年龄的增长,我们血管内的脂质沉积会越来越严重,最终形成动脉硬化,严重影响我们的全身重要脏器供血。血液垃圾不清,不仅病缠身,还会减寿命!

如何才能解决这个问题?除了加强锻炼、必要时服用调脂药物之外,在这里,我们推荐一种非常简便的方法,吃一种家常食物,就能将其化解于无形,而且满大街都是!这种家常食物,就是红薯。是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。 年纪越大,血液垃圾越多!这一物带皮吃,清血、祛病、延寿!(作者:傻人,美篇号:30164019)

科技分类

【中国航天又传来捷报!2颗北斗卫星升空,在轨数已达51颗】
2019年11月23日8时55分,西昌卫星发射中心长征三号乙运载火箭采用“一箭双星”的技术,搭载着两颗北斗卫星顺利升空。这两颗北斗卫星分别是我国北斗导航系统的第50颗卫星和第51颗卫星,这两颗卫星成功进入预定轨道后,我国北斗导航系统将拥有51颗在轨卫星,数量远超GPS导航系统。 中国航天又传来捷报!2颗北斗卫星升空,在轨数已达51颗(作者:炽火,美篇号: 42409999)

2、应激反应的耐受性大一些

女性每月月经期间会短期大量出血,女性对应激反应的耐受性要比男性大一些,生存的几率也就相对较大。

3、女性更乐于参加社会活动

在进行社区活动时,老年女性更愿意融入到社区中,更愿意和周围人玩在一块儿,也就更容易产生积极的情绪。

4、女性的生活习惯更健康

由于观念与文化影响,大多女性更关注生活细节,更加注意健康和卫生,而有的男性由于长期在外打拼,慢慢弱化了这些功能。


5、女性更关注自身健康问题


女性更细心地关注自己的身体状况,一旦有不适,会及时去医院就诊排查,防患于未然。而在对待疾病的态度上,男性更容易大大咧咧,从而忽略一些疾病的信号,错过最佳治疗期。


6、女性在情绪释放方面也有优势


哭泣能让女性及时宣泄,很好地减压,有利于身心健康,也有助于工作和生活的良性循环。