看脸时代，教你做一个低pu高mv的人

吉安婚姻家庭咨询师～方橘

在人的一生中，出生、婚恋、死亡是贯穿于人生的三大隆重仪式。我们在亲人的祝福中出生，在亲人的祝福中嫁娶，同时，也在亲朋好友的悲伤和不舍中离开这个世界。伊丽莎白说：“恋爱是美丽的，婚姻却是神圣的。”可见婚恋在人生的分量是很重的。

婚恋中的PU值、MV值，是个什么东东？《完美关系的秘密》、《别拿男人不当动物》两本书比较详细地讲了低pu高mv这个词儿。

PU即Paternity uncertainty，亲子不确定性；MV即mate value伴侣价值/婚姻市场价值。

前者是男性在长期进化过程中奠定的一种心理机制；即使在有着亲子鉴定技术的今天，他们也依然沿用这种心理机制来选择和确定终身伴侣。后者是指你在婚姻市场里的价值。

低pu高mv，是一个概括性的综述，对男方来说是低不确定性或适配性好，同时具有高的婚姻市场价值，即质量好，性价比高。

女人的MV，意味着包括“年龄、长相、身高、罩杯、体重、学历、性格、家庭环境”等在内的系列要素；女人的高MV，体现在长相漂亮、身材好、有修养、年轻(生育潜能大)等方面。女性最重要的伴侣价值是年轻和美貌，年轻代表生育价值高，美貌证明基因好。

但在心理学意义上说，女人的高MV更多地体现在其为人处事的智慧上

要打造一个低PU高MV的女人，要注意这样的几个方面：

首先，是否用别人的笔，给自己画了框框？要善于做一个普通、平凡而有特点的女子，不要让人觉得你高不可攀，不要让人觉得你太过于高冷；如若不然，可能会在婚恋中遭遇冷门，心上人总迟迟不来敲门。

其次，你的信念内核是怎样的？信念内核，即指一个人的三观，包括人生观、价值观、世界观。三观正则人生正，三观歪则人生斜。在婚恋相处中，如果TA觉得你的三观是较正确、正常，可接受的，那么，这将奠定你们的婚恋的良好基础。如果你的三观不能让人接受，TA怎么接受你的感情呢？更何况与你共度一生呢？

第三，如果爱，要怎么爱？如果爱，请深爱，如果不爱，请走开。《北京遇上西雅图》一句经典的台词说：“爱都用来做了，谁还用来谈？”这是一句戏谑之语，如此罢了。如果你在婚恋中也这样，那势必不妙了。爱，如果不谈，你们如何了解彼此？你们如何做到心灵相通？如何做到相吸相引？如何誓言今生相随相守？如果没有这些做铺垫，即使走进婚姻的殿堂，其大厦的根基也是不牢的。因此，爱还是需要认真谈的，不是吗？

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第四，智慧是王道。有的人说我这么丑怎么恋爱？有的说我这么胖，有谁爱我？这样的思维就走入一个误区了。每个人都可以恋爱，只是形态、对象各异。在看脸时代，心灵美、有智慧才是王道。纵观古今中外，其实，智慧永远是赢得美好人生的王道。中国历史上，很多名人志士，娶的都是丑女，齐宣王之后——钟离春，齐愍王之妻——宿瘤，东汉贤士梁鸿之妻——孟光， 诸葛亮之妻——黄月英，西晋丑皇后——贾南风等，都是出了名的没有美貌只有智慧。她们藏其智慧于外表之下，深谙人世运营，终能辅佐夫君功成名就。

能辅佐夫君功成名就。

第五，爱自己。不管是谁，如果连自己都不爱，那如何爱他人？那就连爱的能力都没有。当成为本来的真实的你自己，任何的改变你自己的想法就好像是要改变造物主的创造一样的疯狂；任何的学习只是让你发现和了解自己，并成为一个真正的你自己；你是独一无二，你的生命是一场庆典，因为你是造物主的奇迹，无需更多，对你来说一切都是刚刚好，这就是真实的你自己。好好爱，才对得起自己对得起造物主。

那么，男人的低pu高mv又怎么理解？又怎么衡量男人的MV值？男人在婚恋过程中，也有市场价值的问题。你的品德、品行、才能、爱的能力如何，会决定你在婚恋中的价值。

男人的MV，包括“身高、长相、年龄、财富、智商、情商、性能力、长期承诺”等在内的婚姻要素；男人MV高除了长得好看和文化程度之外，最关键是养育能力，或者称为有没有钱、有没有很好的赚钱能力。从心理学意义上，男人的高MV则更多地体现在其个体的强大上，比如自信力、坚毅果敢的品质上。

在中世纪文艺复兴时代，柏拉图式的爱情甚嚣尘上、风靡一时，重在精神的追求与契合。但在当代，眼球经济、看脸时代到来，就只有极少数人喜欢柏拉图式的爱情了。

由斯滕伯格提出的心理学爱情三角理论，将爱情分解为三元素：激情、亲密、承诺。完美式爱情是激情、承诺、亲密的统一。在爱情到来之前，如果没有低pu高mv值，那爱情三角将无法成立。

那么，男生在婚恋中怎么打造自己的低pu高mv值呢？

其一，爱的能力。关系的意义在于，当自己进入到另一个人的生命，让生命更加富足；同时，当我们不接受自己人性的弱点时，我们就无法享受生命的快乐与喜悦；当我们将人生变成一场折磨时，我们就会走向性、愤怒、破坏等。作为一个男人，爱的能力非常重要。爱的能力包括爱自己、爱家人、爱他人的能力。只有具备爱的能力，你才有可能爱别人，才可能让你生命更加富足，并拥有爱伴侣的能力。

其二，个体品质。个体的品质，包括你的个体成长、人生经历、自信力、坚毅果敢的品质等。当你拥有热烈向上的人生热情与追求，你的生命才能激越豪迈，你的爱才是有力量的。如果你不具体这些，就可能表现得自卑、软弱、懦弱、不强大，甚至抑郁或焦虑，如果还有其他心理疾病，就更加没法去爱了；即使爱了，也没法给伴侣带来安全感，婚恋必会出现很多的波折。个体品质不够好，会给婚恋带来很大的不确定性和隐患，因此，作为女生的你，如果他的个体品质好，再加上其他考量，这是择嫁的重要依据。

嫁的重要依据。

其三，智商与情商。据一项调查显示，在82%的女生看来，在择偶因素上，一个男人的外表不是占第一位的。女生更看重的是他的智商与情商。而在这两个因素上，有人看重智商，有人看重情商。就婚恋情感来说，情商占有更重的份量，它决定了一个男生为人处事的能力，决定了他的人际、同理心、他的维护婚恋的能力。在近期热播的《欢乐颂》中，王柏川对樊胜美“心中藏之，无日忘之”的学生爱恋，让他自己在“小老板”中脱颖而出；他在樊胜美面前可以低到尘埃里去，甚至知道她家庭的窘况后也不退缩，心甘情愿背负起两个人的人生，因而最终抱得美人归。可见智商与情要的重要性，而曲筱绡和赵启平、安迪和包奕凡等人的爱情也是可圈可点，也是有智商与情商交汇的看点。

在婚恋和人生中，无论男女，拥有低pu高mv值，都非常重要，这是人生的必修课。