石桦崖流水账

山涧水

　　“逍遥行户外”老车又发群公告了。这次是去汾阳最高峰石桦崖徒步，行程8公里或者12公里，强度不大。喜欢户外的我一看公告，[OK]OK，我的套餐来了。之前一直想出驴，只因老车的行程强度大，出发时间早，归程又晚，自己体力不支一直没能出行。这次一看这不就是给我定制的吗。于是赶紧报名，并在“两步路”软件上办理了一日户外保险，准备好了第二天的吃喝补给户外行装等一应物什，准备出发。
　　第二天七点，我准时来到了老车发布的集合地点，滨河南西路与八一路交叉路口，等候驴友们集合。到了之后发现一个人都没有。正在纳闷，这是怎么回事。于是我打电话问老车，中间这个过程，见三位驴友也赶到了集合地点，于是我们一起等候老车的到来。等了有一刻钟的时候，老车来了，但说还有两位驴友没过来。继续等人到齐后，我们便出发。我们这一车是七人，还有一车五人已经在四中路上等着我们。

汾阳，文水，离石界碑处

一路随拍

路上风景

一路无话。大约08:40左右，我们到了石桦崖的山脚下，开始爬山。按照老车事先画好的轨迹，我们出发前进。一路上，除了枯枝败叶，走路时树叶的沙沙声外，也没有什么好的风景入眼。
　　前进过程中，同行的驴友宝兴、海平跑在最前面，因为他俩乃资深老驴，精力旺盛。宝兴忽然大叫道：“大家紧跟上，聚在一起走别分开，前面发现大型野生动物，怕伤人”。并描述了动物的样子，我听后，估摸着就是山猪一类的东西，这些动物见了人都躲的远远的，那还敢近人。我到想着能亲眼一见，大饱眼福呢，可惜再没碰上。大约11点左右的时候，我们就到达了山顶，海拔2072米，就是我们的目的地。
　　此时，不喜欢户外的人会说：“你们这些人啊，就是吃饱了撑的，一路上啥也没有，去哪儿干嘛去啊”。我说：“你不是户外人，你怎能懂。正如，不经风雨如何能见彩虹一样。你没经历过就无法理解。有句成语叫“苦尽甘来”，人的甘都是从苦中得来。包括学习、创业，那个不是受尽苦才换来成功，换来甘甜。户外并非旅游，是自虐，是对人意志的磨练，是苦心志，劳精骨的淬炼，是追寻自然美的回归。可以让你抛却一切烦忧回归到本真，不是佛却有佛的境界。让你明白什么叫吃的香，睡的甜。

　　再从养生角度来讲，森林乃木，大山为土，中医的治疗理论是五行辩证，即，肝、心、脾、肺、肾对应的木、火、土、金、水（肝木、心火、脾土、肺金、肾水）。
　　户外都是去的有山有水有林的地方。因为肝属木，色为青，常看绿树青山就会养眼对肝就好。脾属土，经常在黄土地上行走，就会健脾。你看那些老农们常与黄土打交道，那个不是吃饭嘣香。反倒城里的那些人们每天踩着柏油马路吃着珍馐佳肴却食不知味，说着啥食物都没味道的话。那些原生态民歌手，那个又不是来自旷野，那是由于户外环境使他们的肺气充盈，肺活量大。还有南方人为什么聪明，因为肾属水，他们久居水边起到了补肾的作用。中医讲，肾，主骨，主生殖，大脑的发达离不开肾的滋养。这户外活动恰好是做着疏肝健脾宣肺补肾的事情。长久而为之，你说它的好处是什么？用西医的说法，那就是能降压，降脂，治疗肝炎和消化不良的作用。我这样解释后，你还会觉得户外是吃饱了撑的吗？哈哈😄 。（以上为笔者观点，读者切不可较真）

　　我们是从石桦崖的背面登到山顶的。到顶之后看到石桦崖的阳面是一片桦树林。估计石桦崖的名字与这片桦树林是分不开的。
　　停留一会儿后，我们继续往前走。走到中途，看到一片沙棘林，大家采摘尝食，感觉味道不错。继续往前走，看到更大一片沙棘林。于是大家停留驻足采食沙棘果。觉得这片的棘果比中途的沙棘果更好吃，香甜不酸。纷纷叫嚷着并说从没吃过这么好的沙棘果，于是大家展开了一场沙棘果饕餮。我看大家大口吮吸之时，乘机录像做了一次沙棘广告，以娱大家。

瞧，海平吃的沙棘多香

海平沙棘广告

建军吃沙棘，感觉比饮料都好

大家吃沙棘场景

　　继续前行，走到一条大路上，找了一块平整向阳的地面开始午餐。大家都是自带干粮，有的带了燃气灶煮食方便面。我呢这方面是备足了功课。准备了户外燃气炉，半把挂面，一颗红薯，一小瓶西红柿，还有超市买的熟牛肉。烧开了水，把红薯挂面煮进去，又放了两块熟牛肉，嘿，一碗香喷喷的牛肉面便做好了。自己吃着感觉着咋这么香，比家里做的好吃多了😄。
　　饱餐之后，顺着老车的轨迹往前走。这时的我因为有午睡的习惯其实有点困了，脚也有点疼。我打起精神跟着队伍，但心里不觉想起一首歌词，

“走过多少路
爬过多少山
趟过多少河
苦辣酸甜洒一道
悲欢离合装满仓
酿成深深两道辙”。

　　感觉人生不就是这样吗！
　　下午三点到达停车地点，四点回家，结束石桦崖徒步。