<h3>武宁，作为中国最美的山水小城、庐山西海大本营，就像掩在深闺人未识的秀美姑娘，一直是我喜爱并且留连忘返的地方。</h3> <h3>绝美水上公路，壮美长水大桥，散落在西海上那一个个如星似宝的小岛，都那么令人神往。</h3> <h3>2019年选择跑武宁马，更多的是一种还愿心理，因为2018年的弃赛，感觉亏欠了这座美丽的山水小城，所以，今年我来了，尽管比赛多到头痛，身体已经疲惫。</h3> <h3>赛道基本沿湖而设，路线友好，起伏不大，基本是沥青路面，21.0975的距离也正好合适，出发前的我心态轻松。</h3> <h3>11月2日我和春妮、荷弹头搭上“海神”号专车，从九江沿九瑞大道出发，直奔武宁。一路的说说笑笑，两个多小时一晃而过，直接赶到了赛道起点兼领物点。</h3> <h3>感谢组委会的信任，再次以医疗跑者身份出战，倍感荣光，同时也觉得压力山大。</h3> <h3>这一套装备代表的是一种责任，一种义务，不为成绩，守护赛道。</h3> <h3>3号早晨，乘坐赛事接驳车来到起点，今天将在9时开跑，太阳已经好大了，还好是半马。</h3> <h3>医跑们在起点合影，这次的医跑，只有我和黄主任两人参加，感谢海神的推荐。</h3> <h3>九江来的兔子和医跑们一起合影，有好多熟悉的身影，兔头是追梦团长，春妮、露露、威神、小朱教练、海神，都是美兔兔。哎，海神溜到哪去了，咋没参加合影啊？</h3> <h3>良神当然是我们当中最亮的星啦，期待她今天再创佳绩！</h3> <h3>145-200组别的医跑来个定妆照！这次武宁马医跑的福利还是不错的，包食宿，医跑T，最特别的是，还配了气球，我也当了N次医跑了，带气球跑还是头一回呢。</h3> <h3>起点臭美照来一张</h3> <h3>热闹的起跑仪式持续的时间真有点久。</h3> <h3>劲爆的动感单车和美女热舞后，领导们的讲话开始了~~~</h3> <h3>9：03，发令枪响！</h3> <h3>随人流冲出赛道，脚步还是比较轻快的。</h3> <h3>在人群中，拖着气球，我们和众跑友共同奔跑！</h3><h3>带着气球奔跑在武宁清新的风中，脑子里闪现的是飞机降落在跑道上时张开的减速伞，是不是有点这感觉[调皮][愉快]</h3> <h3>谢谢时艳给我们拍照，第一次看到自己跑步时的背影。</h3> <h3>因为是半马，跑得比较轻松，配速也保持得不快不慢。边跑边注意周边的跑友，赛道边的风景真是不错，大家有三三两两边跑边聊的，有遇到美景停下拍照的。到8公里时有个较长的坡，好些跑友都慢下脚步，调整呼吸，向着坡顶奋力赶上去。我可能是习惯了跑坡，身体前倾，小碎步慢慢颠上坡。过桥转弯，赛道边的观众多了起来，在大家热情的加油声中，我们一路向前！</h3> <h3>临近终点了，身边跑友开始冲刺跑，我赶紧提醒：别冲别冲，不要冲太快，注意呼吸，保持节奏！半马终点前一公里，是高危区域，我边跑边紧张的观察四周，还好还好，大家都平安跨过终点线，挂上了那块代表荣誉的完赛奖牌！</h3> <h3>本次半马以1：54：19完赛，成绩虽不及自己共青跑完半马时的水平，但也是参加过的半马比赛中的最好成绩了。</h3> <h3>晒一波证书</h3> <h3>顺利完成145~200组别急救跑者任务。</h3> <h3>良神获得女子季军，日常的刻苦训练终结善果，实力体现，实至名归！</h3> <h3>海神、春妮、小朱教练这几个大神这回都担任215官兔，跑惯了高配速的他们这次肯定憋坏了，哈哈！</h3> <h3>感谢本次赛事组织者及所有的志愿者、安保人员、医疗救护人员，山水武宁，再见！</h3>