<h3>您有过这样的苦恼吗？</h3><h3>骨盆后倾的姿势</h3><h3> 驼背、</h3><h3> 臀下垂</h3><h3> 小腹堆积</h3> <h3>产后的宝妈，生完宝宝后您有过这样的苦恼吗？</h3><h3>骨盆前倾</h3><h3>骨盆前倾是骨盆位置偏移的病态现象，较正确的骨盆位置向前倾斜一定的角度。骨盆前倾最明显的症状是臀部后凸，腰臀比、体重都在正常范围，小腹仍旧前凸。</h3> <h3>孕期对骨盆的影响：</h3><h3>1.骨盆前倾（临床常见）</h3><h3>当胎儿在怀孕期间增大时，骨盆会发生严重的倾斜，这种变化的意义在于能够继续保持重心，防止身体向前倾斜。耻骨和尾骨向后移动，腰椎曲度增大。这就是所谓的骨盆过度前倾。</h3> <h3>骨盆前倾的影响</h3> <h3>您有过这样的苦恼吗？</h3> <h3>您有过这样的苦恼吗？</h3> <h3>孕期对骨盆的影响：</h3><h3>2.骨盆旋移</h3><h3>有的孕产妇，受分娩时产程过长、胎儿过大、用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等因素的影响，可造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，使骶髂关节软骨面发生错位，耻骨联合面不能恢复到正常位置，形成产后骨盆旋移症。</h3> <h3>90%以上的骨盆旋移是下面这种情况：</h3><h3><b><font color="#ed2308">左后上右前下右侧旋移（临床多见）</font></b></h3><h3>左侧髂骨三维空间的向上向后移位，右侧髂骨三维空间的向下向前移位，整个骨盆顺时针旋转移位。</h3><h3>X线片表现为：左侧髂前上嵴和髂嵴均高于右侧髂前上嵴和髂嵴。</h3> <h3>骨盆旋移的影响</h3> <h3>产后骨盆有问题了，怎么办？</h3><h3>产后42天后来莘县妇幼保健院南院区（南环卫健局三楼）做产后检查，根据检查结果通过专业正骨技术矫正骨盆，并指导核心肌群训练。</h3> <h3>如何预防？</h3><h3>1.控制孕期体重增长在20斤左右</h3><h3>2.养成良好的姿势习惯。</h3> <p>莘县妇女保健院本着“服务有起点，满意无终点”的宗旨，以专业的技术，为广大妇女提供专业的孕产后保健，为妇女健康保驾护航。</p><p>莘县妇幼保健院产后康复科开展项目有：</p><p>1.盆底康复治疗</p><p>2.腹直肌分离治疗</p><p>3.骨盆矫正</p><p>4.耻骨联合分离治疗</p><p>5.中药熏蒸（月子发汗）</p><p>6.催乳，乳腺管疏通</p><p>7.子宫复旧</p><p>8.产后塑形</p><p>地址：南环卫健局三楼东（莘县妇幼保健院南院区，2路公交车终点站）</p><p>咨询电话：7127115</p>