<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">总统的专车没我大[憨笑]</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晕倒，延误4小时，据<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">说是武汉军运会影响。</span></h3> <h3>机场免费吃顿盒饭</h3> <h3>起飞了</h3> <h3>飞机降落咸阳机场，打的去西安去住宿的宾馆。</h3> <h3>住宿在市中心，条件很好，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">离明天起跑步点不远。</span></h3> <h3>一早二人起来百度过去找好吃的美食店</h3> <h3>西安博物馆网上只抢到一张票，土豆丝进去参观，我一个去大雁塔溜达溜达……</h3> <h3>绿色植物的围墙</h3> <h3>大恩寺前打卡</h3> <h3>大雁塔</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019西安，一座经历了汉唐盛世，一座承载了华夏几千年璀璨文化的城市，将马拉松融入这座充满文化底蕴，穿越在这座具有浓郁大唐气息的特色景点，是许多跑者梦寐以求想参加的赛事，特别是前两届举办后的口碑，以出色、贴心、专业的赛事服务，深得跑友的青睐，在跑者中广泛流传。</h3> <h3>排队领赛事包</h3> <h3>铐手环</h3> <h3>午餐</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">西安马拉松，终究还是遇上了雨战。雨来的还是挺及时的，就在快要发枪的时候，开始飘雨了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">朝圣之路</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不过这么点小雨，根本不能阻挡3万跑友的热情。穿过永宁门的壮观，钟楼的庄严，古朴的街道，现代的高楼。通过一条42公里的赛道，把西安波澜壮阔的历史，展现的淋漓尽致。也让选手体会到这座最中国的城市，那份独特的魅力。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最引以为傲的一点，就是观众的热情。42公里的赛道，大概有40公里是被观众包围的。观众的热情，没有因为下雨而丝毫的收到影响。此起彼伏的加油声，一直持续到最后的选手。面对这样热情的画面，我是万万没有想到的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">赛前扔了雨衣，可就在起跑前，雨点越来越大，看来注定是雨战了。国歌唱罢，也预示着比赛开始了，随着三二一，在人群中慢慢的出发。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑进风雨，跑出神采！<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">胶和盐丸补给依旧相同，逢10补胶，逢5补盐丸。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">10公里补充盐丸能量胶，唐延路，木塔寨风光很好，一直是在绿荫中穿过。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">15公里，从这里开始转到雁塔西路，也开始向大雁塔奔跑，雨也越来越大。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">20公里分道，转向了全程，进入不夜城区域，不夜城的路面下雨会有些滑，这里工作人员一直在喊雨天路滑，小心摔倒，很到位。由于封闭原因，这里也是少数观众比较少的路段，开元广场右转，也正式进入起伏路段。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">25公里后进入曲江池，开始缓上坡，穿过熟悉的南湖，寒窑小隧道，映入眼帘的就是第一个200米大坡，减速节省体力，上去后就是一个长下坡，稍微的释放提速，开始最难跑的曲江路段。这次虽然避开去年的“夺命三连坡”，可曲江本身就是高低起伏，整个这段5公里就是整个最难跑的一段，刚好雨也是最大的时候。寒冷的天气，起伏的路面，这个时候小腿也微微有了抽筋的迹象，难道这次又要崩！赶紧把心思放远，调整跑姿，让身体去适应，很快这种感觉就消失了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">30公里身体开始疲惫，业余选手就是这30到35的撞墙期，咬住了就能突破，崩了就彻底完了。30公里多次补充水和饮料。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">35公里也匀速保持正常</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">另外，由衷的向西安所有的市民表示感谢，再大的雨也无法阻止你们来到路边给所有的参赛者摇旗呐喊！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">让所有的异乡人有了归属感，感受到了属于这个十三朝古都的热情和淳朴的民风！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">沿途的观众都很热情，这时候观众更是热情爆棚，</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">37公里，最后一个大坡，太华立交，上坡路降速通过，坡顶开始提速䃼回来。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">快乐健康第一，跑者无伤PB。</h3> <h3>与土豆丝全影</h3>