防控糖尿病，保护好家庭

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　　2019年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”，为让更多群众了解和预防糖尿病，上午10点钟，沐浴着冬日暖暖的阳光，礼元镇中心卫生院的公卫人员对在院患者举办了一场以“防控糖尿病、 保护你的家庭”为主题的健康知识讲座。

现场公卫人员王蓓蓓讲述了糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，它的典型表现是三多一少：多饮、多食、多尿，体重减轻。她说到，部分糖尿病患者存在家族遗传倾向，酮症酸中毒等并发症造成了患者身体及经济上的负担。大家一定要从家庭的生活方式上多去预防糖尿病，保护家庭每个成员。

接着 ，通过现场提问的方式，告诉大家糖尿病并不可怕，日常预防要注意5点：少量多餐，规律饮食；适量运动，控制体重；心态平和、豁达乐观；定期体检；遵医嘱用药。

在为大家发放糖尿病预防小册子和宣传物品时，公共卫生负责人王海龙风趣地说，回去大家要多学习小册子内容，和家人养成健康生活方式，拒绝做“糖人”的后备军。