我10年的失眠竟然被它治好了，一觉到天亮

奔跑的职场

大部分人在互道晚安后都不会真的晚安 只是选择了隐身 放下手机闭上眼努力让自己进入睡眠状态 但是大脑像上了发条 连一个月前的事都翻出来了好吗！只有等到精疲力竭之后才能睡去 就算是这样还会做各种稀奇古怪的梦因为工作、家庭等等压力 睡眠成为生活中的奢侈品 上班打瞌睡 无心工作 黑眼圈都掉到下巴啦长期失眠会加速人的衰老 就算是最贵的护肤品也是无济于事 这是美国加州大学的一组实验 五天时间 睡满8个小时与睡6个小时的对比照仅是短期失眠 就会脸部下垂 就会面部浮肿 就会皮肤松弛 就会眼睛充血 想想每天睡不好的自己 简直就像在慢性自杀！长期睡眠不足 还会导致免疫力降低、情绪低落 神经衰弱、感冒、胃肠随之而来更有严重者 心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病 甚至造成猝死！该截图来源于深圳卫视如果为了防止失眠就吃安眠药的话 副作用对身体伤害极大 除了造成依赖性之外 还会造成肝肾功能衰退、反应迟钝、记忆力衰退 严重者甚至可能休克死亡 有的朋友会吃褪黑素，入睡倒是容易了，可是睡眠质量痛心，做一晚上梦，醒来以后更累了。普及一下，睡眠分三个等级：轻、中和深度，每日如果能保持3小时以上深度睡眠，是非常有益身体健康的。但大多数人只达到了中度睡眠，这就是为什么你感觉自己睡得时间够，但还是疲惫不适的原因之一。褪黑素延长的只是睡眠时间，并不会提高你的睡眠质量，相反，身体还会因为摄入药物刺激紊乱身体作息。 总之，褪黑素就是失眠者的罂粟花。 取而代之的是它——全球首款氨基酸草本助眠牙膏——蒔臻安睡牙膏。刷牙的同时，把我的失眠都治好啦 天天碰到枕头就秒睡，睡眠质量雷打不动，第二天精神特别好，随之工作效率也提高了很多，肉眼可见的皮肤都是越来越好。大家好才是真的好，我们收集了1035名体验者使用蒔臻安睡牙膏的使用结果： 有效率达78.65% 以上，使用后约30分钟睡意明显 持续使用3-4周后，受试者日均睡眠时长增加约 3-3.5 个小时。几乎全部体验者都给出了好评： 都说它效果神奇，帮助放松身心，舒缓压力，对于助眠非常有效。 它是利用氨基酸助眠+中药调理，从根本性解决失眠问题，改善睡眠质量，以植物为原材料生产，通过天然植物成分，缓解疲劳和压力，让你更快更轻松地进入睡眠状态。助眠氨基酸通过刷牙按摩穴位和口腔黏膜吸收，补充、刺激脑松果体自然分泌睡眠因子，达到促进睡眠、提升睡眠质量的作用。 酸枣仁养心补肝；天麻调息降压，镇痛消炎；柏子仁养心安神；远志安神益智 4种安神中药精萃物，对长期失眠、精神不振等问题起调理作用。 除此以外，还有从天然肉桂提取的肉桂油，它的成分能消除口臭。为什么能除臭？ 有口气口臭的人大部分都是染上了幽门螺杆菌！ 而我们目前很多人都已经染上了这种菌 这种菌的问题比你想象中厉害多了 它使每年肠胃问题频繁出现（注：HP为幽门螺杆菌的英文缩写） 幽门螺杆菌是什么？ 它是目前发现的一种 在胃部强酸环境中还能够存活的菌群 幽门螺杆菌主要通过口腔黏膜进入人体 隐藏在牙缝隙中大量地繁殖 破坏牙龈牙周和黏膜，滋生口气异味重点是幽门螺杆菌的耐性较强 它不仅在口腔内繁殖速度快 而且还会随着每次你进食吞咽动作 向胃部输送引发胃部发炎这种微生物菌群有较强的传染性 家庭成员之间很容易交叉传染 早在几年前有害物清单中就公布 幽门螺杆菌是其中一类染上了幽门螺杆菌后 菌群繁殖快，混合着食物的残渣 发酵产生使人不适的异味 说话，呼吸，偶尔闭着嘴巴都能闻到臭味 而肉桂油中所含有的成份具有消毒杀菌防腐作用，对包括幽门螺杆菌在内的22种条件致病性真菌有明显抑制效果。根源上杀菌除臭，清新口气，缓解牙龈肿痛、健胃驱风。口腔的菌群比率开始下降蒔臻安睡牙膏不光能让你快速入睡，独特的氨基酸助眠+中药调理，能让睡眠达到最深度。通过提高你的睡眠质量，让你在第二天起床后，感觉精神奕奕，不会打瞌睡。 使用就更简单啦，每晚睡前正常刷牙就能摆脱失眠困扰。蒔臻安睡牙膏是全球首款氨基酸草本助眠牙膏，采用的是纳米级膏体，是牙膏当中最贵的膏体，俗称“牙膏中的爱马仕”。 “蒔臻”，意为：以植物为原材料生产的臻品，凭着不懈的努力和执着，为精益求精和完美无瑕而日臻完善。 全球独创的氨基酸助眠调节技术，氨基酸助眠+中药调理，让你更放心，香香美美地进入梦乡。长时间饱受失眠困扰的同学，需要坚持使用哦。 还有睡眠质量的改善和你的睡眠习惯有很大的关系 想要有更好的睡眠，睡前少喝含咖啡因的饮料，适时地放下手机哦。 深夜的你不必再因为那个谁辗转反侧 再也不会因为失眠多梦而惊醒睡熟每个夜晚 从一支蒔臻牙膏开始 蒔臻草本萃取 不再为睡眠发烧！