长安莊园里的太极盛宴

壬虎

　　冬月的暖阳挥洒在桂阳大地，给人带来了爽爽朗朗的心情。座落在黄沙坪镇沙坪村的长安莊园依山傍水，古色古香，沐浴着金色的阳光，温馨而又祥和。

　　2019年11月10日，农历十月十五日这天，莊园里迎来了一批特殊的客人---桂阳县太极拳协会会员和特邀嘉宾。一大早，会员们身着太极盛装，精心打扮，从县城赶来，参加一年一度的桂阳县太极拳协会年会，并带来了各自的拿手好戏，预备在年会上一展风彩。

　　上午9时许，年会大会在隆重热烈的氛围中开始了。

　　县政协原主席刘革新发表了热情洋溢的讲话，充分肯定了协会的成绩，并对协会工作的开展和太极拳健身运动寄予了殷切的期望。

　　到会嘉宾：县领导刘革新、刘小明；太极拳老师陈美娥、李劲松。

　　 大会会场

　　县太极拳协会会长吴庆祝作工作报告，回顾总结了年度工作，并就来年的工作作了要点式安排。

　　协会秘书长刘爱莲报告了年度经费收支情况。

　　作为年会盛宴的会员节目展演在国家规范套路"八法五步"和"二十四式简化太极拳“的集体表演中拉开了帷幕。

　　太极拳是国家非物质文化遗产，是中华民族的文化瑰宝，蕴含着悠久的历史和丰富的民族文化。按流派分，有陈式、杨式、吴式、武式、孙式、武当太极拳及其相应的动作套路；按架式分，有大、中、小架太极拳；按是否使用器械分，有太极拳、扇、剑、刀、棍等。太极拳采用棚捊挤按採挒肘靠"八法“，讲究刚柔、进退、松沉、收放、开合的辩证结合，契合天人合一的理念和人体生理规律，集攻防、技击与强身健体于一身，是老少咸宜的理想运动项目。

"八法五步"和"二十四式简化太极拳“ 是太极拳入门的基础套路。

　　桂阳太极拳事业的发展得到了县领导的高度重视和相关部门的鼎力支持。同时与两位嘉宾老师和众多老师以及志愿者的默默奉献密不可分。他{她）们不计较个人得失，不郁于门派清规，通过老年大学等平台不厌其烦地悉心施教，使每一位学员都得到同等受教的机会。

请看，李劲松老师还在这次年会上独自表演并带领学员集体表演了陈式太极拳套路。一招一式，彰显了他及其团队扎实的基本功底和高超的表演艺术。

陈式太极拳新架综合套路

陈家沟桂阳分会表演的陈式38式太极拳

　　太极拳套路层出不穷，每个套路，每一个招式都有各自的特点。能传承下来的所有这些套路都是太极大师们的精品力作。只要我们精心研究就不难发现，看似相同的招式其实都富含不一样的内涵，慢慢品味，我们都能从中得到有益的启迪。大家不妨耐心地欣赏：

　　由陈美娥老师编导，刘柏青等会员表演的陈式简化太极拳

　　王淑英老师等会员表演的42式太极拳

　　龙小卉等会员表演的吴式太极拳

　　谢孝平会员表演的陈氏综合套路

　　这次会员展演的节目除拳的套路外，还有太极扇、剑、刀、棍等器械套路表演，可谓是异彩纷呈，令人目不暇接。

　　 飘逸太极扇 乾坤指掌间

刘爱莲等会员表演的杨氏36式太极扇

刘国英等会员表演的中华乾隆扇

　王淑英老师等会员表演的功夫扇

　　还有邓小云会员表演的夕阳美太极功夫扇

　　是的，你没有看错。在各种太极扇套路令你大饱眼福的同时，还有令人眼花缭乱的其他器械套路。

　 剑指偏锋 精妙无穷

特邀嘉宾刘小明及黎伦平、宁果会员表演的42式太极剑

　何艳青等会员表演的32式太极剑

　还有刘炳瑞会员表演的武当太极剑

威风太极刀 银光频闪耀

　　 表演者唐土文会员

一杆齐眉棍 起落扬尖尘

表演者雷荣仁会员

　　太平盛世，太极拳的攻防技击功能日渐式微，强身健体功能不断地得到升华。据此，太极拳与其他健身运动结合有了很多有益的尝试。

　　徐文老师表演的太极瑜伽清新精美，令人耳目一新。

　　雷凤芝会员表演的太极柔力球如轻风细柳、淡月春花。

　　其实，桂阳县太极拳协会是藏龙卧虎之地。近百名会员中，善琴棋书画、诗词歌舞者不乏其人。年会上，部分会员的才艺表演，让大家大开眼界。

　　颜友会员的一曲《父亲》，情切意真。

　　张春桃、刘炳瑞会员的红歌对唱《今天是您的生日，中国》饱含对祖国母亲的深情。

　　雷凤芝等会员表演的旗袍秀《中国茶》尽显中国女性的端庄娴熟和美丽大方。

　　中午12时30分左右，大会在《我和我的祖国》的合唱声中徐徐落幕。

　　欢乐的时刻总是那么短暂。三个多小时的年会，会员们依然意犹未尽。大家都有一个深切的感受：这次年会，会员们表演的节目多了，水平高了。由此我们联想到近年桂阳太极拳的兴起，犹如春潮涌动，滚滚向前。在县城重要的公共活动场所，每一个清晨都活跃着太极拳爱好者的身影。在桂阳县太极拳协会的倡导和带领下，桂阳县太极拳事业呈现出勃勃生机。

此篇借用了部分会员拍摄的照片，在此鸣谢！