在瑜伽身心灵的修行中,

雕刻自己的过程很疼,

但终将会遇见更好的自己。

――年龄成迷,身材无敌!

前屈使人谦卑,

后弯使人包容,

扭转使人纯净,

支撑使人坚毅,

倒立使人勇敢……

瑜伽老师刘霞提升课进行中……