锦龙美食，健康你我邓邓 今日美食 2019年11月6日 早餐 <h3>青菜猪肝瘦肉汤米粉</h3> <h3>鹌鹑蛋</h3> 早点心 午餐 <h3>腐竹香菇焖鸭</h3> <h3>蒜蓉炒菜心</h3> <h3>紫菜蛋花汤</h3> <h3>白米饭</h3> 午点心 <h3>红薯糖水</h3>