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2019-11-06
三：淡然
淡然是性格的成熟；
淡然是心境的清静；
淡然是心情的愉悦；
淡然是生活的智慧！
四：老天知道
自己说的话是真是假老天知道；
自己做的事亏不亏良心老天知道；
自己的言行能对得起自己就能对得起青天。否则，即使别人不知道自己内心也有愧且常常会被恶梦惊醒。
青天在上，人在做天在看。
诚实做人踏实做事，不缺德不亏心吃得香睡得香福寿安康！
五：说长寿
世人谁不盼长寿？
世人都在谈论长寿……
长寿何等受人爱，
长寿秘方何其多……
然而又有多少人规律生活？
又有多少人在生活中珍惜生命？
又有多少人关注健身？
又有多少人关爱健康？
…… ……
关爱生命应从关爱健康做起，
但愿朋友们从今天开始言行一致！
六：说运动
老年人健康观念越来越强，
老年人爱运动的越来越多。
运动应量体裁衣不可千遍一律，
运动应因人而异不可攀比跟风。
运动应适时而动适可而止，
适合自己的运动就是最好的方式。
祝老年朋友们健康长寿！
七：释怀
人生要学会放下，因为放下就轻松。
人生要学会看开，因为看开就豁达。
人生尽努力顺自然不强求，
人生心胸宽看长远不计较。
人生学会释怀就天天开心快乐！
八：老年人的心态
不跟风不攀比不卖老；
不逞能不气馁不自卑；
不计较不生气不赌气；
不比富不叫穷不任性；
老年人要努力做到：
自尊自爱自重自强！！
九：学习管控自己的情绪
每个人都有情绪很正常，
但每个人都能管控情绪何等难啊！
暴燥情绪不仅伤害别人的心理，
更重要的是有害自己的身心健康。
学会管控制绪不仅有利于交往，
而且有利于自己的身心健康！
有脾气是本能，
能够管控自己的脾气那叫真本事！
十：说“等待”
很多事是在等待中失去机遇从而坐失良机；
很多人是在等待中寻找机遇从而一事无成只留下空悲伤……
孝敬父母不能等待，否则就是“子欲养而亲不待”；
干事创业不能等待，否则就是空留哀叹遗恨终身……
机不可失失不再来。
时不我待只争朝夕！
十一：听其言观其行
有些人言语蜜蜜甜末必心诚意真；
有些人当面拍胸许诺未必一诺千金；
有些人看是君子风度未必表里如一；
有情人夸夸其谈似有神通未必以诚为本；
有些人……
听其言观其行是判定一个人是真诚或虚伪的试金石！
“路遥知马力，日久见人心”。
时间终究会证明一切……
十二：重在行动
事业是拼搏出来的；
成功是奋斗出来的；
果实是劳动出来的；
幸福是创造出来的！
涓涓细流汇成河，
万丈高楼平地起。
空谈随风实干圆梦！！！
十三：说“因果”
世间事有因必有果有果必有因；
因果关系紧密联系密不可分。
要想有好的结果就必须有好的作为，
只要你有好的作为必然就有好的结果！
栽什么树苗结什么果，
撒什么种子开什么花。
十四：养老应有新观念
如何养老是每个老年人必然面临的实际问题。
养老观念应与时俱进。传统的子女在身边养老的方式早已不切实际，所以老年人只要力所能及就不要把养老的事务寄托在依靠子女的身上，因为你的子女上有老下有小肩上的担子也非常繁重，他们的工作压力也很大，作为老年人应该充分的理解和宽容。同时老年人的身体健康和对子女的理解也是对子女工作和生活的最大的支持。
老年人养老在生活条件满足的前提下可以有与子女同住、与子女相邻居住、自养、互养、结伴互养、入住养老院或敬老院或寄居养老……等多种方式选择。
总之：在减轻子女负担的前提下适合自己的养老方式就是最好的养老方式。
十五：天道酬勤
世间万物生长皆有自己的规律，
花开花谢皆有时各自顺其自然。
世间事事皆有规则正所谓无有规矩不成方圆，
太空中日月星辰运行自有规道否则便坠落尘埃。
做人做事应遵规守矩以德立身以诚为本，
苍天不负德厚人正所谓天道酬勤！
十六：好心态就是幸福
心态好则事事好，
心态安则事事安。
心态好有益于身心健康！
心态好就天天开心幸福围绕！
你的心态决定你的生活质量，
你的心态决定你的幸福安康和快乐的指数。
十七：不要留恋不辞而别的人
阅人无数你真正看透了几人？
交友百千你真正知已有几人？
珍惜不期而遇的朋友，
远离不辞而别的旧人。
真心换真情真诚换真意，
莫让善良伤了自己的心，
善良给予懂得感恩的人！
十八：改变不了别人就改变自己
别人有自己的观念和习惯，
别人有自己的执着和性格。
改变别人是一件很痛苦的事情，
而改变自己则是时刻都非常幸福的事情。
人生做好自己快乐生活快乐自己，
人生不要去强行改变别人那只能是自寻烦恼……
人生学会改变自己自我修养完善自己力争让自己的人生更加精彩！
（说明：图片源于网页下载）
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