万里归来，剑指莫干

kiwi

　　从“千里冰封，万里雪飘”的北国冰城来到了“荔枝香里，深红一片成阵”的南国鹏城，离开家乡已多年。无论年岁几何，家乡和亲人对于离家之人的牵绊，恐怕都是相似的。

数月之前在看到“凯乐石莫干山越野赛”的报名信息的时候，在那时连全马都无法完成的我毫不犹豫的点击了70km/4300m+的报名。离开或是存在依旧饱有年少时的初心，对选择的热爱，更多的是不甘屈服的执着。

　　11月1号下午抵达杭州，领取完杭马物资后便匆匆忙忙赶回了湖州，杭州出发的动车上遇见了广东来的朋友小鱼和金秀姐，返程竟然也是同航班，跑者的选择如此相似。还没放下行李便去看望了已经85的奶奶，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。奶奶短暂的陪伴，和妹妹简单的晚饭，还是那熟悉的味道。驱车赶到莫干山已经晚上7点了，领取完参赛包后因为嗓子并不是太舒服便早早休息了。

杭马参赛包

奶奶和我

简单的晚餐

　　11月2号，凌晨4点50，跑步养成了赛前2小时完成进食的习惯，一桶方便面2根香肠便是今日70km的预热了，肌贴/装备准备好，小伙伴合影拍起来。

小伙伴们

　　不远处传来了主持人热情的呐喊声，热身，起跑枪一气呵成。作为青年组我是7：00出发的，熟悉的青苔路，熟悉的竹林，熟悉的茶园，一切都是那么的迷人，从出发到CP1/SP1，一切都是那么的顺利，体力分配良好，补给补充到位，肌肉/关节/体力/足底没有任何小状况出现，这大概就是故乡的风水吧，一切都在按计划稳步推进，11点到达王位山顶，比计划时间提前了40分钟，心里念叨着最难的赛段已经过去了，身体状态又这么好，完赛预计11.5H左右应该是稳了。

起跑

热身

　　松懈大意往往是故事的开端，看着王位山顶的平坦土路，心想没什么问题就去摆弄登山杖了（新装备不熟悉怎么使用也是直接原因啊），“咯噔“，”啊“，脚踝筋拉到的声音和自己的疼痛呼喊声一下子充斥了整个大脑，瞬间左脚无法落地，从王位山顶挪到CP2差不多快30分钟，眼泪也忍不住的掉了下来，心里想着肯定要退赛了，无奈，不舍，不甘，还带着家乡志愿者的祝福，我真的放不下，第一次回到故乡比赛就要这样结束了嘛，脑子里一片混乱，哭着在11：30到达了CP2，迅速做了冰敷/上药处理，一直冰敷观察脚踝状态，貌似轻微肿胀打上了绷带，吃了自带的”芬必得“（止疼/封闭效果），呵呵呵呵，第一次带这玩意还真用上了，心疼自己。在跑友和医院人员的劝说下，最后我还是选择了坚持，糟糕的坚持也许好过轻易的放弃吧，谁知道这是坚持了该坚持的还是放弃了不该放弃的呢，和医务人员交代完我坚持到下个点观察下，如果不行我再退赛。在CP2痛苦停留30分钟后便开始了CP2-SP2长达2个多小时的一瘸一拐的龟速挪动。28km处的扭伤，最终坚持完了剩下的40km。

掉眼泪后卖个萌

微微有点肿

来自辉煌哥

三粒芬必得

　　前往SP2的路途无比漫长，一有人问我情况，我便和老奶奶一样絮絮叨叨，有悔恨也有羡慕，被我絮叨不停的朋友还望谅解，这也是我缓解疼痛与不甘的一种方式吧，一路上遇到了很多爷爷奶奶，慢慢的走和他们聊聊天也是一种别样的体验。7km最简单的一段路耗时105分钟到达SP2，此时已经比计划晚了15分钟，做完冰敷和上药处理，看着只是轻微肿胀的脚踝和并没有疼痛的身体感受（此刻已经吃了3粒芬必得），也远程咨询了康复师向哥（问题暂时不算严重，但建议我放弃，有康复问题可以咨询向哥，专业耐心），考虑再三，我选择了解除绷带开始奔跑。

艰难前行

黑夜降临

20年前一个孩子走过这段路

20年后一个青年跑向这段路

在小半生的时光里，在饱含故事的石阶上，总有让人无法割舍的回忆

　　奔跑/奔跑/奔跑，在疼痛范围内，不再有其他想法，陆续追上一些之前和我聊过天的小姐姐，小哥哥，经过后面的CP点SP点，总会有叔叔阿姨关切的问我，“你还好嘛“，”我还行，带着你们的关心，作为本地人，我会完赛的“，到达CP3比计划落后30分钟，到达CP4落后19分钟，到终点比计划落后12分钟，耗时12小时42分完成比赛，也算是相对较高的计划吻合度吧。

赛前计划

黑夜中奔跑

　　冲线的那一刻，激动的身体没有疲惫也没有兴奋，疼痛的感觉开始涌上，从白天到黑夜，从信心满满到步履维艰，从失落到坚定，这一切都是值得的。

黑夜降临，你是否还记得丛林里的阳光

生活平庸，你是否还记得年少时的初心

这一切让我觉得我还是那个执着坚毅的少年，这就好。

冲线

　　说到赛事本身，凯乐石主办的比赛，赛道补给一直都是很棒的（尽管号称豪华补给的裸心堡的我根本没有见到吃的，据说都被跑得快的吃完了，哈哈），赛道上临时也增设了很多补给点，如此密集的补给点70km的赛道一个软水壶一个腰包放上强装就足够了，赛道路标也是用心，岔路口无论何时都有人指示，全程没有走错一个岔路，用心的凯乐石的赛事值得你再次参与。

11月3号晚上11点抵达深圳，凑合一晚便开始了第二天赴台山的出差行程，比赛告一段落，好好养伤，放弃了3号的杭马，转换心情开始回归工作和家庭。

肿了

即使再微弱的光，也能照亮生活的角落

即使再简单的爱，也能坚定前进的脚步

记莫干山70km越野赛---一次简单却艰难的活动

定妆照 忘记大宝剑了