<h3> 每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。为了倡导健康、科学的生活方式，鼓励辖区居民在冬季来临之前养成积极参加体育锻炼的良好习惯，11月5日上午九点，太白南路社区在驻地单位西安铁路工程职工大学田径操场举办了以“强身健体 快乐同行”为主题的健步走活动，吸引了辖区近百名居民群众参与。</h3> <h3> 本次活动社区联合西安百信社会工作服务中心共同举办。活动伊始，主持人向居民群众介绍了健步走的好处、步姿要点以及活动的规则，随后，健身教练带领大家一起做热身运动，活动筋骨，以免行走剧烈时造成肌肉拉伤和身体不适。</h3> <h3> 热身运动后，在工作人员的引领下，居民们开始沿着红色跑道绕圈步行。浩浩荡荡的健步走大军犹如一条长龙，蔓延在跑道上，成为一道靓丽的风景线。大家个个精神抖擞，神采飞扬，迈着矫健的步伐疾速前行，一路上你追我赶，欢声笑语不断。</h3> <h3> 11月9日是全国消防日，利用活动间隙，社区工作人员还积极开展消防安全知识宣传，提醒居民注意冬季用电用气安全。</h3> <h3> 按照活动规定，参与者绕着操场步行五圈，集齐所有印章，步行打卡就算完成。本次活动还安排了套圈小游戏，刚刚打完卡的居民又纷纷投入到下一场“战斗”中。大家摩拳擦掌，各显神能，相互商讨套圈技巧，在一片欢声笑语中，收获了不少“战利品”。</h3> <h3> 本次活动充分展示了我辖区居民积极向上的精神风貌，拉近了社区与居民之间的距离，增进了邻里亲情，同时也活跃了群众的业余文化生活，传播了全民健身的理念，为促进和谐睦邻社区建设增砖添力。</h3>