为什么要练武术，练哪种武术比较好，现在武术是不是落后了？

芦溪县聚英武术培训中心

健身和防卫是练武术的动机之一，一般以竞技武术或散打为较好，传统武术需要与擂台的实践与现代体育学的结合会更好。

武术的形成内的动机可以归纳；

一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成武术；

二是个性心理因素，人的“取胜和对抗的本能”及“追求胜过对手”的动机推进了竞技武术的形成；

三是社会学因素，人们逐渐认识到武术在培养、教育、审美、经济（赛会）等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展。

按当下的武术发展分为三个方向，竞技武术，国家层面管理，有竞技赛事，体育大学，运动训练队，以套路和散打为主，前者是以表演攻防艺术化的武术，不追求实战，只强调武术的艺术性，功力性，表演性。散打只有单一的实用功能，不追求任何花哨动作。传统武术是自由发展的方向，即不否定是对，也不否定是错，有一些商业的赛事，自成体系，以宗师和门派古书籍为标准。

竞技武术是不落后的，相对有些落后的是传统武术，如果要改进，办法建议是；加强各种赛事的检验，加强数据的统计，大胆改进和吸收现代体育训练学的理论，结合自身的传统技法的优势。