<h1></h1><h1> 2019-11-3，阳光霞客户外群15位驴友攀登七姑山神龟脊。参加人员:1东海，2老苏，3张善利，4知足三里人，5与世无争，6独行者，7冯健文，8超悦，9阿文，10 开心妈妈，11文艺，12老丁、13丁丁，14必胜，15 春如。大家互相帮助，开心愉快地欣赏着奇石美景。</h1> <h1>七姑神龟石</h1> <h1> 天上有七位仙女过此，见这七座山峰形似她们姐妹，又向往山下人间男耕女织，夫唱妇随。常翩然而至，遨游赏景。还庇护当地人间繁衍生息，撮合有情男女配成眷属。从此，人们就称为七姑山。</h1> <h1> 相传在很久很久以前，此地还是八百里洞庭湖的湖边，当地乡民亦农亦渔，他们日出而作，日落而息，团结互助，和睦相处，虽不免辛劳，倒也安居乐业。</h1><h1> 忽然有一年，湖中孽龙作怪，经常掀翻渔船，淹死渔民无数，卷起湖水浪千丈，淹没农田千顷，使他们既不敢下湖，也无法耕种，昔日丰衣足食，现在民不聊生。</h1><h1> 天宫中居住的仙女不甘寂寞，结伴下凡，游五岳、逛武陵，这一日来到了洞庭湖，发现这里昔日的人间仙境变成了人间地狱，她们按落云头，仔细察看，所到之处乡民们衣不遮体，食不果腹，纷纷向他们哭诉孽龙的种种劣行，乡民们的惨状激起了仙女们的极大义愤，她们顾不得天廷中不准插手人间事务的禁令，与孽龙展开了激烈的搏斗，最终战胜了孽龙，打死龙子，并帮助子民围湖造田，使他们能够重新安居乐业。</h1><h1> 龙王为报杀子之仇，上天告状，玉皇派天兵天将下界，把七仙女打落凡间，化作七座山峰，后人为纪念她们的善行，在山上建仙姑庙，常奉香火。另有传说仙姑们现在仍生活在山中。据说在山上仙女洞中有如家居之所，一应俱全。</h1><h1>七姑山由此得名。</h1> <h1> 七姑山独特地貌造就了石林群无数，掩隐在高大的绿树丛中。</h1> <h1> 七姑山有藏经阁、文王拜将、姜太公封神、百兽齐舞、神龟探海、天狗望月等奇石美景。</h1><h3></h3> <h1>怪石嶙峋。</h1> <h1>天狗狗望月</h1> <h1>队长张东海轻松上神龟。</h1> <h1> 两年前就向往攀登神龟石了，今天终于如愿以偿。此时心潮澎湃，感慨万千。挑战成功的滋味，一个字——爽。😄😄</h1> <h1>帅哥超悦</h1> <h1>帅哥超悦，飞向蓝天。</h1> <h1> 帅哥冯建文，收队工作很到位，时刻关心着驴友的安全。</h1> <h1>帅哥章东绯。</h1> <h1>美女春如，神龟头上展英姿。👍👍👍</h1> <h1>冯老师威武！</h1> <h1>老苏，石马头上好威风。</h1> <h1>户外就是放松，开心。</h1> <h1> 美女文艺，闻其名就知她能歌善舞。😄😃</h1> <h1> 开心妈妈——女悟空，七姑山我来也！😄😄</h1> <h1>帅哥知足山里人。</h1> <h1> 户外爬山，是一种感受自然的方式。春夏秋冬 ，寒来暑往，四季更替，在一次次的爬山中，感受自然的变化。草木葱葱，枯枝落叶，是四季更替的自然属性，山河奔流，怪石林立，是大自然的鬼斧神工。</h1> <h1>美女丁丁骑上骏马游七姑。</h1> <h1>多么恩爱的一对。</h1> <h1>骑上骏马游七姑。😄😄</h1> <h1>帅哥日出日落。</h1> <h1> 户外爬山，是一种跟自己相处的方式。在每一次的爬山活动中，你带着各种各样的体验，惊喜，畏惧，快乐，疲倦，向往，放松，你的每一次上升，每一次下降，都会强烈的带着你自己的属性。</h1> <h1>女强驴阿文，英姿飒爽。</h1><h3></h3> <h1>老丁，老当益壮。</h1> <h1>美丽的平银小山村。</h1><h3></h3> <h1>明年到这里摘蕨。😄😄</h1> <h1> 户外爬山，体现出人心向善的精神品质，互助，友善，分享，激励，团结，坚韧，包容，理解。当所有人朝着一个方向，积极努力行动的时候，它形成一个强大的能量磁场，所有人都处于这个磁场中，所有人的目标，就是和大家一起完成这个集体的活动，所有人也都在这个过程中，感受到当下的快乐。</h1> <h1> 户外爬山，是暂时跟琐碎隔绝的一道屏障。户外爬山，没有邻里纠纷，没有新闻八卦，没有家庭琐事，没有工作烦恼，它让你摆脱于日常生活，从繁杂的生活中，脱离片刻，在自然中，在组织中，获得自然力量，精神养分 ，是一次修整，是一次充电，是一次释放，然后能力满满的回到现实生活。</h1> <h1>帅哥必胜，潇洒无比。</h1> <h1> 户外爬山，是一次次新奇的探索。你不知道会遇上谁，会遇到哪些挑战，会吃到什么美食，会看到什么景，会遇到哪些惊喜，哪些未知，或许于每一个人，都是一个新奇的探索。路上的野果，山间的鸟鸣，潺潺的溪水，沙沙的落叶，幽暗的山洞，打滑的岩石，自助的野炊，清淡的花香，都会带给你一丝欣喜和愉悦。</h1> <h3> 户外是个人最好的解压方式，有时候一些压力，一些不开心，爬一次山，吃一顿农家乐就解决了。😄😄</h3><h3> 每次爬山，累到难以为继的时候，总会感慨一句，爬山就是给自己找虐😄，即使如此，下次碰到时间合适，自己喜欢的活动时，仍会毫不犹豫的报名参加。</h3><h1> 每次爬山也都能遇到各种户外组织，那么，到底为什么这么多人爱好户外，乐此不彼呢？一个朋友说，我爬山，就是为了爬山辛苦后的那顿大餐，也不失为一种很合理的解释。</h1> <h1> 户外爬山，是强身健体，是增强体魄，是锻炼毅力，是挑战自我，于一步一梯，一汗一滴，一酸一痛，一唱一和中，感受身体的刺激，精神的愉悦。爬山这么久，关于户外这件事，也有一些自己的思考和感触。</h1> <h1> 户外爬山，是更接近于人类本源的一项活动。在每一次户外活动中，没有领导，没有下属，没有利益，没有性别，大家是精神上平等的一类人，因为爬山这个活动而走聚集到一起。为了完成爬山的既定目标，一步一个脚印。所有人形成了一个纽带，大家的心中只有江河山川，只有草木虫鱼，只有对过往活动的回忆，对未来目的地的向往，它是一项单纯的活动。</h1> <h1>威武</h1> <h1> 户外运动是一种自我陶醉，也是自我锻炼的机会，希望驴友们挽起彼此的臂腕，享受这山、这水，这小桥流水人家的美景。团结起来攀登一座一座高峰，"众人合力，可以断金碎石"，相信今后一次次的徒步带给大家更多的自然的惊喜和美不胜收的景色。👍👍👍</h1>