<h3>✨ </h3><h3>2019.11.30</h3><h3>周六 晴</h3><h3>这红糖馒头太结实[捂脸]</h3><h3>几乎没发起来</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.29</h3><h3>周五 阴</h3><h3>芝麻糊+玉米🌽 +红薯🍠 +小笼包+牛奶🥛 +苹果+</h3> <h3>2019.11.28</h3><h3>没拍照片</h3><h3>拍了视频</h3> <h3>2019.11.27</h3><h3>没有什么库存</h3><h3>早餐越来越简单</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.26</h3><h3>炸，煎，蒸，烤……</h3><h3>厨具顺手，做早餐才快[愉快]</h3> <h3>2019.11.25</h3><h3>简单的早餐</h3><h3>简单的心情</h3> <h3>✨ </h3><h3>2019.11.24</h3><h3>周日 阴</h3><h3>一大一小还没起，我先吃</h3><h3>紫薯杂粮米糊没放糖，味道也可以</h3><h3>放糖口感更好，尽量少吃糖</h3> <h3>✨ </h3><h3>2019.11.23</h3><h3>周六 小雨</h3><h3>黄色系+红色系早餐</h3><h3>好喜欢的颜色啊</h3> <h3>✨ </h3><h3>2019.11.22</h3><h3>周五 阴</h3><h3>芝麻糊+紫薯芋圆+南瓜🎃 馒头+鸡蛋+橙子🍊 ，阿胶糕，益生菌</h3><h3>斑马上买的初生蛋非常好，蛋黄很黄，不到一块一个，赞👍🏻</h3> <h3>✨ </h3><h3>2019.11.21</h3><h3>周四 晴</h3><h3>早ﾉ☀</h3><h3>每天尽量有点不一样</h3> <h3>2019.11.20</h3><h3>周三 晴</h3><h3>土豆条没来得及上桌</h3><h3>餐桌上颜色越鲜艳，</h3><h3>营养越丰富，越有利于身体，</h3><h3>孩子越有食欲！</h3> <h3>2019.11.19</h3><h3>周二 晴</h3><h3><br></h3> <h3>✨ </h3><h3>2019.11.18</h3><h3>周一 阴</h3><h3>新的一周开始啦</h3><h3>为了小朋友早上多吃点</h3><h3>昨天一晚上都在厨房了</h3><h3>南瓜馒头，番茄酱，土豆条</h3><h3>成果还不错</h3> <h3>2019.11.17</h3><h3>周日 晴</h3><h3><br></h3><h3>有一种感觉叫幸福</h3><h3>有一种幸福叫拥有</h3><h3>有一种拥有叫宽容</h3><h3>有一种爱是为你做早餐❤️</h3> <h3>2019.11.16</h3><h3>周六 晴</h3><h3>🈶破壁机</h3><h3>各种食材放进去一起打</h3><h3>营养更全面</h3> <h3>2019.11.15</h3><h3>周五 晴</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.14</h3><h3>周四 晴</h3><h3>用心做早餐</h3><h3>好好吃早餐</h3><h3>🈶 各种好用的厨具帮忙</h3><h3>省心省力[呲牙]</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.13</h3><h3>周三 阴</h3><h3>牛奶玉米糊味道很好，没有加糖，没有加水</h3><h3>就是做的有点晚，小朋友来不及，只喝了一点点，特别交代留点她放学回来喝[偷笑][偷笑]</h3> <h3>2019.11.12</h3><h3>周二 晴</h3><h3>不怎么丰盛</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.11</h3><h3>周一 晴</h3><h3>今天特意比平时早起</h3><h3>体验下破壁机</h3><h3>家里有的都放进去了</h3><h3>半个小时左右就可以喝上香浓的自制豆浆</h3><h3>晚上预约更方便</h3><h3>一张有饭菜香的餐桌，一个有烟火气的厨房，这是一个家该有的样子。</h3><h3>一个幸福的家，父母是恩爱的，精神是饱满的，态度是认真的，生活常常充满欢乐，这是父母能给孩子的最好的教育。</h3> <h3>2019.11.8</h3><h3>周五 晴</h3><h3>红糖馒头，煎蛋，糯米糍，牛奶，水果</h3><h3>今天颜色整体不太好看</h3> <h3>2019.11.7</h3><h3>周四 晴</h3><h3>炒饭，玉米🌽，鸡蛋，牛奶，水果</h3><h3>早餐总是尽量丰盛点</h3><h3>毕竟一天之中早餐最重要</h3> <h3>💗 </h3><h3>2019.11.6</h3><h3>周三 晴</h3><h3>蛋挞空气炸锅180°，10分钟，很方便</h3><h3>红糖馒头斑马的，我目前做不出这么光滑的[憨笑]</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.5</h3><h3>周二 晴</h3><h3>除了馒头，都跟昨天一样</h3><h3>喜欢吃的连着做，比如蒸蛋</h3><h3>无论生活还是工作，</h3><h3>认真细致、尽心尽力地去做每一件事，</h3><h3>这样我们就能收获惊喜、成长自己…</h3> <h3>2019.11.4</h3><h3>周一 晴</h3><h3>又是新🆕 的一周</h3><h3>来看看一顿丰富的早餐的重要性</h3><h3>1：人全天营养的50%--70%，从早餐获得</h3><h3>2：女人不吃早餐，伤子宫</h3><h3>3: 男人不吃早餐，伤肝脏</h3><h3>3：不吃早餐，会得胆结石、糖尿病</h3><h3>4：不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下</h3><h3>5：不吃早餐，身体就会有各种炎症，诱发癌症</h3><h3>6：因为没有足够的情绪荷尔蒙，90%的抑郁症和不吃早餐有关。</h3><h3>好好吃早餐噢!</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.3</h3><h3>周日 小雨</h3><h3>一碗蒸蛋，一碗紫薯芋圆，一碗紫薯牛奶糊</h3><h3>红糖馒头娜姐送的，不是很甜，添加剂少</h3><h3>能自己做最好，没时间的话可以选这款</h3><h3>愿所有的幸运，都能不期而遇；</h3><h3>愿所有的美好，都能如期而遇。</h3><h3>愿你行善如初，努力如常，在平常日子中从容安度……</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.2</h3><h3>周六 晴</h3><h3>今天的早餐有点少，应该再泡杯芝麻糊</h3><h3>做之前想到了，做的时候一点印象都没有[捂脸]</h3><h3>除了烧麦，都是斑马食材</h3><h3>和喜欢的人</h3><h3>做喜欢的事</h3><h3>愿你的生活</h3><h3>温柔多彩～</h3> <h3>❤️ </h3><h3>2019.11.1</h3><h3>周五 晴</h3><h3>这个蛋羹蒸的真光滑，颜色真漂亮</h3><h3>没人夸自己夸夸</h3>