<h3>文案整理：16A营储备助教纪晓静</h3><h3>图片提供：16-20营各营学员</h3> <h3>陪伴，是父母给孩子最好的爱。</h3><h3>亲情是一种触感，不仅仅指拥抱或抚摸的触摸感，也指话语或行动带来的心灵上的触动感，生活上的相处和接触感。</h3><h3>中国人的传统观念中坚持着“大爱无言”，但对于我们每一个人来说，爱是需要言语和行动上的表达的，是需要亲子之间的互动和维护的。</h3> <h3>瑜伽本是连接的意思，是人与自然，身与心的连接，在亲子瑜伽中，她便是父母与子女的连接，一种亲情的重新连接与美好体验。</h3> <h3>亲子瑜伽，是亲子间沟通、互相学习的一次绝佳练习机会，透过共同的学习与练习，会让双方更加信任与接纳彼此。</h3> <h3>《正面管教》里指出，父母和老师们应该坚持：温柔而坚定！我想到这点与瑜伽也是契合的，柔软有力量。</h3> <h3>孩子们说：</h3><h3>“我可以像大树一样屹立不倒！”</h3><h3>“我和妈妈一起练习瑜伽很有默契！”</h3> <h3>对孩子最长情的告白就是陪伴，一万个美好的未来，也不如一个温暖的现在。我能想到最温暖的现在，就是陪宝宝一起慢慢的瑜伽。</h3> <h3>呼吸练习带领我们向内关注：心灵和身体，让忙碌的心平静下来，更快乐；解除压力</h3><h3>瑜伽体式让孩子们更强壮，更健康：让成人和孩子更专注，感官更敏锐，去发现更多生活中的美好</h3> <h3>瑜伽具有治疗和调整的效果，它倡导的简朴的生活有益于身心健康</h3><h3>我们应该像孩子们学习，放松心灵，活在当下，返璞归真</h3> <h3>3岁以上的孩子可以练习“真正的”瑜伽了，模仿妈妈的动作的过程中，感受同样的呼吸，肢体的接触、目光的碰撞，在静谧的能量中将爱传递给孩子，孩子能在练习过程中沉淀心境。</h3> <h3>真正的父母不单是孩子的守护者</h3><h3>更是何时都能活出自己的精彩</h3><h3>作出孩子的榜样</h3><h3>与孩子同行</h3><h3>不是寸步不离的陪伴，而是共同成长</h3> <h3>今天，我们置身于一个一切要求速度的社会，</h3><h3>每天都在生长的欲望催促着人们的脚步愈发匆忙,</h3><h3>就怕输在起跑线上。</h3><h3>连同孩子的教育，都在超前。</h3><h3></h3> <h3>急躁，是今天大众的普遍心理。</h3><h3>我们就是要一起和孩子们慢下来，</h3><h3>用身心去体会大自然的包容和壮美。</h3><h3>和孩子一起用心、放松生活，</h3><h3>就是在给孩子一个成长的良好氛围。</h3> <h3>很感谢我们16-20营伽人们提供的照片，</h3><h3>用照片记录孩子的成长，</h3><h3>记录你们之间的互动，</h3><h3>让时间在照片上定格，</h3><h3>让这一刻显得格外与众不同！</h3><h3>想起《小王子》里小狐狸说：仪式感它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。</h3> <h3>放下手机 ，放下工作，</h3><h3>从繁杂的事务中解脱出来，</h3><h3>带上宝宝一起感受瑜伽的快乐。</h3><h3>一起感受爱的魔力 ，</h3><h3>namaste！</h3><h3><br></h3>