<p style="text-align: center;"><font color="#167efb">这几天天气骤然变凉，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">很多市民都穿上了棉衣，戴上了棉帽。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">但在蔚县的一些固定地点，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">人们热闹的聚集在一起</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">进行一种特殊的活动——囤秋菜。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">为什么要囤秋菜呢？</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">以前，冬季农作物难以收获，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">人们很难从市场上买到便宜又新鲜的蔬菜，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">而现在虽然交通方便，生活进步，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">但十月份收获的蔬菜更加绿色新鲜，而且更加便宜。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">所以，囤秋菜几乎成了蔚县人秋季必不可少的活动。</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">而囤来的秋菜大多就用来腌咸菜，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">为了让您今年吃上更健康，更美味，更便宜的蔬菜，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">小编走访了蔚县各大菜市场和超市，</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">为你盘点蔚县各地方适合腌咸菜蔬菜价格！</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">上述给出价格仅供参考，</h3><p style="text-align: center;">如果您有非凡的讨价还价经验或火眼金睛般的识菜选菜本领，</h3><p style="text-align: center;">可能会买到更加便宜，更加新鲜的蔬菜。</h3><p style="text-align: center;">如果您觉得天气太冷也可去各大超市进行购买。</h3></font></h3> <h3> 蔬菜的价格固然重要，但是想要吃的健康一定要了解蔬菜的营养价值哦！</h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">白菜 营养价值攻略</font></b></h3><h3> 营养功效：大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。</h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">萝卜 营养价值攻略</font></b></h3><h3> 营养功效：萝卜可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。</h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308"><br></font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">温馨提示</font></b></h3><h3> 科学测定，咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高，只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰，第9天以后开始下降，20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内，长的应在腌制一个月以后才可以食用。</h3> <h3>来源：京西第一州蔚县</h3><h3>编辑：爱是永恒</h3><h3>作者：海云</h3><h5><font color="#808080">(版权属原作者所有，如有侵犯您的权益请及时告知我们，我们将在24小时之内删除。)</font></h5><h3></h3>