从电影《万箭穿心》谈逆境中的自我修养

兵不厌诈

“狗日的马学武要和我离婚！”

李宝莉咬牙切齿地抱怨道。如果我是导演，这一幕应该是影片的开始，因为这是整个故事的导火索。

时间倒退到一个月前。

李宝莉是一个世俗且功利的女人，下岗后在小卖部卖袜子。每天在柴米油盐和斤斤计较中度过，督促孩子写作业，埋怨老公没本事是她的日常。她喜欢把马学武管的服服帖帖，一点小事就对他河东狮吼。她老公马学武呢，人有点面话也不多，戴个眼镜显得文质彬彬老实巴交的，是厂里的小干部，刚刚分了一套房子，李宝莉感叹自己的命运终于因丈夫而改变了。

剧情从一家人欢天喜地搬入新居后高开低走，先是马学武提出离婚，然后李宝莉跟踪马学武发现他和一女同事开房，一箭穿心啊，几乎崩溃的她因为听到楼道里孩子的笑声终于忍住没有砸门闯入，默默离开后选择了打电话报警说有人卖淫嫖娼。然后打车回家，出租司机说这是过江的车，她也许没有意识到走到这一步她再也无法横渡两人内心之间的那条江了。

李宝莉接到电话去厂里接回丈夫，态度冷静，不哭不闹。马学武因此被降级到车间，他没想到老婆表现得如此大度，从此夹着尾巴做人。李宝莉没有做自我反省，对待老公更加不客气，动不动就甩脸子，马学武自知理亏也就忍了。

一波刚平一波又起。孩子的奶奶来投奔儿子马学武，李宝莉自然是很不高兴。质问老公为何不事先跟她商量，马学武说这房子是厂子分给我的，让老妈过来住也是天经地义。李宝莉一气之下把老公出轨的旧账翻了出来，告诉了婆婆。老太太自己离开，又被孙子叫回来，马学武夹在两个女人中间日子越发艰难，唯一的幸福时光就是帮儿子做做数学题。理工男已经到了崩溃的边缘。

马学武心里苦闷不知向谁诉说，打电话给出轨的相好，两人约着见了一面。闲聊中对方问：那天报警的女人会不会是你老婆...

回到厂里遇到厂长，被告知下岗，五雷轰顶，问原因，厂长说乱搞的人很多，只有你被捉。马学武扭头就走，跳了江。

显然当他证实让他身败名裂的人就是自己老婆李宝莉的时候，他绝望了。他想离婚，可是他出轨在先, 继续忍耐吗？他一天也受不了那个小市民黄脸婆，偏偏这个时候又遭遇下岗的打击，死要面子的他选择一了百了。

人生真是痛苦，他的遗书里写道，

对不起老妈，不能给您养老送终了，还得麻烦您帮忙照顾小宝。

人活一口气树活一张皮，其实很多人也是活一张皮-- 脸皮，脸皮薄的就难免想不开。遇到事情别冲动，先找地方静静想想，想不通要知道找人聊聊，人这一辈子没有应付不来的事，只有对付不了的人。

电影是虚构的，现实也很残酷。由此及彼想起FB那个跳楼的浙大理工男，好不容易进了全球著名的公司脸书，被上司哄骗着熬夜加班干了不少工作，到头来还是要被裁员，于是抛家弃子义无反顾跳了楼。是什么让他如此了断一生？

失业找不到工作导致的经济压力？

绿卡快到期，怕被迫回国被人嘲笑？

失业了可以再找工作，当地找不到还可以回国找，这些都没有成为他的选项，为什么？脸皮太薄，无颜见江东父老也许是最大的原因，但是家里还有老婆孩子，如果他不自杀，正常下班首先见到的人就是自己的家人。有什么事不能向家人倾诉呢？

男人在外面打拼遇到挫折，如果家庭不能成为他自舔伤口的宁静港湾，得不到家人的抚慰关怀和劝解，那就真会令人绝望。但是最大的问题还是来自内心，内心强大的人不会自我了断。

为什么？

因为每个人要面对三个自己，镜子中的自己，家人眼中的自己，他人嘴上的自己。

首先谈谈镜子中的自己，其实就是自我认知，客观理解自己长处和短处。要接受自己的不完美，承认自己会犯错，学会原谅自身的错误，相信自己会越来越好。坚决摆脱悔恨，内疚等不良情绪的纠缠，学会跟自己和解。自信是一切的基础，所以自我接纳非常重要，逆境中看自己要有乐观向上的心态。顺境巅峰期相反，别把自己太当回事。

其次要争取让家人理解自己，和他们多沟通，努力赢得家人的支持，因为家庭是后盾，亲情是保障。如果家人不在身边或者无法得到家人的支持和理解，自己的内心又不够强大，那就需要找朋友聊聊。这种时候朋友的选择就变得至关重要。因为一旦被家人抛弃就很容易自我否定自暴自弃。特别要注意情绪激动的时候不要做决定，不知道怎么做的时候什么也别做，没人倾诉的话读读书也是有用的。

最后，请自觉忽略和无视他人眼中的自己，他人包括领导同事同学同乡邻居发小闺蜜粉丝等等。别人怎么看怎么说你控制不了，所以不需要在乎，很多人最大的问题就是太在意他人的评价和看法，在试图讨好他人的道路上迷失自我。实在要讨好谁那就请讨好你的父母妻子丈夫孩子，对内在亲人面前可以适度妥协装怂，对外要坚持自我，别搞反了。有一种男人在外面谨小慎微，谁也不敢得罪，回到家就放飞自我，对老婆孩子不是爱搭不理就是凶巴巴地指手画脚，这种人最要不得。内心强大的人从不担心别人的眼光，走自己的路让别人说去吧。

总之，

人活得别太自私，心里有爱就很难自裁。

人活得也别太憋屈，有话还是好好说出来吧，尤其是对家人挚友。

孤立无援的时候要保持自信，强者强自内心，莫愁前路无知己，熬过黑夜迎黎明。