心怀热情才有快乐

伊帆

　　巴辛是名银行职员， 他的心情总是很好，从来没人见过他有烦恼的时候。当有人问他近况如何时，他总会回答:“我快乐无比。”

有一天，银行遭遇了三个持枪歹徒的抢劫，歹徒朝他开了枪。

幸运的是，巴辛被及时送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，巴辛出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。

6个月后，他的一位朋友见到他，问他近况如何，他说:“ 我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤，然后问当时他想了些什么。巴辛答道:“当我躺在地上时， 我对自己说有两个选择:一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们告诉我，我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼神中读到了‘ 他是个死人’。我知道我需要采取一-些行动。”

“你采取了什么行动?”朋友问。

　　巴辛说:“有个护士大声问我对什么东西过敏，我马上答‘有的'。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道:‘子弹!’在一片大笑声中，我又说道:‘请把我当活人来医，而不是死人。’”

巴辛的故事告诉我们:在任何时候，你都可以改变你对事物的认知和自己的心情，只要你选择积极乐观的想法，你就可以成为快乐的主人。快乐是种最有价值的珍宝，人人都想得到它，但是总有一-些人难以拥有它。

在心理学中，这种现象就是杜利奥定律的种体现。

杜利奥定律，由美国自然科学家、作家杜利奥提出，指没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。也就是说，若人的精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。相反，如果能保持热情和积极心态，那么，人生将无比美好。

　　国学家张中行曾经说过:“快不快乐， 完全是由自己的想法决定的。”其实，生活中不可避免地会发生些让人伤心或者烦恼的事， 作为生活的主角，我们应该学会适应自己的处境，不钻牛角尖，乐观地生活。从心理学角度来看，这是一一种 “心理自我调整”。一个善于调整自己心理的人，是一个健康的、和谐的人。

所以，如果你现在仍然觉得自己是一个不快乐的人， 那就有必要深人地体会一下 张中行先生的名言了。也许你觉得做数学题是痛苦的，但是你不能否认，在解出难题的那一瞬间，你的内心充满了成就感，这就是快乐的一种表现;也许你觉得洗碗是让人厌烦的，如果你在厨房里放一点音乐，你也许能体会到身心舒畅的感觉....

人生是幸福还是困厄，生活是快乐还是愁苦，完全取决于你对事物的态度、对生活的看法。所以，与其抱怨、忧愁和苦闷，不如充满热情，珍惜当下，积极地迎接快乐，让它走进你的生活！