<p class="ql-block"><b> 空中瑜伽（Aerial Yoga）</b></p><p class="ql-block"><b> 是一个全新的流派，世界范围内有很多衍生的名称课程如：（AntiGravity Babyfly Highfly Zerogravity等）</b></p><p class="ql-block"><b>最早来源于Robert Martin 的中立牵引理论，通过吊床治疗脊柱的各种错位或不平衡</b></p><p class="ql-block"><b>1991年由Christopher Harrison 率先将其归纳成系统的课程取名为AntiGravity Aerial Yoga 反重力瑜伽</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>空中绸缎</b></p><p class="ql-block"> 利用空中长绸去练习，运用大自然的力量，日地心引力，离心力和练习者身体的重量。去加深体式的伸展。</p><p class="ql-block">长期习练空中舞蹈可以让身材变得更加纤细，皮肤更加紧致。身体健康、身心愉悦、身材完美、身姿优雅！</p><p class="ql-block">所以越来越受到广大人士的热爱与追随。</p> <p class="ql-block">空中吊环</p><p class="ql-block"> 又叫空中罗马圈</p><p class="ql-block">是一种最近很流行的新型舞蹈或高空运动，在圆形吊环上完成一系列空中动作，既需要力量的控制，又需要柔韧性的延伸！</p><p class="ql-block">把女性线条展现的淋漓尽致！</p> <p class="ql-block"><b>空中月亮</b></p><p class="ql-block"><b> 在空中吊环的基础上，高空作业者不断的创新演变而来，他的道具是一个看起来像月亮形状一样的。在月亮上完成一系列的高空动作。故称空中月亮！</b></p><p class="ql-block"><b>穿一身仙气十足的衣服在上面舞蹈，犹如嫦娥奔月！所以特别受爱美女性的喜欢。</b></p> <p class="ql-block"><b>空中伞吊</b></p><p class="ql-block"><b> 是一项高空作业风险系数最大的一种高空舞蹈！同时又是特别唯美的高空舞蹈，它的颜色有金黄色，白色，玫红色等！</b></p><p class="ql-block"><b>日常表演使用频率最多的是金黄色和白色，既需要力量的控制又需要柔韧性的延伸！</b></p><p class="ql-block"><b>在综艺频道表演，一直很受欢迎的一项高空舞蹈。</b></p> <p class="ql-block"><b>空中魔方</b></p><p class="ql-block"><b> 又称空中浪漫之舞！在一个立体的方形辅助工作上来完成一系列的高空舞蹈动作！</b></p><p class="ql-block"><b>道具笨重一般携带不便。但在空中舞蹈表演时候却又是另一番美景！把女性线条凸显的淋漓尽致！</b></p> <p class="ql-block"><b>空中椅吊</b></p><p class="ql-block"><b> 类似于空中魔方的一项高空舞蹈，在椅子上完成一系列的高空舞蹈动作，每一项高空舞蹈都相辅相成，对力量的控制性和柔韧的延展性要求极高，身体若能达到刚柔并济，高空舞蹈会更加美不胜收。</b></p> <p class="ql-block"><b>空中心环</b></p><p class="ql-block"><b> 在空中吊环的基础上继续不断演变和更新的一项高空舞蹈！</b></p><p class="ql-block"><b>它的辅助道具类似于人体的心脏，故名心环！</b></p><p class="ql-block"><b>其空中力量和柔韧的要求及功效和吊环几乎相似！但呈现的美感和视觉效果却不尽相同！</b></p> <p class="ql-block"><b>空中网吊</b></p><p class="ql-block"><b> 顾名思义它的道具是一个看起来和渔网很相似的工具！</b></p><p class="ql-block"><b>女子在网吊上表演犹如美丽的东方美人鱼！把女子的曲线美展现的淋漓尽致！</b></p><p class="ql-block"><b>借助于渔网可以对全身按摩放松，所以经常习练不但可以让身材变得越来越纤细，皮肤也会越来越紧致细腻！</b></p> <p class="ql-block"><b>空中力绳</b></p><p class="ql-block"><b> 在各种高空舞蹈的基础上，高空作业者不断创新演变而来！在一根绳索上完成一系列的高空动作。</b></p><p class="ql-block"><b>对习练者的控制力要求很高。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">钢管舞</p><p class="ql-block"> 钢管舞一直是最受欢迎的一项舞蹈！关于它的起源众说纷纭，有的说最早的是起源于工地，民间工作后一种娱乐放松的方式。经过大量资料史记记载分析，受中国传统杂技的影响，钢管舞的灵感来源于传统杂技的“爬杆”。</p><p class="ql-block">如今的钢管舞可以说融合了杂技、瑜伽、舞蹈以及体操各项才艺于一体。</p><p class="ql-block">通过舞台为表现形式的一种新型的健身方式！</p><p class="ql-block">它对力量的控制和身体的软开要求都极具高！</p><p class="ql-block">是力与美的彰显！</p><p class="ql-block">钢管舞的习练需要极强的吃苦耐劳精神！能克服身体的各种酸痛！</p><p class="ql-block">长期钢管舞的习练可以让人体呈现最美的肌肉线条美！</p>