眩晕患者健康宣教

小燕

1.头晕较轻时可闭目养神，严重时请卧床休息，并请及时告知您的主管护士和医生。

2.平时起卧和改变体位时要缓慢，避免深低头和旋转等动作。

3.下床活动时要有家属或护工陪行，以防跌倒。

4.您的饮食需清淡，可多吃苡米，红小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油腻刺激的食物，要戒烟酒。

5.平时要保持心情舒畅。

6. 适当增加体育锻炼。

7.平时不易从事高空作业或剧烈运动。

8..要遵医嘱服药，不可自行停服。