下肢静脉血栓患者健康宣教

小燕

定义：各种原因引起下肢静脉血流缓慢，通过血液循环流回心脏的血量减少，血液呈高凝状态淤积在下肢静脉形成血栓。

健康宣教：

1、卧床休息 急性期病人应绝对卧床休息10～14天，床上活动时避免动作幅度过大；禁止按摩患肢，以防血栓脱落。

2、抬高患肢 患肢宜高于心脏平面20～30cm，以促进血液回流，防止静脉淤血；并可降低下肢静脉压，从而减轻水肿与疼痛。

3、病情观察 观察患肢脉搏和皮肤温度的变化，每日测量并记录患肢不同平面的周径。

4、并发症的观察 ①出血：抗凝疗法期间，每日检查凝血时间或凝血酶原时间，判断有无出血倾向。②肺动脉栓塞：若病人出现胸痛、呼吸困难、血压下降等异常情况，提示可能发生肺动脉栓塞，应立即嘱病人平卧、避免作深呼吸、咳嗽、剧烈翻动，同时给予高浓度氧气吸入，并报告医生，配合抢救。

5、禁烟 以防烟中尼古丁刺激引起静脉收缩、影响血液循环。

6、饮食 进食低脂、含丰富纤维素的食物，以保持大便通畅，尽量避免因排便困难引起腹内压增高，影响下肢静脉回流。