<h3>有些妈妈会有这样的疑惑：</h3><h3>为什么生了孩子之后体型都走样了？</h3><h3>下半身怎么减也减不掉？</h3><h3>肚子怎么减也回不去？</h3><h3>屁股又大又垂？。</h3> <h3>其实有部分跟脂肪根本没关系，重点是骨盆！</h3><h3>你的骨盆移位了！！！</h3><h3>“我才生第一胎，生完不用做骨盆矫正，等我生完二胎，再一起调整。”</h3><h3>错错错！有这种想法就大错特错了！</h3> <h3>产后骨盆松弛变形，不仅严重影响了外在身材，更为身体健康埋下祸根。正是由于怀孕分娩以及荷尔蒙的变化，造成骨盆耻骨联合分离、松弛，韧带损伤，引起骨盆变形。</h3> <h3>非常多的二胎妈妈都反应自己生二胎的时候，出现的问题更多。怀一胎时比怀二胎时年轻，身体也相对好一些，很多孕妈在怀二胎时明显比之前一胎时辛苦，是还有一个重要原因：怀孕对于盆底肌的慢性损伤，在二胎的时候就翻倍了。特别是一胎产后出现盆底肌功能性障碍的，如果不及时康复，在二胎中，症状更容易加重</h3> <h3>如果妈妈们有以下症状，那么注意，你可能被骨盆变形盯上了。</h3><h3>1. 腰痛、耻骨、臀部疼痛。</h3><h3>2. 胯骨变宽、腰臀赘肉突出等严重影响穿衣。</h3><h3>3. 四肢浮肿严重，发胖。</h3><h3>4. 脊柱侧弯、经常性崴脚。</h3><h3>5. 子宫脱垂、小便失禁、漏尿。</h3><h3>6. 各种妇科炎症。</h3> <h3>胯骨变宽、骨盆松弛变形是看不见的问题杀手，隐藏于日常的细枝末节，却具有后患无穷的破坏力。通常食疗与运动都很难恢复骨盆变形的状态，只有从根源上下手，治标治本。</h3> <h3>据报道，30-40%的已育女性会在四五十岁出现不同程度的排尿异常，但她们不知道排尿问题如失禁漏尿、尿频、尿急等现象很可能跟二三十年前分娩怀孕有关。由于怀孕和分娩，盆底肌必然出现松弛，但我们的子宫等脏器不至于一下子脱垂下来，就是由于有筋膜韧带在支撑着。如果我们不及时恢复盆底肌的强健，筋膜迟早也会支撑不住。断裂后，像拉断的橡皮筋，无法再恢复。</h3> <h3>产后42天的复查功能非常重要，妇女进行常规盆底肌肉训练。从而大大减少了盆腔器官脱垂、阴道松弛以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到产前大小、敏感状态，从而提高生活质量。</h3> <h3>关爱母婴！专注女性产后康复！产后恢复几十天健康自信几十年！</h3>