据调查,在能给人造成压力的99个汉语词汇中,“中年”二字,排名第三位。

人到中年,背负着的是一家老小的吃喝拉撒,背负着的是失眠、心悸、耳鸣和焦躁不安。

时间好像一滩静止的的死水,每个身在其中的中年人都在奋力泅渡。看不到岸边的他们,时时感到无助和绝望。

那个白天和所有人谈笑风生的中年人,夜里只有枕边的眼泪和他作伴。

哪有什么岁月静好,人到中年,每个人都是劫后余生。

年少时,加班一整晚,第二天喝瓶红牛就能满血复活,今天的你晚上十点就已经困得睁不开眼;和朋友逛街一整天,晚上还能去吃烤肉,今天的你只能点点朋友发来的网购链接,约好的聚会总会临时有事。

人到中年,让他们变得麻木和沉默的,是下个月的账单、父母的养老金和孩子的补课费。

年少时,总盼着快快长大,去追求属于自己的梦想和人生。

那时,年富力强的父母是我们最坚实地后盾,青春洋溢的爱人站在我们奋身边,给我们鼓励和安慰,就连一不小心犯了错,也会因为年轻而被轻易原谅。

我们憧憬着改变命运,憧憬着让父母老有所依,给爱人最好的生活,不知不觉,步入中年。

时间仿佛给中年人的世界安调了静音,父母的身体渐渐出现了各种各样的毛病,曾经海誓山盟的爱人,如今回家也是各忙各的,能想起来的共同话题,都是年轻时的那些事。

孩子的功课马马虎虎,你有心和他谈谈,却被老板的电话一次次打断。

你想把脸埋在枕头里大吼发泄,你想找个没人的屋子痛哭上一场,你想和许久不联系的朋友把酒言欢,你想回到二十五岁的年纪,重新来过。

可惜,人生没有如果。谁的中年不彷徨?

擦干眼泪,我们还得咬着牙,默默地抗起这一切,继续前进。

记得去年夏天,在网上看到这样一个报道。

台风“天鸽”在沿海城市登陆,伴随狂风而来的还有暴雨,街上空空荡荡,大家都找地方避风躲雨。

可就是这样的天气,一名男子冲入狂风暴雨之中,努力地扶着自己的货车,想保护它不被狂风卷倒。

可人力怎能于自然抗衡?一阵更猛的狂风刮过,货车还是被掀倒,男子被当场压死。

有人说,这人为什么这么傻?钱没了可以再挣,命没了怎么办?

对不起,成年人的世界,没有容易二字。这名男子54岁,家里两个女儿在读书,所有的经济来源,全靠他送货赚钱。

狂风中他想要撑住的不止是货车,还有他的家。而这一车货,可以赚到一百多块钱。

这样的天气本不该出车,但他没有办法,为了家人,只能拿命去赌。有人渡劫成功,欢欢喜喜,有人渡劫失败,丢了生命。

人到中年,身体已不似年轻时那般活力满满。

前半生的苦难和不幸,父母化身为山,为你尽数遮挡。

后半生,所有的离去都变得猝不及防。

人到中年,看到体检报告,心里不自觉地紧张;早上刷牙牙龈出血,你花了一整天时间来弄清这是否是大病先兆;夜里两三点醒来,翻来覆去总是睡不着;冷不防看到高中毕业照,竟没认出照片中的自己。

那时你的头发乌黑浓密,现在摸摸渐行渐远地发际线,剩下的只有苦笑。

除了自己疲态初显的身体,已经摸到了天花板的工作也能让一个中年人辗转反侧。

相同的工作内容,新来的实习生只要一半的工资就可以胜任,更别说他们还有更强的学习和应变能力。

你变得唯唯诺诺,对老板言听计从,你变得谨小慎微,听到裁员的消息就夜不能寐。

中年人的生活,似乎只剩下隐忍和咬牙硬撑。

不知不觉,他们已经把人生从“任性”过渡到了“责任”,身不由己的背后,是自己努力撑起的整个家的不易与坚持。

人到中年,真的只有痛苦吗?

其实,中年并没有想象中的那么糟。中年只是人生中的一个普通的阶段,它的意义在于一个人的生理、心理的全方位改变。

首先,给自己留下独处的时间。

无论是晚上抽时间看会书,还是下班回家前在车里听一首喜欢的歌,每天把时间固定下来。

中年人的世界,自身的时间被瓜分的所剩无几,所以这段独处才更显得珍贵。

在这段时间里,你可以给久不联系的朋友打个电话,也可以拿出手机看看小时候的照片。

或者是放空心情,把坏情绪丢出窗外,带着笑容回家。

其次,别让低质量的社交浪费自己的时间。有句话说得好:“低质量的社交,不如高质量的独处。”

人到中年,和手眼通天的行业大咖有过合作,也和毫不起眼的实习生一起加班,该见的人也都见过了。

有些圈子并不适合你,那就别强求了,陌生人之间的交往多由利益牵绊,你只要保持初心,和那些愿意交付真心给你的人在一起,就足够了。

最后,和那个相处不累的人在一起。

人到中年, 余生的路还很长。

和爱人相伴十几年,虽然已经不像初识那般的兴奋与激动,但彼此的性格、喜好都已了然于胸。

每天带着一身疲惫回家时,有一个愿意听你倾诉、能够分享彼此交集的人陪伴你,这是莫大的幸运。

人到中年,万千汉字中唯有一个“悟”字,才能浓缩自己前半生的千言万语。

恍惚间,我明白了高处不胜寒,明白了世事的艰难与无奈,也对未来有了更明确地目标和期盼;

人到中年,心中不再奢求舞榭歌台中的繁花锦簇,转而幽居竹林中,与相爱的人一起,眷恋那一刻的平静与闲适;

人到中年,经历了悲欢离合,明白了得失,懂得了珍惜。

人到中年,每个人都是劫后余生。虽然心累,但用情最深。

人到中年,体会过人生百态,不诉苦,不煽情,不靠苦难来博取同情。

不管遇到什么,总是能够保持初心,在悲中找喜,于苦中作乐,认真地生活,这才是人到中年最好的模样。

生而为人,柔软而慈悲地行走在人世间,是对自己最好的交代。

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