给自己一片阳光

Angela

      好久没有联系A朋友了，那天打了电话，问候了一下，原来，她病了。电话中说：哎呀，我说不出的难过，做什么事都提不起兴致，我已经吃了二十多天的中药了，医生说是抑郁症，也不知为什么，感觉压力很大……看来现代社会，压力 真是无处不在呢！前几日，学校来了一个心理医生给我们做讲座，席间，发下一张纸片，要我们对着上面的几项压力调查表打钩，我粗瞄了一下，居然说：“我好像没有耶。”旁边的刘老师马上提醒：工作难度强度超过了自己的能力没有？买房压力没有？孩子学业前途压力没有？……是啊，我怎么对这些竟然毫无知觉呢？我对生活条件并没多大的要求，但是孩子的前途……我惶惶然了，只觉得黑压压的乌云飘来了……于是阴云笼罩了全身，于是晚上睡不着了，于是人疲乏了，工作没劲了，于是觉得生活无趣了……你看，压力就是一个恶魔，他催逼着你，一直走到悬崖边。啊，不对，千万别中计，所谓的生活的压力他躲在暗处，嘲笑着你，看着你往他设的陷阱里跳呢！所以，请你拨开眼前的乌云，给自己一片阳光吧！

     我们不是经常说“人生不如意事常八九”吗？所以不如意才是生活的常态啊！如果你是单身，你是否为这个人生的不完美而哀叹？但是谁说人非得结婚，婚后的生活就一定精彩？可能在世人看来，结婚生子人生是完整了，但是谁又能说走进婚姻的城堡后就没有一地鸡毛甚至鸡飞狗跳？如果你的孩子不是学霸，学习常常要你操心，于是你总会羨慕别人家的孩子，但是难道不太会读书的孩子人生就完了吗？路都是靠走出来的，人人脚下只要能有一块地，他就能左突右转，路可能会崎岖，但是这就是他的人生，你可以聆听，可以指导，但是没有办法帮他走完！可能你的痛苦也会因与别人的比较而起，瞧瞧人家，看看自己，啥都不如，没有大的房子，买不起车子，但是每一份得到都会有相应的付出：一些企业家，要担心产品的质量销量，要担心资金的周转，要承担更多的社会责任；即使是一校之长，也常常要担心办学声誉及升学率呢。

      世上的事哪有十全十美，正如《红楼梦》中凤姐所言：大家有大家的难处。更何况人生本来就有起有伏，到达最低点的时候，也意味着你的人生要往上走了。因此千万不要让伤心、痛苦、后悔、不甘这些毒蛇来撕咬你，忘掉过去，总结经验，打点行装继续攀登吧。等你爬到山顶，你会说，原来山就那么高嘛！生活就是一阵又一阵的海浪，它令打磨你，销蚀你，或让你变成一块浑圆的鹅卵石，或让你变成千疱百孔的礁石，但是不管以何种形态出现，你都是绝美的风景！心态决定一切，生活态度决定生活质量。不要去攀比，不要去羡慕，更不要自怨自艾，如果让精神浪费在这里，太可惜!

      给自己一片阳光，当你不想呆在家里的时候，邀上三两好友，或远足郊游，或小酌谈心,或逛街购物，或去听一场音乐会，或去K歌亮一嗓子，或买束鲜花装点一下自己的居室……如果你觉得这些都达不到，那就斟一杯香茗，闻着那缕缕茶香，或品一篇美文让自己心灵丰盈，或播放一段音乐，让它在你心间缓缓流淌。世间有那么多美妙的事情可做，何必要陷自己于不快乐之中，让时间往你的身心上狠狠地划拉一下又一下，白了头发，老了容颜，累了身心，垮了身体。

     坚决不！有感于一两好友的哀叹，写下这篇文章，其实既是劝勉也是自勉，朋友们，珍重吧！