西藏行，易于上青天（上）

春风拂面

西藏是遥不可及的远方，那儿不仅有美丽的雪山，碧绿的湖水，还有虔诚的信徒，巍峨雄伟的布达拉宫，更有情圣六世达赖喇嘛仓央嘉措的诗歌：

你见，或者不见我

我就在那里

不悲不喜

你念，或者不念我

情就在那里

不来不去

你爱，或者不爱我

爱就在那里

不增不减

你跟，或者不跟我

我的手就在你手里

不舍不弃

来我的怀里

或者

让我住进你的心里

默然 相爱

寂静 欢喜。

每当读到他的情诗，我脑子里会呈现出仓央嘉措身穿袈裟双手合十在八廓街行走的画面。并为他的英年早逝而感到扼腕叹息，但这只是他归宿的传说之一，还有他25岁后过流浪生活的版本。仓央嘉措由于被架空而在政治上无所建树，他带着满腔的忧伤冤屈流连于夜晚八廓街的酒馆，遇到了相知相爱的情人，他把相思之情化作了一首首优美的诗歌，流芳百世，在人民的心中他是一位情圣。

多年前我被电影《红河谷》唯美动听的主题音乐所吸引，而静下心来看完整部电影，它描述的是发生在西藏二十世纪初，由于西藏的古老文明和矿藏资源，让英帝国想要掠为己有，为此英国派出远征军进攻西藏，成千上万的西藏人民不畏强暴，为保卫家园，保卫领土完整，与入侵的英军展开了浴血奋战的故事，几位男女主角都演绎到位，电影中出现的美丽的雪山、清澈的湖水、随风飘动的经幡、藏民手持转经筒等场景都带有神秘的色彩，很想去那看看，但听去过西藏的人说那里的高反很厉害，怵得我一直拖到现在未能成行。马上就要过花甲之年了，如果再不去那就是错过一辈子，将会给自己留下终身遗憾。今年七月初去新疆旅行了二十天，其中去了有3600米海拔的卡里库勒湖，当时并没有什么反应，这促使我下了决心准备去完成西藏之行。怀着对诗圣的崇拜，去追寻仓央嘉措留下的足迹，更为了饱览祖国西南边陲的美好风光，我们开启了西藏之旅的准备工作，为了安全起见，我们参加了中旅上海分社的小团，去程飞西宁，在青海玩一天，然后坐软卧列车到拉萨，这样可以渐渐适应高原的环境，在拉萨住的五星级酒店都是供氧房，如果万一有什么不适立刻打道回府，做好万全之策。9月29日我怀着一颗憧憬而忐忑不安的心，一大早乘上了飞往西宁的航班。经过三个小时的飞行，于中午十一点一刻到达西宁机场。旅行社派了司机李先生把我们送到西宁市中心的索菲特大酒店，这是西宁最好的五星酒店，大堂环境与房间走廊都是欧式风格的装饰。放好行李稍作休息，我们在酒店边上的商业街吃午饭。

西宁市是青海省的首府，人口一百多万，常住人口两百多万。在市中心可见高楼大厦鳞次栉比，城市环境干净整洁。正值国庆期间，马路上漾溢着节日的气氛。商场游客不多，饭店服务员态度和蔼，打折力度很大。我们在一些出售当地特色商品的小商店逛了一下，到超市去买了第二天在火车上吃的食品，然后回酒店休息。

西宁新华联索菲特酒店是2015年开业的五星酒店，整个酒店的外观是欧式建筑，在五四西路上一眼就能分辨出来。

富丽堂皇的大堂

富有艺术气息的走廊

街上国旗飘飘。西宁海拔二千多米，我们一边走一边说话有点气喘。

我们在酒店边上的美食城吃了川菜，由于已过了午饭时间，店里人不多，恰逢饭店搞迎国庆酬宾活动，结帐时才知道我们吃的酸菜鱼是免费送的。

街头雕塑

与商业街一街之隔的住宅区

第二天早上七点半，当地旅行社派了一辆中巴车来接我们去游览青海的知名景点。中巴开了一个多小时来到了日月山景点。日月山属祁连山脉，是青海省内、外流域水系分水岭和农、牧区天然分界线，这里是游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。 据说当年文成公主入藏途经此山，留下了许多美丽的传说故事。此地成为唐朝和吐蕃实行物资交流和两地使者往来的中转站。现在山上立有“日月山”三字的青石碑，山顶修有遥遥相望的日亭和月亭。

日亭、月亭两相望

五彩的经幡阵似一朵朵莲花绽放在褐色的日月山中

离开日月山中巴开往著名的青海湖。湖畔盛开着金黄色的油菜花。

我们来到了青海湖二郎剑景区。绽放的格桑花点缀着美丽的青海湖

宁静美丽的青海湖，你可曾记否三百多年前六世达赖啦嘛仓央嘉措含冤圆寂在你的身边。

乘坐景区的电瓶车来到游船码头

乘坐游船去二郎剑岛

游船行驶在青色的湖面上，溅起一朵朵白色浪花，远方的山峦连绵起伏，碧兰的天空飘浮着成簇的白云，湖天一色相辉映。

青海湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这也是二郎剑景区名称的由来。二郎剑岛的湖水只进不出，它的湖面越来越高，再过若干年后它就变成一片湖面不复存在。

二郎剑岛多层色的湖面

好想像鸟一样飞翔在这片蓝天碧水间

天然的沙堤像剑一样伸向湖面

景区路边的白色牦牛

离开二郎剑景区我们驱车来到了青海湖北岸西部歌王一一王洛宾《在那遥远的地方》原创地金银滩草原，由于已到秋季，碧草已变成黄色

这里同时也是中国第一个核武器研制基地——原子城的原址所在地。

星期一是原子城博物馆闭馆之日，很遗憾没能进去参观。中国之所以有现在的强大，离不开这些为核武器发展而牺牲家庭牺牲青春的前辈英雄们，在心中默默向他们致敬。

原子城街景

这是政府出资三千元，当地居民出资七千元建造的房屋，居民们插上红旗以示对党的感谢

下午五点多中巴送我们来到了西宁火车站。

西宁火车站广场周边

当晚七点半，我们坐上了西宁到拉萨的绿皮火车，它奔驰在青藏铁路上，我们乘坐的软卧车厢环境洁净，包厢内有插座，外面走廊上隔几个坐位也有一个插座。青藏铁路二期工程于2001年6月开工，于2006年完工。西宁站是青藏铁路的零起点，沿途有三十四座车站，蜿蜒的铁轨就像神奇的金线，把各个车站串成珠链，嵌在高原女神圣洁的项下，幻成神奇的天路。列车经过高海拔地区弥散性供氧，所以没感觉不舒服。列车在格尔木停留将近半小时把原来的电力机头换成柴油机头，以更大的动力开往高海拔的唐古拉山脉，途中经过可可西里无人区，一片荒芜的土地，有的已被白雪覆盖，不时有各种动物出没，很难想象当时铁路的建设者们是怎样在这恶劣的环境中建造这条天路的。

无人区

在那曲站停靠四分钟

购买了三本一套列车员在车上推销的十三年前铁道部出版的青藏铁路纪念票，而今铁道部已不复存在，可谓物是人非。

10月1日下午四点多，列车来到了终点站：拉萨站。图为世界上海拔最高的火车站一一拉萨火车站。拉萨古称吐蕃，是西藏自治区首府，海拔3650米，6一8月是雨季，所谓的雨季是早晚下雨，白天阳光灿烂，所以被称为日光之城。西藏的人口密度是全国最低的，拉萨常住人口只有五六十万，占西藏人口的六分之一。

拉萨站对面的大街

司机师傅开了一辆别克商务车来接我们，并向我们献上洁白的哈达。这是一位从河南过来工作的师傅，他05年来到了拉萨，当时火车坐到格尔木，然后坐七天的大巴到达拉萨，那时的公路坑坑洼洼，七天车坐下来全身肌肉僵硬，半条命都没了。现在这条青藏铁路开通不仅搞活了西藏的经济，给游客及外地来这里工作的人们带来了极大的便利。

去拉萨圣地天堂洲际大饭店的路上经过迎亲桥，这是当年松赞干布在此桥上迎娶来自大唐的文成公主嫁入西藏。现在桥的两侧是连排的商店。这是迎亲桥的入口。

桥上两边的商店

我们住的饭店位置有点偏，位于拉萨的教育区。这是途经的西藏大学。

西藏圣地天堂洲际大饭店夜景外貌。我们将先后在这家酒店住五晚。

进入饭店大门所见迎接国庆70周年的花坛。大堂四周是用透光玻璃建成的，外观类似卢浮宫的玻璃金字塔，白天阳光照进大堂不用开灯，节能环保。

办理入住的前台

客房内有氧气供给，我们没什么高原反应。因前一晚在火车上没有洗澡，所以我们违背了到达拉萨第一天不洗澡的原则，只是水温调到低些，洗澡时间不超过十分钟。

第二天早餐后西藏＂尖叫旅行社＂派了一名姓武的司机开了一辆别克商务车来到洲际酒店接我们三个人前往林芝地区游玩，本来我们这个小团有四个客人，除了我与同学俩人外还有一对广州来的夫妇，不巧的是那位广州来的太太因感冒而放弃这次西藏之旅，而那位L先生直接坐飞机飞到拉萨就出现了高反，呕吐、头痛，我们建议他服红景天，幸好我们这天去的林芝海拔两千多，且植被多富氧，这位L先生的高反逐渐缓解。

司机武先生曾在部队当过兵，他在部队里也是一位驾驶员，所以在崎岖的山路上行驶快而稳，但坐在驾驶室边上的我一直打起精神，不敢睡觉，怕打瞌睡而传染给驾驶员。从拉萨到林芝有一段路是林拉高速，17年底建成通车的，车辆很少，最高车速100公里，到林芝六个小时，之前去林芝只有一条318国道，单程十几个小时，现在速度快了一半以上。在前往林芝鲁朗小镇的路上经过了海拔4720米的色季拉山，我们慢慢攀上去，没有感到不适。

走下色季拉山观景台，商务车载着我们驶向了鲁朗林海观景台，当时天空中飘着零星小雨，当我们正在拍照留念时，忽然一道彩虹出现在眼前，周围的游客都不约而同兴奋地叫起来，大家纷纷抢占最佳的位置不停地拍照，要留下这难忘的瞬间。

一条彩链当空舞

下午四点多我们到了鲁朗小镇。这是一座按瑞士小镇作为模版而建造的小镇，洁净而清静。

当天我们住在恒大酒店

酒店大堂

晚上我们在鲁朗小镇的石锅鸡王总店吃当地特色菜：石锅鸡。石锅鸡店遍布了整个小镇，偶尔看到几家东北饺子馆、川菜馆。

清晨，云雾缭绕着美丽的鲁朗小镇，似一幅水墨画。

早餐后我们前往雅鲁藏布大峡谷景区的苯日神山

面对着苯日神山，悠闲的牦牛在尼洋河边游荡着

离开苯日神山十公里左右我们到了雅尼国家湿地公园

蓝天白云映衬下的尼洋河

雅尼湿地公园的泡泡营地，这是年轻人时尚的选择。

清澈的尼洋河汇入到混浊的雅鲁藏布江，分界线永远分明。

这是开往雅鲁藏布江大峡谷景区的小路

途中经过的佛掌沙丘。这是个特殊的地理位置，雅鲁藏布江在这里一个突然转弯的地方，有风吹起河中沙丘上细细的沙粒，堆在岸边，长年累月下来居然堆得山一般，形成了这个奇特的沙丘。

离开了佛掌沙丘，我们坐景区的大巴到了雅鲁藏布江大峡谷旁的索松村，远眺南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰也叫那木卓巴尔山，藏语意为“雷电如火燃烧”，直译“直刺天空的长矛”，是喜马拉雅山东端最高的山峰，直接面对印度洋，海拔7787米，排在世界最高峰行列的第15位，素有“冰山之母”的美称。 在我眼里，南迦巴瓦是非常有个性和影响力的雪山。在它脚下，雅鲁藏布江突发奇想，穿越茫茫林海，在落差5000米的大峡谷中掉头而去，形成巨大的马蹄形大拐弯，如此气势磅礴的景色，令世人叹为观止。绝妙的是，在其山脚海拔2900米那片谷地，是一片温暖湿润的热带雨林，而它的高处又是冰雪连天的另一个世界。这里原始森林纵横交错，从亚热带的植物到寒冷的高山植被应有尽有，堪称奇特。由于南迦巴瓦峰常年云雾缭绕，就像新娘的婚纱，偶尔露峥嵘，所以又称＂羞女峰＂。我们到达第一观景台时，南迦巴瓦峰被浓雾笼罩，无奈只能拍它一个轮廓。

我们在第二站公尊德姆农庄的观景台看到的仍是遮羞的南迦巴瓦峰

虽然南迦巴瓦峰经常被层云环绕，但仍抵挡不住来之各地的游客纷至沓来，有些人在这里住了几天仍然看不见它的真容，这些都是看运气的。

偶尔露出的峰顶已让游客们欣喜不已

在前往林芝市的路上遇到了藏民家的羊群

藏民每户每年有政府补贴二、三十万，所以他们在家门口插上红旗表达对政府的感谢。

傍晚我们乘坐商务车来到了林芝市区

在林芝住的五洲皇冠大酒店

第二天早餐后我们驱车来到了5A级巴松措景区，换乘景区大巴，本来讲好这个景区我们玩两个小时就要返回拉萨，结果我们玩了三个多小时，这就是小团的自由，回到拉萨已经晚上七点多了。

俯瞰巴松措景区的结巴村。在这个有80多户藏民的小村里，还有少数一夫多妻、一妻多夫的家庭。

吉巴村的商店

吉巴村小街

巴松措上的湖心岛

巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔３７００多米，湖面面积达６千多亩，位于距林芝地区工布江达县５０多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。虽然巴松错深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里，但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知，成为林芝地区最早为人所知的风景之一。

湖心岛上拍摄的照片

我们坐上快艇驰骋在巴松措绿色的湖面上

巴松措的秋景

在回拉萨的途中，看到一些藏民在公路上匍匐磕长头，为的是到拉萨大昭寺或布达拉宫去觐见佛祖。藏人心中有个愿望：一生要去拉萨朝圣。

当天晚上回到拉萨我们又住进了拉萨圣地天堂洲际大饭店。（未完待续）