<h3>柔力球的特点及其作用：柔力球是一项源于中国太极文化的民族体育运动，是集武术，羽毛球，网球等项目的精粹而创编的球类运动，兼具民族性，健身性，趣味性，竞技性于一体，运动对象老少皆宜，近几年越来越受高校学子关注。</h3><h3>柔力球运动是一种全身性多方位的运动，它不受场地，年龄的约束，可以使颈、肩、腰、腿、眼👁、脑、内脏器官功能得到较全面的改善和发展。</h3><h3>由于弧形引化可做出各种随机多变的动作，所以对提高中枢神经系统的机能和发展多向思维，具有良好的作用。经过定时间的锻炼，练习者的协调，反应能力都会有所提高。</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2022年10月1日国庆节，柔力球姐妹喜迎国庆节73周年！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2022年9月10日万科柔力球爱好者，统一服装闪亮登场，庆祝中秋节、教师节双节快乐！月饼水果享受生活。</span></p> <p class="ql-block">共享美味（哈蜜瓜）</p> <p class="ql-block">2022年8月21日柔力球三姐妹运动健将。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2022年5月8日母亲节快乐！愿平安健康幸福快乐永相随。</span></p> <p class="ql-block">同龄姐妹飞起来了</p> <p class="ql-block">2022年4月24日同款姐妹的美好时光！</p> <p class="ql-block">太阳帽同龄美女</p> <p class="ql-block">2022年3月4日同款快乐姐妹</p> <p class="ql-block">2022年3月4日柔力球姐妹们兴趣多，边学边教边熟练健身操（对面的小姐姐）舒筋活血，预防三高。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2022年2月15日（正月十五元宵节）柔力球快乐姐妹闹元宵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2022年元旦快乐时光！为坚守岗位的姐妹点赞👍</span></p> <p class="ql-block">太极观音拳</p> <p class="ql-block">2021年11月24日我们的理发师，孙老师第一次给我理发，美美哒👍谢谢孙老师助人为乐🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">2021年10月25日同款姐妹好开心啊</p> <p class="ql-block">2021年6月20日父亲节快乐！留下美好时光。</p> <p class="ql-block">2021年4月3日（一路歌唱）</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2021年2月28日元宵节快乐！十五的月亮十六圆，南区爱好柔力球姐的妹风彩</span></p> <p class="ql-block">柔力球（共圆中国梦）片段</p> <p class="ql-block">2020年6月3日姐妹俩，相聚良都公园留下美好时光。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">2020年5月31日万科柔力球的老玩童，向六一儿童节献礼，节日快乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2020年五月一日劳动节快乐，姐妹们逢双休日相聚在一起锻炼身体，做健身操打柔力球乐在其中。我们的风采与劳动节同乐😄</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2020年五一劳动节期间，孙老师在教我们柔力球（博爱中山），老师耐心的教，学生虚心的学，老师您辛苦了。</span></p> <p>2020年4月12日爱好柔力球姐妹俩，穿着同款服装好开心哦。</p> <h3>2020年元月4日，柔力球姐妹俩的美好时光。</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2019年12月18日中山市老年体协（柔力球）展演，规定套路（第二套走向新时代）南区团队获得优秀奖。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">姐妹花，留下美好时光的回忆。</span></p> <h3>2019年11月25日姐妹们有缘相聚，走在一起是缘分，一起在走是幸福，欢聚一堂庆祝我们比赛的成果。</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2019年11月18日，中山市第二十三届老年人运动会柔力球比赛，南区团队荣获第八名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2019年11月12日，中山市第二十三届老年人运动会开幕式，南区运动员代表合影留念。</span></p> <h3>运动员代表共享美味午餐</h3> <h3>2019年11月16日，姐妹们相聚在全球通公园，为迎接中山第二十三届老年人柔力球比赛排练，今天我们很荣幸和柔力球协会会长合影留念😀</h3> <p>2019年11月17日孙老师精神焕发晨练，她教我们柔力球：规定套路柔力球第一、三套，飞龙第一、二、三套，柔力球一二三四歌，一路歌唱，共圆中国梦，花季雨季，博爱中山，给我们带来了快乐，您是我们的好老师，您辛苦了👍</p> <h3>2019年10月6日万科柔力球爱好者，国庆节假期留下美好时光。</h3> <h3>柔力球（花季雨季）</h3> <h3>2019年9月22日柔力球爱好者翩翩起舞，吸引了爱好舞蹈者。</h3> <h3>2019年9月21日，师生两个大姐手拿工艺扇笑得好开心呀。</h3> <h3>2019年9月15日柔力球爱好者，相聚万科体育公园给中秋节献礼。</h3> <h3>2018年3月10日下午欢声笑语前往南区公益园</h3><h3><br></h3> <p class="ql-block">恩爱夫妻</p> <h3>孙老师带领万科柔力球爱好者，向快乐出发。</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2017年7月1日建党节快乐，万科的朋友合影。</span></p> <h3>2017年3月28日柔力球爱好者相聚树木园🌲</h3> <h3>2017年3月15日柔力球爱好者相聚在万科体育公园。</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2017年3月8日妇女节，万科柔力球爱好者</span></p> <h3>2017年3月1日万科柔力球爱好者</h3> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2017年2月11日元霄节快乐！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">舞伴姐妹们留影于2017年元旦节</span></p> <h3>好开心的江西老乡姐妹</h3> <h3>三只金凤凰</h3> <h3>2016年9月28日留影于树木园🌲</h3> <h3>2016年9月二只金凤凰晨练劈叉</h3> <h3>2016年9月8日柔力球爱好者</h3> <h3>太极柔力球规定套路第一套</h3> <h3>广场舞（踏浪）</h3> <h3>2016年6月12日柔力球爱好者，留影于万科体育公园，留下美好回忆。</h3>