暖警暖情暖心——江西省公安厅战时心理健康服务送教第三小分队走进高速交警六支队

美友9711631

&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;为更好地贯彻落实省公安厅“践行新使命、忠诚保大庆”实践活动部署,充分发挥民警心理健康服务工作在提升队伍战斗力、服务保障公安中心工作中的重要支撑作用,省厅召集全省公安心理骨干组建江西公安战时心理服务队,深入全省高速交警基层支队开展心理健康服务。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;9月23日-27日,江西公安战时心理服务队第三分队一行五人走进省交管局高速公路交警总队直属六支队,为基层民警、辅警开展心理健康服务。<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;五天的活动中,第三分队深入宜黄、广昌、黎川、临川四个大队的营地,教官们结合高速民警工作实际,贴近民警、辅警心理特点,针对高速交警长期工作、生活压力大的情况,以心理健康知识讲座、团体心理辅导、心理主题沙龙等多种形式开展心理健康服务工作,帮助民警、辅警缓解压力、调试心态、化解心理危机,使每位民警、辅警都能感受到团队的力量和温暖,心理压力都得到缓解和释放,进一步凝聚了警心、激励了斗志。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在心理知识讲座环节,来自丰城市公安局的黄素云教官为二大队民警们进行了“公安民警走出职业倦怠的心灵密钥”专题讲座,他结合民警工作和生活的实际情况,分析了民警产生职业倦怠的原因,运用职业生涯规划的“三叶草”理论,引导民警科学规划自己的职业生涯,以积极姿态更好的适应新形势下的公安工作。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;鄱阳县公安局的周文静教官从了解儿童、了解自身、塑造父母形象、有效养育方式四个方面为四大队民警讲授了亲子教育课程,通过对儿童心理发展规律、父母完善自身修养、塑造亲子关系等角度促使民警们审视自己的教养方式,并结合自身经验澄清了错误的教养观念,为民警树立了正确的教养观念,帮助其建立良好的亲子关系,培养出心理健康、人格健全的孩子。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;厅高警总队直属二支队高德安教官为三大队民警们开展了“九型人格之看见”专题讲座,运用九型人格的人格心理学理论,并邀请民警分享性格分析,引导民警看见自己、看见他人,在最短时间内看到不同人格类型的思维模式、情绪习性以及行为风格,学会识人识己,让民警更了解自己,接纳他人,提升人际沟通能力,挖掘潜在能力。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;厅高警总队直属五支队陈瑜教官为一大队民警开展了“压力管理 呵护健康”专题讲座,从压力的成因、公安民警压力现状、压力管理的重要性以及科学管理压力的技能、等方面为民警进行了知识科普,并组织民警进行冥想放松训练,让民警能日常工作和生活中运用知识点,时时处处实现快速地压力管理,提高心理健康水平,降低压力带来的心理和身体疾病的风险。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在团体辅导环节,黄素云教官、朱萌教官、周文静教官和陈瑜教官分别以沟通协作、情绪管理、团队凝聚力为主题组织民警辅警们,开展“你画我说”“大风吹”、“桃花朵朵开”、“小小动物园”、“优点轰炸”、“头脑风暴”、“悬崖取水”“情绪猜猜猜”、“认识我的情绪”、“情绪气球”等活动,提升团队协作,启发民警换位思考,提高民警人际沟通能力,引导学会合理释放负性情绪,掌握科学管理情绪的方法,激发内心积极的正能量。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;在主题沙龙环节,由黄素云教官主持,重点围绕民警提出的“急性子在工作中的影响”、“什么是心理健康”、“谈恋爱信心不足怎么办”、“我应该成为一个怎样的人,怎样才能活得更好”等话题,沙龙现场气氛轻松,发言踊跃,黄教官运用心理学知识引导民警思考,激发民警参与性,共同探讨与民警生活工作息息相关的主题,提升了民警对学习心理学知识的热情和对自我认知的探索,帮助民警解决实际问题。 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;此次战时心理健康服务活动,不仅增强了基层队伍的凝聚力、战斗力,更营造团结、拼搏、积极、健康的良好氛围。民警辅警们纷纷表示,送教活动传递了一种积极的正能量,今后将以更阳光的心理状态,更向上的精神面貌投入到大庆安保工作,为道路交通安全持续稳定做出新的、更大的贡献。

民警

心理健康

教官

心理

辅警

工作

压力

情绪

公安

支队