甜甜的美篇

甜甜

        乒乓球是我国"国球"，是一项安全、集娱乐、健身、竞技于一体的运动，是终身受益的体育项目。对少年儿童大脑发育、思维敏捷、协调全身、保健视力起到积极的作用。

        新起点乒乓球训练队位于建华区方兴新村院内。是从大体育馆里搬出来的专门训练孩子的场所。没有成年人的干扰，孩子训练时注意力会更加集中。

教学内容：

乒乓球的基本知识，基本功技术及体能训练

招收对象：

五岁以上儿童、青少年。

学打乒乓球的好处：

        1、 预防治疗近视

        打乒乓球能使眼球内部不断运动，血夜循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用。

        2、提高身体协调性灵敏度、增强自信 打乒乓球可以密切眼、手、腿、脑的互相配合，需要敏捷的反应能力和准确无误的判断，需要身体的整体配合，长期坚持能提高孩子思维的敏捷性。乒乓球训练能使孩子的自信心、自制力、独立判断力和思维的敏捷性得到同步增强。

        3、促进身高增长

        打乒乓球需要不停地来回快速移动，这样对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有着相当大的好处。从五至六岁起就开始打乒乓球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右

        4、能够让运动者具有良好的心理素质

        他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。

        5、提升反应能力

        为准确回球，打乒乓球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现半年的乒乓球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。 

        6、等级考试、升学

        乒乓球的等级考试（1—9）级，乒乓球特长对升学也有很大帮助，比如，郑州大学、北京大学等80多所学校，就招乒乓球特长生。

　　新起点乒乓球训练队开设常年班、暑假班、寒假班。能根据不同年级不同基础的学生进行一对一训练。使学员能在最短的。时间内获得最大收获。

联系人：郑教练15604526656