<h3>西藏探索生命之旅D5</h3><h3>一早8点从拉萨沿着109国道直奔藏北，经过念青唐古拉山、羌塘草原，到达纳木措，在纳木措湖边匡老师带领大家OM唱颂，晚上10点多到达海拔约4500的那曲入住。</h3> <h3>纳木措是是世界上海拔最高的咸水湖，中国第二大的咸水湖。在西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海最高的大型湖泊。“纳木措”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。</h3> <h3>我一直在🙏</h3><h3>不悲不喜</h3><h3>不垢不净</h3><h3>不增不减</h3> <h3>天湖边的红嘴鸥😇</h3> <h3>自由的飞翔</h3> <h3>美极了的合影</h3> <h3>海拔5190再往前一点就是🌹🌹🌹。</h3><h3>大声对所有说“我爱你”❤❤❤</h3> <h3>美景尽收</h3> <h3>尽情发挥你的想象力，看看它像什么</h3> <h3>羌塘草原悠闲的羊</h3> <h3>自由自在的牦牛</h3> <h3>纳木措湖边噢姆唱诵👋👋</h3><h3>⭐噢姆唱诵是一种来自阿特玛科里亚瑜伽体系的古老的方法，利用声音的振动来清理、净化身心与环境，提升觉知。</h3> <h3>峰哥记录下了美好的一瞬👍👍👍</h3> <h3>武汉帅帅哒峰哥😆😆😆</h3> <h3>想飞上天</h3> <h3>武汉美女在天湖边</h3> <h3>双宿双飞</h3> <h3>领队张志军：又是一天早出晚归，虽然大家都很辛苦，但是精神上还是收获满满，而且还有免费的定制氧气感觉很幸福！第一次来纳木错，圣湖给我们大家送上了一份厚礼，蓝天白云雪山把最美的姿态绽放给了大家非常难得！这是我们大伙平时积累了太多的大爱大自然呈现给了最好的景色！0m让我们体验到了强大的能量和圣人的慈悲智慧，让我们每一个人在爱的圣湖边受到远方圣人的护佑！感恩十方缘分！感恩家人们互相陪伴！</h3> <p>匡胜利：路程虽然很长，但心里非常满足。</p><p>感恩我们如此幸运，在非常好的天气情况下来到纳木措。纯净的蓝天、变幻的白云、清澈的湖水，宁静的氛围，感觉像天堂一样，很想一直待在这里。</p><p>第一次在湖边组织噢姆唱诵，能量场强大，感谢大家的支持。过程中感觉到有上师的加持，看到彩虹色的光。听到第一次参加唱诵家人们的体验也很欣喜。</p><p>回来的路上意外看到银河星空，好像中奖一样。一切都是完美的，感恩所有伙伴及赵导和司机在一起🙏🙏🙏西藏之旅不虚此行</p> <h3>蒋霞：同伴的提前返程多少让我有些遗憾，一路上车程又远 ，内心有些不悦，但是，见到纳木措湖被震撼到了，大自然的美，一层层湖水、雪山、白云、湖水中的倒影，让我欣喜。第一次参加OM唱诵，开始感到很新奇，静不下心，当静下心时眼前出现一片蓝天白云，耳边听到悦耳的歌声，内心喜悦无比，感恩大自然的美，感恩家人的陪伴🙏</h3> <h3>珊珊：第三次来到纳木措，天公作美一如既往的美，云层不一样雪山不一样来的人儿不一样，能够和十方缘家人一起在圣湖边OM内心非常的喜悦，在唱诵过程中有听到僧侣团和梵音唱诵，还有非常美妙的乐器声。会打哈欠和流眼泪，在一片光桥中，唱诵过程中头也不疼了。净化地球冥想时也和昨天一样在一片温暖不强烈的光中。最后唱结束颂歌时非常的喜悦和幸福和感恩。</h3><h3>纳木措大地母亲给予的美而我们通过OM与它在一起，万物一体，我如一滴水溶入整片湖就不会干涸。感恩上师的恩典和大家的共振。感恩匡匡老师带领。感恩峰哥拍摄的OM唱诵视频，被我的老师转发在全国科里亚群里传递了这份美好和能量给同修们❤️❤️</h3><h3>看见申斌老师早上喜悦大巴的玻璃，上午休息的草原捡烟头，中午吃饭时的分享都特别的感动。每个人都在用自己的方式回馈地球母亲给予的爱和支持。</h3><h3>最后和青青珩珩在音乐和歌声中共振，非常的美好。深深的印在脑海中。下次出来玩，一定要带个小音箱^_^</h3> <h3>许珩：看到纳木措湖，一片蓝色，天空的蓝，远处的雪山白天空的云朵，纳木措的湖，蓝色的湖面，天水一色。让我想起了在泸沽湖看到的样子。om唱诵第二句，就已经泪流满面，感受到了满满的祝福，慈悲与爱。来到了这里，来到了湖边，感受到了清洗，感受到了清理，清理和清洗之前的污尘，理顺自己的羽毛。</h3><h3>对，还有银河，不期而遇的银河，感恩休息的20分钟。</h3><h3>晚安，家人们。❤</h3> <h3>童艳&黄艳</h3><h3>🌷童艳：今天启程往藏北，上109国道，开始是与天路并行，听赵导讲：现在能坐火车来拉萨很幸福的，因为铁路沿线每1公里就设一岗亭来保护铁路，约有2000多铁路员工保护着铁路安全，乘客才能顺利来到拉萨。过羊八井时，看到绵延的雪山，蓝天白云下，雪山是那样秀丽挺拔！醉了大地也醉了访客，我们打扰了你的宁静，请你原谅！</h3><h3>到达纳木措景区，当看到湖水波澜、沙滩浅路、 雪山绵延、蓝天白云，家人们的湖中倒影时，路途的辛苦都值了！</h3><h3>15位家人在匡老师的引领下进行了30分钟的噢姆唱诵，溶入其中，我仿佛听到鸽哨声，男女起伏响应的合声，还有我不知如何描述的轰鸣声，感受是內心平静，尽情享受大家在一起做一件事的幸福！生命与自然在这一刻是相互关照的吧！</h3><h3>感恩遇见，感恩在一起体尝到生命陪伴生命的美好！</h3><h3>🌷黄艳：一路上和乐乐一起，我也一直在吸氧。行至纳木措，匡老师带领大家体验OM唱颂。本来心里担心自己缺氧还怎么唱颂呢，在第一个十分钟后半段，我仿佛听到了教堂管风琴恢宏演奏的声音，彩色的，间或还有海螺的声音。后来居然意识不到头痛了，内心深深的喜悦。</h3> <h3>王桂芹：一天的纳木措朝圣之旅，内心非常的感动！</h3><h3>被一路上祖国的大好河山，在街上悠闲逛街的牦牛，麦田里喜悦收割的场景，视野里广褒的草原，层峦叠嶂的山峰……</h3><h3>深深地被折服，深深的被滋养。</h3><h3>在5190处，我看到听到领队讲这座山的故事，更被感动！我看到了山的灵动灵魂，看到它对来自天上的湖泊的护佑，山山水水它们相扶相依，它们的巍峨与宁静，仿佛看到那一年那一日，一个孤独的僧侣身影，其实他胸怀群山与大河，耳边响起转山转水转佛塔不为修来世……是哈！今生深刻的来过！</h3><h3>我们又驱车前往本来已经在眼前了的纳木错湖，而到它身边，我们又行走了半小时车程。(听导游说看山累死牛果真不假)</h3><h3>在湖边的om唱诵，空灵神圣，身边回荡的声音像水晶钵，像在路上领队搅动的金钵发出的声音，传到了很远很远的地方，从我们的心里到整个的宇宙，又从宇宙回到我们的心里……</h3><h3>我们回家了！在爱中，在温暖中感受我们彼此的同在，非常的殊胜！身体轻盈又有力量，唯有爱，让我们所向披靡，我深刻的感受到了。</h3><h3>非常感恩这所有。🙏🙏🙏</h3> <h3>青青：今晚的酒店是这趟旅程最令人惊喜的，进入房间，就看到制氧机已经在工作了，暖空调也开起来了，还能夹个手指测测自己的含氧量与心跳，好欣喜，一路走来，感觉自己已经适应这个地方了，尤其是今天的纳木措，站在5190也轻松自在，就如下午湖边的唱诵，听着风铃声，听着诵经声，听着有人轻轻的在耳边说，我回家了，我回家了……感恩这趟旅程，感恩所有的所有，晚安💤</h3> <h3>申斌：世界清洁日，在纳木措户外环保，与来自各地的游客互动，传递爱和感动。一路见到念青唐古拉雪山连绵起伏，牦牛安祥地在羌塘草原上吃草，夜晚见到璀璨的星河。天地有大美而不言，给我们美好和感动。一天长途奔波，感恩师傅导游的辛勤付出，感恩各位伙伴的陪伴。晚安啦🌹</h3> <h3>王玲：今天游玩了纳木措湖，一路上车程远，终于来到了目的地，一眼看去，辽阔的湖水，云雾雪山，无比的壮观感觉是一体似的。</h3><h3>随后匡匡老师带着我们念诵30分钟，在最后十分钟时候感觉背后中间发热，吐口水，脑海里呈现了很多画面。</h3> <h3>胡一凡：om唱诵让我觉得特别神奇，刚开始牦牛也一起发出哶的声音，后来频率一起来，听到了类似管风琴的声音。</h3><h3>喝了一口带有大家磁场的水，期待后续的旅程。</h3> <h3>黄金颖：再次来到纳木措，它依然那么美，那么圣洁。本想戴着五星手环在湖边给每一只手环拍张照，走到湖边就全然的忘在脑后了🙄🙄</h3><h3>在湖边跟大家一起体验噢姆唱诵，感受到声音振动到自己，身体时不时的像过电一样，眼前有白光，唱颂之后整个人好像都清爽了，虽然海拔还是4000多。</h3><h3>纳木措出来一路驱车将近五个小时到达那曲，虽然身体有些疲惫，心情很轻松，夜幕降临看到如银河般的星空，灵魂被深深的震撼了。感觉自己就是来自于宇宙，有一天我也终将回归，这样的画面在一次冥想中遇见过。</h3> <p>乐乐：一路吸氧到那曲，身心都感觉到了轻松，没有那么难受了，om唱诵时看到眼前如水帘流过一般，一直有在咳嗽，但是慢慢得频率就降低了，感觉气管和肺的到了清理。纳木措水天一色的美，仿佛置身于仙境一般，发现一切美丽的风景、事物、东西都是需要付出才能得到的。感恩！</p> <h3>陈星宇：西藏之行第五天先来到西藏海拔5190米神山那拉山，感受转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。接着又相遇纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，湖水悬在空中，形成一个美妙的“天湖”的美名。今天与神湖相约在美景中，深感大自然造化之绝妙。山与水相依相融，冰雪消融，滋润湖水；湖水又像慈母，养育了湖畔绿茵茵的丰美草场。触动我心灵的还是这片美丽的湖水，当大家围坐着唱诵0M后，荡涤着心灵，和雪域高原孕育出这块蓝白相间的通灵感受，留下和大自然连接神奇之美。</h3><h3> 早出晚归疲惫在每日一起的那份其乐融融中超越了高氧反应，和桂芹老师沿湖边携手共行讲着唱着，彼此陪伴似家人，是前世今生相约……特别感受到 Im here for you……</h3><h3>现在还在共振</h3><h3>在梦里……</h3> <h3>陈香兰：早晨出发去往纳木措湖，一路上内心很平静，太阳晒的时候就拉上窗帘，静静的闭着眼睛睡觉，太阳不晒时会靜静远眺山峰，当我指着远处一座山峰告诉领队那山很不一般，到了跟前果然是5190米的神山那拉山，快到纳木错湖时，导游小赵问我们这山像什么时，我一眼看过那就是只神龟， 导游说对了，就是一只神龟，很开心这次出来身体对大自然有很神奇的感触，到了纳木措看到那么美，但又感到很熟悉，今天身体也很好，没有一点不舒服，在湖边OM唱诵时，一开始听到的是大家唱的声音，很快就听不到唱，只听到金属共振的共鸣声，感受到很强的力量，不一样的体验。</h3><h3> 还有今天的导游小赵很细心，也很体贴，两顿饭都忙前忙后的安排我们，我们吃完饭他还顾不上吃饭，真的很感恩！</h3> <h3>人为善，福虽未至，祸已远离;</h3><h3>人为恶，祸虽未至，福已远离。</h3> <h3>不虚此行,不枉此生🙏</h3>