<h3>小伙伴们知道益生菌的<strong>6个惊人真相吗</strong>？下面为你揭秘！</h3><br><h3><strong> 划 </strong></h3><br><h3><strong> 重 </strong></h3><br><h3><strong> 点 </strong></h3><br> <strong>益生菌的重量超过大脑</strong><h3>一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体，我们的心重量只有0.7磅，我们的肝脏重约4磅。</h3><br> <strong>益生菌的数量超过人体细胞数的10倍</strong><h3>一个健康的人，身体所含有的益生菌数量巨大，超过了身体细胞数的10倍之多。如果让我们身体里的益生菌手拉手，他们将环绕地球的2个半圈。</h3><br><h3></h3> <strong>益生菌不仅活在肚子里</strong><h3>最大数量的益生菌住在肠道里，包括结肠、直肠等，但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围，在我们胸膜腔的口袋（肺的周围）也有，在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多其他地方也有它们的驻扎！它们还住在女性的生殖道。</h3><br> <strong>有超过400种益生菌活在我们的身体</strong><h3>根据许多调查研究，有超过 400株益生菌居住在我们的身体。其中一些益生菌是永久居民，而其它一些是暂时的。</h3><br> <strong>婴儿顺产，获得人体第一剂益生菌</strong><h3>这已经不是什么秘密，一个孩子是否足够健康，母亲的健康是关键。健康女性产道内都会有益生菌驻扎，帮助抵御外源入侵者。不为人熟知的是，当一个婴儿经过产道分娩，婴儿将在产道得到人生中的首剂益生菌。</h3><br><h3>除了从产道分娩获得的益生菌，母乳喂养提供了更多的益生菌，母乳中的益生菌含量高达 40％！</h3><h3><br></h3><br> <h3><b>益</b><b>生</b><b>菌的几</b><b>大</b><b>杀手:</b>抗生素，肥油，油炸食品，高盐饮食，高度酒精，熬夜，垃圾食品，尼古丁，焦油。</h3>