<h3>2019年9月15日，阳光旅游协会与市老年体协健身气功工委开班典礼。此次学习班共有近百名健身气功爱好者报名参加学习。</h3><h3> 习近平总书记讲话中说：“一天坚持锻炼一小时，健康工作30年，家庭幸福一辈子。”</h3><h3>健身气功以自身形体活动，呼吸吐纳，心里调节组合为主要运行形式的民族体育项目，是中华悠久历史文化的重要组成部分。</h3><h3> 2003年2月，国家体育总局将健身气功确立为第97个体育运动项目。</h3><h3> 2015年正式列为全运会群众体育项目。</h3><h3> 每年的9.14号是《世界健身气功日》</h3><h3> 健身气功共有九套功法。我们首期学习健身气功八段锦。</h3><h3> 健身气功八段锦的特点：形与神合，气蕴其中，质朴端庄，行易效宏，松紧结合，动静相兼，舒展柔和，圆活连贯。</h3><h3><br></h3> <h3>会长王永健主持会议</h3> <h3>市老年体协柳兴强副秘书长作指示</h3> <h3>刘老师谈自己习练健身气功体会</h3> <h3>聆听</h3> <h3>大家合影留念</h3> <h3>开班结束大家体验健身气功八段锦第一式 两手托天理三焦。</h3> <h3>第二式左右开弓似射雕</h3> <h3>第三式调理脾胃需单举</h3> <h3>第四式五劳七伤往后瞧</h3> <h3>第五式摇头摆尾去心火</h3> <h3>第六式两手攀足固肾腰</h3> <h3>第七式篡拳怒目增气力</h3> <h3>第八式背后七颠百病消</h3> <h3>感谢姜平老师摄影</h3> <h3>2019年9月21号6：30—7：30到烟台地震局广场教八段锦。</h3> <h3>辅助老师教大姐也很认真</h3> <h3>动作还算可以</h3> <h3>健身气功前辈也帮忙给规范动作。</h3> <h3>蓝天白云助阵</h3> <h3>感谢阎秘书长和孙总提供照片。</h3>