古今共明月,微马共此时!

韩小龙 湘潭微马大队长

<h3>愿天下有情人终成眷属!</h3><h3> </h3> <h3>寻着梦里花香,</h3><h3>尘缘飞渡银溪。</h3><h3>聆听清风无声,</h3><h3>吹起红叶满地。</h3><h3>迎着心头朝阳,</h3><h3>读你淡淡笑容。</h3><h3>绽放悠悠情意,</h3><h3>生命冲破藩篱。</h3><h3><font color="#010101">听从心的召唤,</font></h3><h3>我们走到一起。</h3><h3>繁星灿烂如灯,</h3><h3>明亮夜空不离。</h3><h3><font color="#010101">听从心的召唤,</font></h3><h3>我们走到一起,</h3><h3>月光轻泻如水,</h3><h3>洗尽铅华无迹。</h3><h3><br></h3> <h3>愿微马一家人相亲相爱健康快乐!</h3> <h3>  </h3><h3><br></h3><h3> 明月几时有?</h3><h3>把酒问青天。</h3><h3>不知天上宫阙,</h3><h3>今夕是何年。</h3><h3>我欲乘风归去,</h3><h3>又恐琼楼玉宇,</h3><h3>高处不胜寒……</h3><h3>且饮一杯酒,</h3><h3>低吟一句诗。</h3><h3>明月不常有,</h3><h3>健康最珍贵!</h3><h3>嗟叹人有悲欢离合,</h3><h3>月有阴晴圆缺,</h3><h3>岁月太蹉跎。</h3><h3>我们留不住时间的匆匆,</h3><h3>也留不下物质的永恒。</h3><h3>但我们可以</h3><h3>留住健康的身体,</h3><h3>留下大爱的精神。</h3><h3> </h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3>  </h3> <h3>  天刚蒙蒙亮,150多位东方红微马家人们就早早地来到东方红广场参加这次“微动中秋,马不停蹄”线上乐跑活动。我们比常人更懂得健康的理念和意义,只要时间允许,就不会错过每一次挥洒汗水的机会。借此中秋佳节之际,向全国人民送上我们诚挚的节日祝福!</h3><h3><br></h3><h3> 祝全国人民中秋节快乐!阖家团圆,万事如意!</h3><h3> 愿中华民族大团结,早日实现我们共同的中国梦!</h3> <h3>  </h3><h3><br></h3><h3> 笑靥如花、士气如虹、爱心如火的湖南微马湘潭大队东方红队一直都是这座城市最美最亮丽的那道风景线!如果把中国微马比喻成浩渺无际的星空,我们就是其中那颗璀璨夺目的星!</h3> <h3>  颜值、气质俱佳的东方红微马队秘书长邓卫红女士主持本次活动</h3><h3><br></h3><h3> 有句话绝对不会欺骗你:热爱运动的女人最美丽!生活中你都可以切身感受到那种由内而外散发出来的气质与魅力!不信,来坚持一年以上微马运动试试吧。</h3> <h3>   部分参赛队友实景抓拍</h3> <h3> 东方红微马精英骑行队:李艺华</h3> <h3> 东方红微马精英骑行队恩爱夫妻:粟素枚女士 凌云汉先生</h3> <h3> 主场队刘艾柯大哥、主场队秘书长沈芳女士</h3> <h3>  东方红精英骑行队10公里挑战队友:贺波美女</h3> <h3>  东方红微马协会文档部部长:夏继红女士</h3> <h3> 骑行队组织委员:郭艳女士</h3> <h3> 东方红骑行队跑神:杨 杨美女</h3> <h3>  东方红骑行队著名主持人:高大侠先生</h3> <h3> </h3><h3> 东方红微马滴水湖队队友:周子健、韩小龙</h3> <h3>东方红精英骑行队:凌云汉先生、爱心队友刘红女士</h3> <h3>东方红主场队队长龙世尤女士、东方红队秘书长邓卫红女士、东方红队党员先锋队队长岳光富大哥</h3> <h3>  东方红精英骑行队秘书长朱勇女士</h3> <h3>  东方红微马钢城队</h3> <h3>  东方红队组委会成员守候到最后,与10公里完赛女队友(贺波、杨杨)合影留念,你们是最棒的!</h3> <h3>  东方红精英骑行队</h3> <h3> 东方红微马东站分队合影</h3> <h3> 东方红微马主场队合影</h3> <h3> 完赛队友归来</h3> <h3>  东方红微马跑步协会党支部书记谭旭辉女士、湘潭微马文化传媒有限公司董事长兼后勤部长王学锋先生与志愿者服务队友合影</h3> <h3> 部分队友完赛证书</h3> <h3> 东方红微马滴水湖公园队合影</h3> <h3> 东方红微马舞蹈队合影</h3> <h3> 东方红微马钢城队合影</h3> <h3>  总之,健康是我们的向往,快乐是我们的追求,团结是我们的信心,奉献是我们的担当!这就是我们东方红微马人共同的信念:不忘初心、牢记使命,开拓创新,仰首前进!一起为社会的进步、民族的复兴、国家的昌盛、人民的幸福努力做出自己应有的贡献!</h3> <h3> 生而无畏,战至终章!</h3><h3> </h3><h3> </h3><h3><br></h3><h3> 参加2019年国际商业精英玄奘之路108公里敦煌戈壁挑战赛,胜利归来后很久一段时间了,记忆仍然震撼、深刻!在那艰难孤独又不乏伤痛的四天三夜里,我深深感受到大地的广袤,历史的悠远,自己的渺小,人生的短暂。其实,人生它本来没有意义,但我们需要给它确定一个意义。人生旅程就是一张单程票,自我们出生的那天起,生命就如射出的箭!我们无法预估和控制生命中太多的变化无常,唯有用足够的勇气,乐观的心态,坚定的信念,不懈的精神去面对、去挑战!不管最后的结果如何,你才能领悟生命的意义与价值,好好享受生命的过程和快乐,从而无怨无悔这一生。<br></h3><h3><br></h3><h3> 每天,我们不光是用自己的脚步在丈量这座城市或大地,同时也要用灵魂与之对话,找到属于自己生命的答案!或许是爱情甜蜜、或许是事业有成、或许是周游世界、或许是孝敬父母、或许是舍己为人、或许是安分守己…… 一切皆随心,却不所欲,既要做生活的强者,也要做自律者,做渡人者。这样的人生,才是精彩人生!即使短暂,也将永恒。</h3> <h3>  我要像梦一样自由</h3><h3> 像天空一样坚强 </h3><h3> 在这曲折蜿蜒的路上</h3><h3> 体验生命的意义</h3> <h3> 我要像梦一样自由</h3><h3> 像大地一样宽容</h3><h3> 在这艰辛放逐的路上</h3><h3> 点亮生命的光芒</h3> <h3> 心有阳光,春暖花开!</h3><h3> 志存高远,魅力无边!</h3><h3><br></h3><h3> <br></h3> <h3>  独白心声</h3> <h3>花开花落</h3><h3>数载求索</h3><h3>天崩地裂</h3><h3>岁月蹉跎</h3><h3>累与痛里锤炼</h3><h3>汗与泪中奔跑</h3><h3>一心只追微马梦</h3><h3>风雨中吹打</h3><h3>灵与肉中挣扎</h3><h3>矢志要为天下人</h3><h3>任凭它</h3><h3>爱恨情仇命运斗转地天翻</h3><h3>无所谓</h3><h3>咽下悲屈吞吐志向继续行</h3><h3>大道不孤,吾道不孤</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>  何谓公益?公益是公共利益的简称,是为人民服务的通俗讲法,指一切与社会公众有关的福祉和利益。</h3><h3> 公益的核心思想就是:唤醒良知与唤醒善良!</h3> <h3>  无大爱不微马,若同行必不负!既同行,定不负!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3> 伟人故里,红色微马!东方东方,红遍四方!</h3> <h3> 从小到大,</h3><h3> 一直记得这么一句格言:</h3><h3> 这世界之所以有了我,</h3><h3> 是因为她需要更美丽!</h3><h3><br></h3><h3> 我们一起做公益,献爱心,</h3><h3> 这世界一定会变成美好的人间!</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3> 湘潭市湘钢帮帮团志愿者协会副会长</h3><h3> 周再强女士(左)在活动现场</h3> <h3>  东方红骑行队秘书长朱勇女士</h3> <h3>  东方红微马跑步协会顾问团团长</h3><h3> 何明利先生</h3> <h3>  我的团队我的团</h3> <h3>  每个优秀的人,都有一段沉默的时光。那段时光,是付出了很多努力,却得不到结果的日子,我们把它叫做扎根。任何人的成功都不是偶然,而是平日里含泪忍耐和咬牙坚持换来的必然结果。好日子都是从苦日子里熬出来的,如果你看不到好日子,说明熬的还不够,坚持住了成功就在前面等你!阳光总在风雨后。</h3><h3>花若盛开,彩蝶自来,君若精彩,天自安排。我们要做的就是温暖前行。</h3><h3>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ——习近平</h3> <h3>  </h3><h3><br></h3><h3> 紧密团结,不忘初心、牢记使命,开拓创新,砥砺前行!</h3><h3><br></h3><h3> 前进路上,我们不能有丝毫自满,但可怀有无比自信!</h3><h3><br></h3><h3> </h3> <h3>  微马微马 健康加码</h3><h3> 东方东方 红遍四方</h3><h3> 湘潭微马 千军万马</h3><h3> 湖南微马 威震天下</h3><h3> 活力微马 健康中国</h3> <h3>湘潭市岳塘区东方红微马跑步协会正式成立于2018年1月8日,主要是以5公里慢跑形式为主,结合其它大众健身运动项目(如广场舞、登山、骑行、羽毛球等),践行国家“没有全民健康,就没有全面小康”战略,倡导全民健身,向社会传递健康、爱心、正能量。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我们的目标,在现有11560余名协会会员基础上,以“公益、平等、健康、阳光”的微马核心价值观,“简单、开放、快乐、包容”的微马文化,“团结、互助、奉献、感恩”的微马精神为宗旨,在本区域未来的五年里感染带动30万城镇居民告别过去亚健康的生活方式,提高健康意识,崇尚健康生活,收获健康快乐!为我市的全民健身事业以及构建和谐社会,贡献自己最大力量。&nbsp;</h3><h3><br></h3><h3> 微马有你,一路有爱!</h3><h3> 大爱无疆,微马领航!</h3> <h3>没有全民健康,就没有全面小康!</h3><h3> ~习近平</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>活力微马,健康中国!</h3>