人生的长度是我们没法改变的,但是我们可以试图改变人生的宽度。<br> ----题记<br> <p>我的工作原本是一名财务人员,而现在我从事的是教育机构的工作。<br>我的人生原本平淡无奇,浑浑噩噩,而现在我却因为跑步开始了不断挑战自己的旅程。<br><br></p><p>在8月24日的时候我参加了一场贵州百里杜鹃越野赛(赛道总长100KM,女子第3),在9月7日的时候我参加了一场武功山越野赛(赛道总长56KM,女子第4),或许是出于考虑到往后的越野赛跑一场也就少一场吧,所以我总会想着要记录点什么,让渐渐老去的自己可以拥有用来怀念的东西。<br></p><p><br></p> 先来说说贵州百里杜鹃越野赛,中国•百里杜鹃第三届越野跑挑战赛创办于2017年,今年为第三届赛事,赛事共有四个组别,其中,百公里组别赛道全程长度约100公里,累计爬升约3800米,公路占30%,机耕路占15%,小土路、山路占45%,景区步道占10%。赛道途径彝山花谷、初水花源、普底花海、金坡花海、奢香军营、九龙山、米底河等多个百里杜鹃风景区,深入发落坡等秘境山林,途径青木苗寨、槽门村、龙塘村等特色民族村寨。 再来说说武功山越野赛,2019Vibram武功山越野赛定于9月7日-8日在江西萍乡武功山举行,设100公里组(100人,累计爬升6557m,关门时间30小时)、56 公里组(700人,累计爬升3518m,关门时间16小时)、33 公里组(800人,累计爬升1848m,关门时间10小时)等三个项目;武功山越野赛以最雄秀俊美的高山草甸为核心赛段,在海拔一千五百米以上绵延不绝、广阔无际的草甸上肆意奔跑,时而阳光透过云层洒在碧波上,时而风云变幻、迷雾袅袅;啧啧称奇,壮秀风景尽收眼底。因此,武功山也被誉为中国南部的“越野跑圣地”。 <p>我为什么会选择这两场越野赛事呢?<br><br></p><p>如果在自己擅长的领域努力奋斗,那被称为精益求精,那如果向着自己不擅长的领域去发起挑战呢?或许这算作是一种磨练,从我的首场越野赛杭州100KM开始,我便定位自己的跑步方向,我是比较擅长于高难度,大爬升,超过100KM长距离越野赛事,因为我的路跑速度缺乏优势,所以跑步6年以来我基本上很少去参与低于100KM的赛事。百里杜鹃这场赛事虽然距离有100KM,但爬升却只有3800M,不算是我的优势,而且公路占了30%,对于路跑较差的我就更没有优势。武功山越野赛其本身的距离只有56KM,虽然爬升有3518M,但是对于没有速度的我,也完全不具备有利的条件,缺乏竞争力。但有句俗语说得好,“明知山有虎,偏向虎山行”,人似乎从来都不应该缺乏挑战的勇气,唯一缺少的就是临门一脚的行动。不是吗?<br></p><p><br></p> <p>面对这两场对我来说完全没有优势的赛事,我的心态又是如何呢?<br><br></p><p>“前面的快,不是快,顺顺利利的跑到终点才是真正的王者“。这句话我常常对身边的跑友说,这也是我给自己作为参加赛事的座右铭。可能也是因为我本身缺乏速度吧,我喜欢按照自己的节奏与计划比赛,不过似乎每次的计划通常会赶不上变化(习惯性的会陪着跑友走一段,跑一段,又或者是携手冲线),但是我的节奏---尽可能的保持运动,却是永恒不变的,在我看来,无论是跑长距离或者是短距离越野赛,只要是保持”跑不动就走,走不动就吃,吃不下就停个10分钟休息“那么比赛基本都是可以完赛,除非是个人的心理出现问题,脑子里念着想放弃,那就算是神仙也帮不了你。<br>一直以来我都算得上是一个佛系越野爱好者,并不会刻意追求比赛的成绩,因为没有压力,所以只要安全完赛就已经是心满意足了。<br></p><p><br></p> <p>关于百里杜鹃越野赛<br><br></p><p>前面有说过,百里杜鹃越野赛马路很多,不过风景却也很优美,在起跑时的拱门那我有遇到来自昆明的熊熊姐,与她相识是在2016年的江南100KM越野赛,她在昆明越野爱好者当中算是一个数一数二的高手了,比赛一开始我就被她给追上了,因为前面身体还没得到完全的热身,我压根就跑不起来,她跑到我前面说着让我踮起脚慢慢跑,由于在心理上也不甘落后于是就紧跟在她的身后,她跑马路的速度很快而我在山路上还能勉强跟上,但马路真的就只能目送她渐渐远去了,不过后来却不知道是何原因,她反倒在我之后。来说重点吧,山路上的事我就不说了,百里杜鹃是我跑过马路最多的一场越野赛,一到马路上我就像是泄了气的皮球要死不活的,看着一个个跑友从身边超越过去,心中似乎有点无奈,我尽量保持跑步的姿势,缓慢的呼吸有节奏的移动着脚步,不管是上坡还是下坡亦或者是平路我基本上都是用跑来代替走,而后半程大家的体能也渐渐消耗殆尽,还记得有一位大哥会时不时从我身边跑过,但是一到上坡他就开始走,于是我又赶超上了他,可能论路跑我不是最强的,但是每次参赛我心中都会有一个信念,就是尽量不让关心我,跟踪我实时成绩的朋友等得太久,即使是在我状态不好的时候,我也会以慢走来代替休息而节约时间,而在跑很陡的上坡时,我会自我心理暗示,保持跑步的姿势低头看着脚下的路,尽可能的不去看陡坡会容易跑很多,原本没有优势的我因为保持着匀速运动而获得100KM组别女子第三其实还挺幸运的。另外还说一点的就是,每一次到达补给站,赛事的义工都会夸我是笑得最灿烂也是跑得最轻松的一个,听到这个我心里也是美滋滋的,我不想让自己跑比赛跑得太辛苦了,因为我跑越野赛的初衷是本着以旅游的方式去探秘自己的内心,如果让自己跑伤了更是不值得,“比赛中保持运动,尽量少休息,比赛所花费的时间也会相应而减少”,而且还可以顺顺利利的完赛!<br></p><p><br></p> <p>关于武功山越野赛<br><br></p><p>在开赛前一晚我还跟同房的两位百公里小姐姐说着我们可以一起出发,结果说完不到1小时就收到组委会的通知,说我们56KM组别的推迟1小时出发,听说很多跑友都在抱怨,而我却想着还能多睡一小时似乎也挺不错,有时候当我们无法去改变某些不利的条件时,不妨换一个角度去改变自己的心态,56公里组别的线路整体来说倒是挺不错的,然而我却在比赛一开始就拉爆了自己,因为比赛前段大约有4公里的马路,我跟在小哥哥,小姐姐们的身后不自觉的跑起来,而56公里组别中也有33公里组别的一起参赛,于是第一公里4分12秒,第二公里4分36秒,第三公里5分02秒,看着手表上的配速显示,我这速度都不算太慢了,结果却被很多人给超越,所以之后便遇上了大堵车。56公里大概10个小时可以搞定吧,我心里暗自琢磨着,速度高手都跑到前面去了,压根也没有我什么事,就看看风景吧,后来路上还偶遇到了一个大姐,带着个小音响,放着动感的音乐,于是我跟着大姐又走了很长一段时间,不过大姐的跑步实力应该也不差,她在我身后会时不时催促我下坡要跑起来,她跟我性格差不多,一路上说着高手们都跑到很远很远去了,我们这个第三第四梯队的慢慢摇到终点就是胜利,这话我倒是挺喜欢的,不过之后因为大姐的音响渐渐没有电了,我听不惯带着杂音的音乐,所以就飞奔向前跑去,武功山的坡有点虐,而我又没有带登山杖,虽然爬得有些辛苦,但我却带上了不少吃的,其中还有朋友亲手为我做的月饼,站在山下吃着月饼看着正在努力爬坡的跑友,是件挺美好的事,能吃才有体能继续奋斗嘛!之前就有说我的速度不算快,但是我在补给站停留的时间应该算是比较少的了,大多数时间就是灌水,把随身带的配速客加在白粥里喝,之后再拿两个没有剥皮的橘子在路上吃,可能没有在补给站耽误太久时间,我渐渐的又超越一批又一批的选手,前面32公里我的速度很慢,在绝望坡那还偶遇到了深圳的丁子哥,我当时还觉得不应该啊,他速度很快的,之后才得知他是旧伤复发了,他还特意帮我问了义工我的排名,刚好是第十名,我对排名这个没有什么兴趣,所以又继续向前走。而之后有一个CP点有1000多的下降,这一段我似乎开始复活了,一路上马不停歇的就把剩下的10多公里一口气跑完了,到终点我以女子第4的排名冲线,顺利完赛!要说比赛中有没有特别难受的时候呢,当然有,那就是顶着烈日爬坡,我时不时提醒自己速度不重要,慢一点,这场56公里赛事就好比一次训练,一只脚轻轻的放在陡坡上,另一只脚用脚掌的力量向后蹬,同时身体向前倾,既然速度没有优势就让自己爬坡轻松一点吧,几乎所有的上坡我都是这样一步步慢慢挪上去的。倒也还好,我的目标原本就是挑战没有挑战过的短距离赛事并且顺利完赛!<br></p><p><br></p> <p>有朋友会问,我有没有后悔选择这两场不适合自己的越野赛?<br><br></p><p>我的答案是当然不会后悔,因为人生嘛要敢于尝试敢于挑战,才会有不一样的收获。每个人生来其实都是一样的,只是后天的条件造就了人的不同性格,不同生活条件,不同的心态,有时候我们并不能要求他人为自己创造什么条件,但是我们可以通过自己的双手去改变自己的命运,靠我们的思想去决定我们的人生方向。有时候我跟朋友聊天,她会说她没有接触过,不懂,而人并不是生而知之,最重要的还是通过主动去学习,学而知之,我是一个不甘于平凡的人,所以我希望自己能够在有生之年去挑战自己的弱项,去挑战自己从来没有接触过的领域,去挑战自己的极限,这就是我,我 的名字叫肖静,希望我身边的朋友也一样,敢于挑战,敢于做一个不平凡的自己!<br></p><p><br></p><p><br></p>