加与减

文木

人到中年，是时候更深一层认清加与减了。加什么，减哪些，要做到心中有数、脑里有谱。而不能随风飘荡，任由发展了。航船向前进，掌舵在心中。人生的加法和减法需要认真把握。

增加感情，减少冷漠。这感情有亲情、友情和爱情，人与人之间，感情是维系关系的重要纽带，没有感情基础，何来增进友谊。这冷漠包括在家里的冷淡，在单位的旁观，在社会的无视和在世上的无情。

增加乐观，减少悲情。苦不苦，想想红军二万五；累不累，想想革命老前辈。世界上没有过不去的“火焰山”，办法总比困难多，船到桥头自然直。不要动不动哭天喊地、凄惨悲凉，于事无补的悲观主义对人对事没有积极意义，要远离之。

增加信任，减少猜忌。诚信是比金子还要贵重的，信任是为人处世的动力源泉，没有信任，一切无从谈起。这世界怕就怕没有证据的猜疑，没有根据的怀疑，没有依据的乱疑。人与人的信任才是友好相处、和谐共事、彼此协助的基础。猜忌会打扰一切，破坏一切，搞乱一切。

增加运动，减少懒惰。生命在于运动，增强体质，才能强身健体，才能从事自己的学习、工作、劳动、生活，等等。人懒是可以找出千理由万道理的。但是当思想懒、态度懒、心理懒、身体懒，那就别指望“天上掉馅饼”。

增加回家，减少应酬。只有家里自己做的，才会按照自己的口味来。现在的社会，吃好、喝好对不少家庭已不是奢望，吃出健康、喝出营养才是人们追求的目标。在外应酬，文明素养越来越高了，胡吃海喝现象虽然不多见了，但高营养、高油脂、高口味还是存在的，于健康不利。回家更增进一步感情，应酬其实也是一种负担。

增加淡定，减少浮躁。这社会节凑太快，这世界热闹非凡，能不能保持内心的宁静对人们是一个考验。有人说话快，快得听者跟不上；有人办事快，快得质量高不高一时没空检查。浮躁在一些人身上表现明显，没时间和你深入交流思想，没空闲陪你忙这忙那，没功夫平复他那躁动的内心。

增加学习，减少无知；增加思考，减少盲目；增加领悟，减少肤浅……

人生要增加的东西太多太多，人们要减少的事项也是太多太多。人生要加油，人们要减压；人生要加正气，人们要减负面；人生要加积极能量，人们要减消极情绪。

为什么加，加多少，怎么加？自己的事自己办，靠天靠地靠祖上不算是好汉。为啥减，减什么，如何减？海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，只要想做，是能够办成的，主观能动性在于我们自己。人生的加减法是每一个人都必须经历的过程，坦然面对，好好经营，别太为难自己。