我们的老师——侯春光

马瑾

我们的老师——侯春光

我们诸暨市老年大学中医（二）班的侯春光老师，是全国优秀中医临床人才，浙江省名中医，浙江中医药大学的兼职教授，绍兴文理学院医学院客座教授 ，诸暨中医医院主任医师，任过副院长。他在我们老年大学任教有五六年了，深受学员们的敬重和爱戴。

侯老师非常敬业，总是认真备课，精心安排课堂内容。他上课从医学角度入手，用哲学思想分析，联系生活实际，深入浅出，古今贯通，把深奥的中医理论用一个个实例讲解。他不但教学经验丰富，而且教育方法很接“地气” ，用实例讲解中医来自生活，来自实践，并与养生保健紧密地结合在一起，让我们听得懂，理解深。如讲《中医养生学》时，他随手把《黃帝内经》里的一段话“上古之人，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”写在黑板上，一句一句用实例分析。例如讲到“起居有常”时，侯老师说为什么现在国人的身体素质都下降了，就是因为人们黑夜白天颠倒着过，打乱了生活节奏，毁掉了健康。

侯老师在课堂上所讲的内容，是我们日常生活经常碰到但往往被我们做反了的，最典型的例子是：小孩子吃饭，大人总希望他们多吃点，鸡蛋、牛奶、糕点、水果一齐上，生怕小宝贝营养不足，却不知这样做，反而伤了孩子稚嫩的脾胃，一有风吹草动就会伤风感冒。听了侯老师的讲解，我们懂得了养生必须遵循自然规律，我们也懂得了用中医理念保养生命，并且保养生命是从出生就开始的，是根植于人们的衣食住行的，养生伴随人的一生。

为了争取更多时间学习和交流，侯老师亲自建起了班级微信群，进行网上远程教学。课间休息时，他还为学员搭脉看病，来者不拒。侯老师不但是我们的老师，还是我们的保健医生呢。我们从心里感谢他。

补记：癸卯正月十六获悉，侯老师被绍兴市人社局聘为“事业单位专业技术二级岗位”。“二级”是正高级岗位中的第二高级别，仅次于院士（一级）级别的专业技术岗位等级，二级岗位的聘任对申报人的业绩成果、学术技术成就和影响均有非常高的要求，被称为“高级中的高级”。在此，恭喜侯老师！祝贺侯老师！