脑梗死恢复期的健康教育指导小知识🇹🇷

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患者

指导

体位

脑梗死

侧卧位

康复

肢体

关节

锻炼

恢复期

欢迎您入住我院——康复医学科！感谢你对我院的信任以及对康复科的大力支持，下面由我为大家阐述脑梗死恢复期健康教育指导小知识，㊗️您身体健康，早日康复！再次感谢！

脑梗死恢复期的健康教育指导小知识🇹🇷

入院宣教

a 良肢位摆放

b
体位转换
每2h协助患者变换体位，仰卧位、健侧卧位、患侧卧位交替，健侧卧位为主，变换体位后将患侧肢体置于功能位。

被动运动

注意：在能承受范围内进行，避免引起疼痛。
动作要点：
● 患者取舒适体位，放松肌肉
● 按照从近端大关节到远端小关节的顺序进行
● 肩关节活动不超过正常肩关节范围的70%
● 每天做2-3次，每个关节10次左右
● 可同时按摩瘫痪肢体肌肉，防止肌肉萎缩。

主动运动

康复训练强度要考虑到患者的体力、耐力和心肺功能情况，在条件许可的情况下，开始阶段每天至少45min的康复训练，能够改善患者的功能，适当增加训练强度是有益的。

01
握手法（Bobarth）

将患手五指分开，健手拇指压在患手指下面，其余4指对应交叉，并尽量向前伸展肘关节，以坚持健手带动患手上举，可根据患者能力上举30°、60°、90°、120°，视病情每次锻炼15分钟，要求患者手不要晃动，不憋气或用力过度。

02
对指法
用大拇指指腹依次对合食指、中指、无名指、小指指腹，然后再反向对指，达到定位快速准确为宜。

03
.床上移行
向健侧翻身

向患侧翻身

04
站立与迈步训练
早期步行需要家属及治疗师给予辅助步行训练。患者步行时先站稳，双脚间与肩同宽，迈出患脚，重心转移到患脚上，再迈出健脚，重心转移到健脚上，反复练习。

心理健康指导
根据自身的心理反应，分析患者的心理需求，做好心理护理。帮助患者减轻和克服消极悲观心理，保持良好的心情，以主动、积极、健康的心态与医护人员密切配合，共同战胜疾病。
饮食指导
采取低盐、低脂丰富维生素的饮食。少食动物肝脏、甜食、含胆固醇高的食物。多食清淡食物，新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾等。
鼓励患者多饮水，注意早晨起床后先喝一杯水再活动，以降低血液粘稠度。
指导患者饮食应有规律。
应戒烟酒，以免引起血管改变。

休息活动指导
指导病人在急性期卧床休息，取平卧位为好，以保证脑血流供给、减轻脑组织缺血状况。
保持瘫痪肢体功能位，帮助患者做患肢及关节的被动运动。防止肌肉萎及痉挛。
病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼。

治疗用药指导
1、告诉患者家属所用药物的适应证、禁忌证、剂量、副作用及注意事项。使患者心中有数，主动配合治疗。
2、脑梗塞患者常给予低分子肝素钠皮下注射及服用阿斯匹林抗凝治疗，在用药的过程中，及时观察有皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血、或胃出血等情况。
3按医嘱定时、定量服用降压药或降糖药。

出院指导
1、指导患者继续保持良好生活习惯。
2、注意保持稳定的情绪。
3、合理安排膳食。
4、康复锻炼:脑梗塞患者的肢体功能锻炼是需要持之以恒的。
5、定期到医院复查血糖、血脂和血压。
6、如果观察发现脑缺血先兆，如出现手指麻木无力、短暂失明或短暂说话困难、眩晕、步态不稳等现象，应立即到医院就医。

康复你一人，幸福咱全家。❣️
宜阳县人民医院康复医学科
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