探索之旅—瑜伽“寻根”之行

曼姐

心底一直有对四大文明古国之一印度的向往，2019年生日愿望是想去印度游学，一直想等小伙伴们同行，西藏回来一个偶然，便仓促决定前行，幸运的是各种顺利，终于让我得偿所愿。7月31日我独自向着美好的瑜伽圣地瑞诗凯诗Rishikesh出发了。

从昆明飞到德里与学校负责人汇合，驱车前往瑞诗凯诗，历经7个小时车程终于抵达我心目中的瑜伽圣地—瑞诗凯诗，这个瑜伽人心目中的麦加圣地，传说中，印度教守护之神毗瑟挐曾在此击败恶魔马都。据传，有数位瑜伽大师和圣人居住于此。这个坐落在神秘的喜马拉雅山下的小镇，也许是宇宙赋予这一方水土的使命：这里纯净古朴，是印度最重要的静修圣地；这里全民素食，就连猫猫狗狗都不例外；这里人心所向，却所幸并未被人们过度开发。

印度人心中神圣的母亲河——恒河就从山间蜿蜒流过，穿越时空，诉说着从生到死，从生灭到永恒的传奇故事。比起印度其他城市，瑞诗凯诗这座小城空气清新，人居友善、朴实，让你感觉宁静放松。

恒河上架着一座承载着历史情感的老桥，叫罗摩桥，常在阳光下眯着眼睛，笑看人来人往。

而这座桥似乎也成小城众多瑜伽学院的必经之路，看着看着，你不禁会想起《西游记》通向西方极乐世界的通天大道，一脉相承，这里也传承着修行的精神。

河水悠悠，时光慢慢走，从早上恒河晨浴、傍晚唱诵、夜祭祈福......每一贞画面都格外撩人心弦。

独爱傍晚时分，夕阳笼罩在恒河，熠熠波光散落一城，来自世界各地的瑜伽修行者欢聚于此，唱诵、祈祷，瑜伽的微光跟这束阳光一样已为一体，映入心田。

在瑞诗凯诗，你可以如那艘小船一般，即便素简，你却足已让自己穿越物质的海洋，过上一种素简的生活，找到真正重要的东西。在这，万物皆平等，人与自然的和谐总是如此自然而然地流露出来。

喜欢沿着恒河散步，看着街上圣牛高傲走过，神猴欢嬉奔跑，街上每人专注做自己的事，听着各种鸟叫，听着浑厚梵文唱诵，感受着来自世界各地瑜伽爱好者的虔诚......

这一切的天人合一，好像自己慢慢将所有的烦恼和不幸一起搅拌扔进恒河，剩赤祼祼的自己，心生感动，这种美好的感受,除非自己亲身经历，否则难以用语言文字跟别人形容。

耳濡目染，内心开始慢慢拂去各种不安，慢慢收获一份心安。

天地慷慨，处处有美景，处处可以当瑜伽练习地！

到达瑞诗凯诗的第一天清晨，我们会举行瑜伽学院的开学典礼。用心感受瑜伽的仪式感，从这一刻起，我们真正开启学玩两不误的修行课程。

这里没有上课铃声，时间自在心中，这就是世界瑜伽发源地瑞诗凯诗的魅力，让你能够真正做到心无旁骛真正开始瑜伽修行。

重新做一回认真乐知的学生，你可完全沉浸在学院教室内的教学氛围，也可带上瑜伽垫，跟着老师到恒河边晨练，以天为被，以地为席，在这潺潺的流水声，加上自己的呼吸声，一呼一吸与自然合奏出内心自由的交响曲。

小镇背靠的山上的披头士修道院。隐藏在森林间的修行石窟像一个个小山包，墙上的涂鸭斑斓至极。

作为瑜伽爱好者来说，我们是幸运的，毕竟不是每个人都有机会亲自去感受世人一直传诵的瑜伽修行故事，在这体验独特而强大的能量场。

这种虔诚的瑜伽氛围，让你持续能量接收中，自己似乎渐渐接近内心真正想要的东西。

瑜伽是种修行，历程由心描绘，瑜伽的文化，瑜伽的氛围，瑜伽的传承，总归需要你去细细体会，用心发现，当然，你也可以作个信徒游历当地各大特色庙宇，给家人、亲人、朋友、同事、自己作个祈祷，捎个思念，求份心安、种下祝福。

人生这条路上，充满着偶然与必然，印度，一个瑜伽爱好者一生必然要来的地方，在这，成全与被成全，原来真的可以在这个月时间里，形成一个温暖的循环，在这，不知不觉便成为一个互敬互爱的大家庭。

在印度瑞诗凯诗这个质朴的小镇里，慢下来，静下来，去观察每一个体式中自己的心智和情绪，每一个体式都是生活的缩影，所有的思维模式和行为模式都发生在这张垫子上。你会发现，这是一个简单纯粹、不被任何世俗所占据的空间，是一个只属于自己的空间。

对于练习瑜伽之人，印度一辈子至少要去一次，去往它的源头，感受它的历史和人文，源自内心，直达灵魂。

凡心所向，是起点也是原点，开阔眼界，自然静观自在。让一切从这里开始，用瑜伽的心去丈量世界，带着瑜伽的谦卑宽容心，重新审视自己，重建自己与周围事物的连接，在瑜伽源起之地享圣地之光！