<h3> 5月25日是心理健康日，“5·25”谐音即为“我爱我”，教育学生们珍爱生命，关爱自己，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。要教育学生成为怎样的人，我们首先要成为怎样的人!在这炎炎夏日，我们迎来了春雨工程--心理健康教育教师培训的第四天!<br></h3> <h3> 高大威猛、英俊潇洒、风度翩翩的杨斌勇教授闪亮登场!</h3> <h3> 别开生面的开场白!</h3><h3>独特的内容概括:《心理调适与解压》</h3><h3>春去秋来勤学习——让工作更顺心，
雨露之恩不忘回——让人际更和谐，
工作之余有爱好——让生活更幸福，
程门立雪强自己——让自我更强大。<br></h3> <h3> 看，我们的组员多认真学习！</h3> <h3> 老师，您的课堂太棒了!</h3><h3>我完全陶醉了！</h3> <h3> 对《香水有毒》歌词的别出心裁解释!</h3><h3>顿悟!</h3><h3>释怀!</h3> <h3> 老师，我们谢谢你!</h3><h3> 您教会我们如何调节身心健康，做一个快乐的教师!</h3> <h3> 下午，温文儒雅的韦献花老师结合柳州的做法，用大量的案例，结合实际介绍了中小学学校心理健康教育课程建设和心理健康教育活动课程化、常规化的要求、途径和策略。</h3> <h3> 游戏〔雨点〕导入，激情飞扬!天气焖热，一点都不影响老师上课的热情!</h3> <h3> 小伙伴们都很认真听课哦！</h3><h3>老师讲课这么精彩，我们当然不能错过!</h3> <h3> 当然不会忘记认认真真地写研修日记!</h3> <h3> 一天的学习结束了，我们累并快乐着!以下，是我们小伙伴们的感悟!</h3><h3>吴桂泉:</h3><h3> 心理健康，受益你我他。<br></h3><h3>庞瑶:</h3><h3> 不要老想着改变别人，我们应该从自身出发，改变就从改变自己开始，对带事物要有宽容的心。<br></h3><h3>庞科媛：</h3><h3> 阳光积极乐观，迎来的将是美好！<br></h3><h3>黄明月：</h3><h3> 一个人想要快乐是谁也阻止不了的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到烦心事的时候，乐观一点，包容一些，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！<br></h3><h3>李渊宜:</h3><h3> 人人都懂一点心理学:心理学能促进心理健康、预防疾病，提高认知能力，还可以增强社交能力并且促进家庭和谐。<br></h3><h3>张耀清：</h3><h3> 心理健康和身体健康同等重要<br></h3><h3>朱明媚:
做一个心理健康的人！要自信、会欣赏和要安心！<br></h3><h3>冯煌：</h3><h3> 积极心理，幸福人生！</h3><h3>辛延良:</h3><h3> 要学会控制、管理自己的情绪。生活压力大、工作不顺心、感情不如意，这些都可能让你情绪不稳定。然而内心强大的人，往往懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，学着去承受、去改变，把自己从负面情绪中拯救出来。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。</h3><h3>刘永东:</h3><h3> 心理健康，健康心理，助人助己。<br></h3><h3>杨海燕:
勤学习，工作更顺心；
常感恩，人际更和谐，
有爱好，生活更幸福，
强自己，自我更强大。<br></h3><h3> 每天进步一点点，我们的“智慧树”总有一天长成参天大树!</h3>