西藏 改变一生的修行

夏英

　总有一个地方，让你释放工作的压力、放下生活的烦恼。

这就是西藏，她纯碎、纯洁、纯净。

与同学相约成行，也算是人生最大的一次冒险，来到了西藏，亲睹儿时在歌词中记忆的雅鲁藏布江、布达拉宫。

此次七天行程，2019年8月24日由林芝进，观雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗小镇、西藏民俗村；抵拉萨，游览布达拉宫、圣湖羊卓雍措、卡定沟，8月29日返回林芝。

西藏以她最纯粹的信仰、最震撼的风景，让我遇见了最本真的自己！

第一天，雅鲁藏布江大峡谷

大峡谷是青藏高原最具神秘色彩的地区，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。

在景区观景台上，可近距离观看到中国最美山峰－一南迦巴瓦峰（海拨7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称其为“羞女峰”。

大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，在空中俯视，才能看到神奇的全貌。

此次同行的孟玲梅同学，也是我儿时的伙伴，我们至少四十年没有这样连续一周时间腻在一块，边欣赏西藏的美景、边聊工作与生活，有喜有乐有苦有甜，各自更有担当。

我们身后就是雅鲁藏布江，是雪域高原上最大的河流，也是世界上最高的大河，没有之一。藏族人视其为母亲河。

雅鲁藏布江，由西向南横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉流向印度洋。

整个大峡谷看起来，如仙境童话般世界。

有踮起脚尖就能触到天的感觉

刚到第一个景点，高原反应强烈，下车后头晕目眩，气喘吁吁。

佛殿、经幡是西藏景点标志

经幡飘动。藏族原本是一个勇武善战、怀有帝国野心的民族，如今竟以载歌载舞、静坐祈祷的方式出现在世人面前，光荣随鹰背苍茫远去。

六字真言，嗡嘛呢叭咪吽，双手摸摸会给自己带来福气。

佛掌沙丘，是河床里的沙经冬天里的强风吹起，千百年来堆叠而成。

第二天，鲁朗林海，鲁朗小镇

鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画。

鲁朗国际小镇，是由广东省援建的旅游开发项目，凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚。

离天那么近，每一次呼吸都充满了神圣。

林海深处，大气磅礴，风光优美。

抬头可见皑皑雪山，层峦叠翠的茂密林海，让人心旷神怡。

大山的怀抱，雪山、森林、草地，真是一个叫人不想家的地方。

我们起舞，吃惊我们的胆大，来到这神仙居住的地方旅游。

西藏的美景，是不需要过滤的。

第三天，我们来藏民家做客，了解当地风俗。据卓玛介绍，西藏地大、人烟稀少，前藏有旅游业支撑，藏民的经济状况改善较快；后藏开发速度较慢，大部分藏民仍处于贫困状态，所以此行我超预算至少2w，也算是个人对藏族人民的一种捐赠吧。

在光的瀑布下沐浴，人的浮躁与欲望彻底沉寂。

西藏的风景都在路上，景点与景点之间动辄两叁佰公里，车窗外风光无限，车内有房峰导游口若悬河的讲解（微信号fangfeng0714），尽管大家都有点高反，但也没觉得很累。

缺氧的西藏，从不缺信仰

幸福是一种感觉，更多来自心灵。田园牧歌式的生活，悠闲而充满诗意。

第四天，布达拉宫

游览布达拉宫，是我们此行中心项目，导游让我们很有仪式感的在进宫前照了个合影。

布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的。布达拉宫分红宫、白宫，白宫是历代赖喇嘛起居、诵经及处理政事的场所。宫内珍藏历代赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的璧画、唐卡、佛象，是藏族文化的集中体现。

布达拉宫没有称寺而称为宫，是因为它开始只是作为当时的政治中心而非宗教场所。

布达拉宫，圣山祥云，回头一望，佛便是我，我便是佛。

雄伟的布达拉宫，沿阶而上，你会慢慢感到自己的渺小。

拉萨的天空，蓝得纯粹，蓝得透彻。

听导游介绍，布达拉宫的地理位置是经过天文地理测评和佛教的说法等论证后选址修建。

在药王山观景台，五十元人民币图像前，可尽情拍摄布达拉宫正面。

西藏是天堂，神圣而美丽

在不同视角下，欣赏精美绝伦的布达拉宫，看最蓝的天，感受最虔诚的信仰。

一眸一笑一世倾城。

既能朝九晚五的工作，也能浪迹天涯尽兴，如果可以，那该多好！

第五天，羊卓雍措

游览此行唯一的圣湖（简称羊湖），因海拔高、气温低、头有点晕。

羊湖，有天鹅之湖美称，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，冠绝蔵南。

离羊湖观景台不远处，牧民将牛羊装扮成道具供游客照像，让我们过了把高原放牧瘾。

刚上去还有点害怕，安静下来，骑牦牛拍照还别有一番感悟。

晚上返回拉萨，窜过八角街，在大昭寺广场留影。大昭寺建于吐蕃时期，是西藏最早的木构建筑。据说寺内珍品古迹无数，在拉萨人的心目中地位极高。是藏民们朝拜圣地。

帝王有高耸入云的布达拉宫，僧侣有金碧辉煌的大昭寺，市井民众则有熙来攘往的八角街。

人是需要有信仰的，至少在你孤独的时候，信仰可以让你不再寂寞。

自然的严酷和生活的艰辛，使藏族先民内心充满了挫败感和恐惧。他们把目光投向了宗教，投向了来世。于是，雪域高原被僧侣的袈裟染成了绛红色。

夜幕下的布达拉宫

在不同视角下，欣赏精美绝伦的布达拉宫，感受最虔诚民族的信仰。

第六天，卡定沟

在返回林芝的路上，游卡定沟

卡定沟，也能出大片。

景区崖壁上有天然形成的佛教景观，鬼斧神工，惟妙惟肖。景区内含氧量非常丰富，天然氧吧名不虚传。

旅途中的美好“食”刻。滋啦啦冒油的羊排烤得金黄，鲜香的滋味不断漫延，满足的不止是胃，还有灵魂。

放眼望去，似身临仙境，眼中满满的都是神圣。

格桑花开得如此艳丽，她象在呼唤远方的客人，更是在送别即将返程的我们

读万卷书，不如行万里路。

西蔵之行，是对我自己最好的奖赏，不只是为了看风景，而是为了去天地的尽头会一会自己！

喝过的美酒都忘了，只有青稞酒忘不了。

去过的地方都忘了，只有拉萨忘不了。

心中有佛，人生祥和。

发现西藏，寻找自我。

西藏，改变一生的修行！

转动佛铃，祈祷一生平安。