习练《马王堆导引术》有感

铁血军魂

<h3>【鲁歌学功】</h3><h3> 习练《马王堆导引术》有感</h3><h3> 2015.8.24 鲁 歌</h3><h3>中正安舒练导引,</h3><h3>起势调息气机顺;</h3><h3>旋转屈伸圆活缓,</h3><h3>循经导引形意随;</h3><h3>抻筋拔骨松紧度,</h3><h3>吐故纳新身心合;</h3><h3>清气上升浊气降,</h3><h3>收势平息气归元。</h3>