<h1> 2019年8月24日清晨，美丽的鹤城，天空晴朗，霞光普照，劳动湖畔，湖水清澈，空气清晰，微风拂面，轩德太极拳俱乐部东市场分部拳友从四面八方汇聚到文化广场，根据分部教学安排，由朱爱萍老师授课学习太极八法五步，并由俱乐部副主任彭云志配合八法五步示范。太极八法五步，即：棚、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。是国家体育总局为了更好地推广、普及太极拳，弘扬中华优秀传统文化，继二十四式太极拳之后，推出的又一个理想的太极拳套路。朱爱萍老师耐心细致的讲解，不厌其烦；反复多次的正面和背向演示，规范标准，在朱老师辛勤努力下，利用两个早上的系统学习演练，拳友们很快学会了太极八法五步的动作要领，每天晨练中熟练提高。</h1><h1> 朱爱萍老师把在北京与太极八法五步创编人、北师大吕韶钧教授学习的八法五步，及所学、所悟，毫无保留地传授给大家，使拳友们非常受感动，进一步激发了拳友的学习热情，深受拳友们的欢迎和称赞……</h1> <h3><br></h3><h3>编辑：王 财</h3><h3>摄影：彭云志、王财</h3><h3>制作：王 财</h3><h3>审核：彭云志</h3>