秘境囊谦——天堂之上 圣洁之巅

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　位于青海省玉树藏族自治州的囊谦县被称为青海“南大门”，这里原始森林茂密，河流纵横交错，自然风光独特，文化积淀深厚。

囊谦曾是玉树历史上600多年的政治经济文化中心，汉至唐初，隶属苏毗女儿国，唐代为吐蕃节制。

这里是中国寺院最多的县、中国神山最多的县、藏传佛教教派最全的县。这里是莲花生大师降妖伏魔的传道之地。

囊谦原是一个部落家族的名字，这个家族的祖先原先居住在四川甘孜，活动于整个康区。公元9世纪中叶后，一场声势浩大的奴隶平民大起义推翻了吐蕃王朝，部属叛离，部落兼并，乱世天下。囊谦先祖者哇阿路在此形势下从甘孜迁居至玉树南部的囊谦地区，成为第1世囊谦王，历经几个世纪，至第18世囊谦王多杰才旺，获得“囊谦千户”称号。自囊谦部落迁居玉树直到民国、解放，这个家族即朝圣拉萨，备受几世达赖厚爱，又受到历朝历代的册封和管辖。囊谦王朝的兴亡是玉树地区近800年政治、军事、宗教、文化的集中展现，成就了一代代君王、学者、高僧，其持续繁荣、高度文明的发展，使玉树从众多地区和部落中脱颖而出，彪炳于历史，难以在有限的篇什里述说周详。虽然，这个绵延近千年的囊谦历史终成过目烟云，但却给后人留下了丰富的文化遗存，譬如大量的寺庙，致使位于康区中心的玉树人文历史积淀变得异常厚重，囊谦至今在全国仍是寺庙最多的一个县份。

囊谦县是康巴藏区文化底蕴比较丰富的地区，佛教文化源远流长，以达那寺为代表的聚佛教圣地、古建筑艺术、古文物收藏为一体的佛教寺院驰名中外；已被列入国家和省级非物质文化遗产的“卓根玛”舞蹈、藏黑陶、石刻艺术以及牛角弦子舞是璀璨藏民族文化的优秀遗产；以尕尔寺大峡谷、坎达峡、达那寺和觉拉温泉为代表的原生态自然景色闻名遐迩。

从囊谦县城到最著名的噶举派寺院尕尔寺的沿途风景极美！有高山牧场、有原始森林、有古老的晒盐场、还有丛林溪流、最为难得是青藏高原上少见的峡谷森林景观。

　尕尔寺的另一大“美景”使当日的活动推向了高潮。那就是当人们看到尕尔寺周边悠闲吃草的岩羊时，都不仅感到惊奇，为何它们看到人类不会逃跑而会那样悠闲。据一位了解尕尔寺的本地车手介绍，由于这里的僧人们经常给周边动物喂食，对动物们保护有加。因此，这里的动物和僧人的关系很友好。有时候，一些猕猴、岩羊等动物，也经常自由出入寺院，与僧人们亲密接触。

　尕尔寺是藏传佛教中最大的一座白教寺院。尕尔寺坐落于一座海拔3700多米的高山上，分为上寺和下寺。山的北面全是奇峰怪崖、寒风料峭，但南边却是略有坡度、温暖向阳。尕尔寺的数百间建筑，不规则的分布在山南边的这个大山坡上，从下至上，直到山顶。

　尕尔寺有将近1000年的历史，传说公元700多年前，莲花生大师曾在此修行。镇寺之宝是一幅奇特的转经轮，传说是文成公主进藏嫁给松赞干布时挟带的嫁妆之一。

　　尕尔寺上寺高耸入云，山的北面全是奇峰怪崖、寒风料峭，尕尔寺犹如镶嵌其中。南边略有坡度、温暖向阳。仰头看到白玉云影晴空万里下似真、似幻的尕尔寺，犹如空中楼阁。满山的五彩经幡迎风飞舞，直至山巅。

它是云端的寺院，是一个天人合一的世外桃源，在这里你可以远离尘世的喧嚣，聆听天界的梵音，感受生活的宁静，忘却人世间的烦恼和纷扰。

重峦叠嶂，翠峰交错，一道道玉绸般水系纵横而下，将这片高原下的世外桃源装点得宛如仙境。由扎曲、孜曲、巴曲、热曲、吉曲五大河流贯穿交织，滋润着的囊谦，千百年来以它独有的纯净悠然与高原水乡气质悄立于世。平均海拔3700米以上的囊谦，像是上天的礼物，圣洁而淡泊，给予远道而来的朝圣者以最自然、最本真的慰藉。

这里地处偏远，只有寺院周围自然形成一个村落，生态保持相对完整，动植物资源极其丰富，生存着雪豹、狼、藏猕猴、岩羊、獐子、黄羊、梅花鹿、麋鹿、狐狸等多种国家保护动物和雪鸡、藏马鸡、鹰隼等近百种鸟类，到处都是名贵的藏药。这里是野生动物的乐园，更是户外爱好者，旅游爱好者，摄影爱好者，生物研究者的天堂。

悠久的历史，丰厚的宗教文化，使囊谦县保留了较多的历史文化遗址、遗迹和文物，尤其是藏传佛教寺院之多，属全省乃至全国之最，且教派齐全。现有寺院及宗教活动点105(也有108的说法)座（处），诸多寺院在国内外都具有较高知名度。大自然的鬼斧神工和独特的地理位置、历史文化及淳朴而豪放的民族风情，构成了囊谦独具特色、美丽而丰富多彩的自然景观与人文景观。