《做个快乐老人》分享稿 水草/文

水草(张丽青)

各位亲爱的老年朋友们：大家好！

很高兴今天能有缘在这个炎炎的烈日里，来到青山碧水的青田和大家相会，一起相约着共同学习，共同成长。

有一首歌叫做《明天会更好》，我相信这是所有人对未来的期望和理想，都渴望着明天会更好，但在现实生活中，并不一定所有人都能如愿以偿，但我能肯定地说：我相信明天我们将会更老。

　　都说岁月是把杀猪刀，杀人不见血。走过了，路过了才知道它的凌厉，人到了某个年纪，你不得不承认地球引力的厉害，就如我吧，虽然自豪的是身上的零件至今样样还是原配，但遗憾的是都已渐渐地下垂了，想必这就是名言中所云的“万般皆下垂，唯有血压高”吧。

老年后，人的身材也变化很大，变得越来越“豁达”了，就象我吧！原来甘蔗型、毛竹型的身材，如今也逐渐向雪梨型发展，这就进一步验证了“宰相肚里能撑船”这句古话。 而头上的白发也如阪上走丸般日益蓬勃发展，呈现的是一派“白发拔不尽，春风吹又生”的燎原之势。

环顾四周，发现很多的男士朋友也变得比年轻时更加智慧了，为何？请看合时宜的那句话：有智慧的人儿，头上不长毛。

　　老年后，生活习性也发生了很大的变化。白天坐着时打瞌睡，晚上在床上躺着时又睡不着。平时，说话颠三倒四，一句话重复来重复去，成了惹人烦的"凡"人。

眼前的事一转身就忘，陈谷子烂芝麻的事记得是根深蒂固。更糟糕的是，哭的时候，眼睛就是撒哈拉沙漠，笑的时候，眼睛却成了奔腾的黄河。

回顾人生，其实人一辈子的时间真得过得很快，一晃长大了，一晃老了，一晃没了。记得前天我还是一个梳着两个小辫，蹦蹦跳跳的小姑娘，昨天就升级成了孩儿他娘，今天又成了退休老人。明天我自己也不知道是否就活成了，被有些人所调侃的“知识退化了，器官老化了，思想僵化了，等待火化了”的古董。

　　其实我以上所说的一切都是人生老去必走的一个过程，对于以上的生命衰老状态，还真不必沮丧，我们反而应该感到庆幸、幸福和感恩，庆幸感恩于上苍赐予了我们可以享受老去的资格，享受活在这个世界上看世界的权力，而这种幸运并不是每个人都能享用。

你细数一下，不难发现你周围有很多年纪轻轻就英年早逝，驾鹤西去的先人。在我的记忆中，我邻居一个才13岁的小女孩，鲜花还未绽放的年龄就因病过早地离开了人世，我所有的同学中，离开最早的是一位女同学，当时我们还是初中三年级的年龄，她是因为和家人争执后喝农药自尽的。

　　人到老年，走过了大半的人生，就不要再老是惦记什么来日方长了，而是更要让自己活在当下，更要懂得珍惜每天的时间，懂得好好地疼自己。

生活态度也不必再板板六十四般按步就班，而要有所调整，以前年轻时是上有老，下有小，你是家中的栋梁，不得不做加法，用健康换金钱；而如今老年了，儿女都长大了，就要做减法，用金钱换健康。

有人说所谓的人生有三历：年轻时争的是学历，中年时重的是经历，老年时就该留意越来越厚的病历了。

　　人一辈子到头来可以炫耀的还真不是你多么有钱，多么有权，而是你是否比别人活得健康？是否活得比别人更命长？活得比别人更好？有句话说的好：失去健康，就是让你赢了整个世界又如何？

别把钱财看得比命还重，钱财就象水，缺水，渴死，贪多，淹死。世界上所有属于你的东西都是给你的暂时拥有，唯有健康才是你自己的！没有健康满盘全输！

满桌馋人的佳肴，你得有口好牙；腰缠万贯，你得有命去花。一路风光美好，你得走得动去游，就是有一座金山可拣，你也得有力气去拿。

　　记得有句话说得好：在垄沟刨食的是条真汉子，在病床上数钱的是大傻子。

不要炫耀你的钱，再多的钱，在医院那就像纸；也不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；也不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在了别人手上！

正所谓：不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

都说人生有四不想：不想上学，不想上班，不想上医院，不想上西天。年轻时不拖累生你的人，年老后不拖累你生的人。故更要体恤和保养好身体这架跟了你几十年的架老车，如若损坏，零件可实在不好配啊！不但价格极为昂贵！而且都是孤品！更主要的是仓库里总是断货。

　　那么幸福的人生是什么呢？就是当别人都走了，都挂在了墙上，你还可以一边晒着太阳，一边悠然地喝着茶，和你的小小小辈们轻松地聊着你人生走过的光辉史。

所以请好好地善待自己，珍惜上苍赋予我们在这个地球上几亿个物种中，能荣幸地成为“人”这个高级动物的身份和资格，享受到其它物种所无法享有的特权。

最后，祝老年朋友们每天都把日子过得健健康康，快快乐乐的，好好的，好到最好，好到不能再好。

同时，让我们共同向上天再借50年！每个人都活过一百岁，活成别人眼里的老顽童，老童星，不老妖精。

（水草写于2019年8月20日）